スピってるお医者さん

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

占星術界隈では

8月8日が

ライオンズゲート全開で

宇宙エネルギーの影響を

受けますよ~って

話があって

そのせいかどうか

分からないけど

メンタルデトックス全開

だったり

ちょっと体調不良になる

人たちが周りにいて

イーマ・サウンドセラピーで

整えるお手伝いしてみたり

アタシも

ちょっとボケボケで(いつもか?)

なんとなくシャキッとしなくて(;´・ω・)

最近

暑いから氏神様に

お参りしてないしな~と

近所の神社に行ってみたり

お風呂に日本酒入れて

入浴してみたり

シエスタでも

オトトロンで音を

流しっぱなしにしてみたり

目に見えない

エネルギー部分の

バランスを取ろうと

いろいろ

やってみたりして(●´ω`●)

宇宙エネルギーが

いっぱい降り注いでくれるのは

有難いんだけど

受け取る側の準備がね

間に合ってないと

なんだか

駄々洩れになるようで(>_<)

そんな中

同業の整体の先生が

ちょっと

お疲れ気味

だったんでしょうかね?

スピってる医者の元に行き
(元々、同級生でお友達らしい)

受診した話を聞いて

興味津々(*‘ω‘ *)

整体とか

アロママッサージ

リフレクソロジーとか

人の身体に触れる仕事を

している人は

よく

「もらっちゃう」という

言い方をしますけど

要は相手の影響を

受けてしまうことがあって

まぁ

最近のアタクシは

エネルギーの存在を

信じているので

触らなくても

「もらっちゃう」ことは

あるだろうと

思ってますけど(;一_一)

同業の整体師さんは

そのスピってる

お医者さんに

「いっぱいもらってるね」

「いっぱいついてるね」と

言われたそうで

「だから僕は眩暈がするよ」って(◎_◎;)

なんと(;゚Д゚)

つまりですね

クライアントさんを

たくさん触って

いろいろ

もらっちゃった

くっついちゃった

整体の先生を

診察した

スピってるお医者さん

整体の先生に

くっついてるものの影響で

眩暈がすると(;゚Д゚)

さらに

そのあと

「でも、大丈夫

赤ちゃん診察して浄化するから」

って言ったそうですΣ(・ω・ノ)ノ!

アタシ

このお医者さんに会いたい(笑)

くっついたものを

赤ちゃんで浄化って

酷い!

って思います?

アタシは

赤ちゃんがエネルギー的に

めっちゃ

パワフルなんだって

思いました(*‘ω‘ *)

それは

以前

波動研究30年の

桑原先生の講座

効いたお話で

色々な年代の人の

エネルギーを調べると

大人になるほど

肉体に近い

エーテル体の

エネルギーが大きくなって

目に見えない

アストラル体

メンタル体の

エネルギーは小さくなって

宇宙意識と繋がる

コーザル体は

一番小さいって

逆に

赤ちゃんは

エーテル体が小さくて

コーザル体が大きくて

ガッツリ宇宙と繋がってるって

大きい

小さいより

強い

弱いのほうが

ピンとくるかな?!

つまり

赤ちゃんは

無限のエネルギーと

繋がってるようなもの

一番パワフルなんですね(*‘ω‘ *)

だから

スピってるお医者さんに

してみたら

赤ちゃんのエネルギーに

触れれば一発で

浄化できちゃうんだと

そんな風に思ったの( *´艸`)

ホント

お話してみたいな

このお医者さんと♪

掲げてる看板は

普通の内科だと思うんだけど

こうゆう

お医者さんが

増えてくれると

嬉しいなぁ~♡

きっと

イーマ・サウンドセラピーの

お話も

分かってくれるんじゃないかって

ワクワクしちゃうわ~(*´ω`*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

離れていても

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

皆さん

夏休み

いかがお過ごしですか?

シエスタは

夏休みはないんです(;´・ω・)

でも

夏休みの

お土産はしっかり

いただいたりします( *´艸`)

他にも

いただきもの

ありがとうございます♡

さて

今日は

最初に

いつもシエスタにお越しいただいてる

Kさんのお話

Kさんは

とある競技の日本代表で

これまでも

世界大会のたびに

海外へ遠征していました

世界大会は

4年に一回だったかな?

今年もヨーロッパの国へ

いくことになり

そして

遠征前には

整体で体を整え

帰ってきてからは

疲れを取るために

これまた整体で

体を整えるのがパターン

だったんです(^^)/

ところが

今回は

ちょっと違う

何が違うかというと

シエスタで

イーマ・サウンドセラピーを

導入したことで

ヨーロッパにいても

ご自分でメンテナンスができる!

イーマ・サウンドセラピーを

受けていただいた方には

おウチで

ホームケアを

していただくんですが

旅先でそれをしてもらえば

離れていても

体を整えることが

可能なんです(*‘ω‘ *)

4年前には

シエスタのメニューに

イーマ・サウンドセラピーが

なかったので

今回

初めてのことなんです♪

Kさん

どうしてるかな~?

調子はどうかな~?

競技スポーツなので

もちろん

良い成績を

収めたいだろうし

でも

緊張や

プレッシャーも

あるだろうし

そのあたりも

まるっと含めた

音選びをして

Kさんの力が

最大限発揮できるようにと

考えてセラピーしてみました。

さてさて

結果はどうでしょう?

報告を楽しみに

待つとしましょう(●´ω`●)

そして

8月は

イーマ・サウンドセラピー

キャンペーンを行っています。

通常価格の半額で

ご予約承っていますので

一度受けたみたいな~

興味あるけどな~

という方

また

お出かけするのに

ちょっと整えておきたいな

そんな人にも

おススメです(●´ω`●)

猛暑、酷暑の夏なので

体を整えるために

お水を使う

イーマ・サウンドセラピーは

水分補給もできて

一石二鳥ですよん

そうそう

今年の夏は体感会も

開催します(^^)/

これまた

初めての試みで

どうなりますことやら(@_@)

ワクワクしております

8月16日(水)

14時~

国立、ネイビーローズ

Facebookはこちら

(事前にご予約ください)

8月31日(木)

11時~16時

立川、クレバリーホーム

(直接お越しください)

本セッションを受ける前に

体験コースを受ける前に

ちょっと

どんなものなのか

見てみたい(*‘ω‘ *)

そんな方

大歓迎です♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

70年前の幻の映画「ひろしま」

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

先日

午前中のお仕事を終えて

猛ダッシュで移動して

映画を観てきました(●´ω`●)

1953年制作

1955年ベルリン国際映画祭

長編映画賞受賞

なんだけど

幻の映画と呼ばれる

「ひろしま」

なんで

幻かっていうと

配給されなかったから(>_<)

なんで

配給されなかったのか?

よくある

大人の事情って感じですかね(-_-;)

この映画は

「原爆の実情をなんとか後世に伝えたい」

その思いで作られたそうです

終戦から8年後

広島の一般市民

8万人以上がエキストラで

出演しているそうで

瓦礫や小道具も被爆した

実際のものを

市民の協力で使ってると(@_@)

映画は白黒なんですけど

途中で実際の映像を挟んでる?

ドキュメンタリーじゃないよね?

なんて

錯覚しそうになる(;^ω^)

終戦から8年って

長いのか

短いのか

エキストラに参加した人の中には

原爆で

親兄弟、友人知人を

無くされた方も

多かったんじゃないかと

思うんだけど(T_T)

伝えなければ風化していく

その危機感が人々を

突き動かしていたのかもしれない

劇中にもチラリと

出てくるけど

被爆した人と

そうじゃない人の間には

溝が生まれていて

原爆の後遺症で苦しむ人は

周囲の無理解で

さらに苦しむシーンとかね

火傷跡が無くても

被爆してれば

下痢、嘔吐、倦怠感、抜け毛とかね

色々出ると思うんだけど

そうやって被害者ぶって~

みたいな仕打ちを受ける(T_T)

それって原爆じゃなくても

今も同じような事が

身近にありますよね~(>_<)

「いかにしてあの日を

正確に再現するか」を主眼に

していたらしいので

なんというか

とにかく生々しい

カラー作品だったら

ちょっと観るのが

キツかったかもしれん(◎_◎;)

そして観ていて

思い出したのは

子どもの頃に

読んでいた漫画

「はだしのゲン」

爆風でつぶれた家の下敷きになった

家族を助けようとしても

どうにもできずに

火の手が回り

その場をあとにするしかなかったり

炎の熱さから

逃れるために川に飛び込む人々

原爆で亡くなった人の

骸骨を土産物として売る場面とか

戦災孤児が集まって生活するとか

漫画だし

子どもの頃だし

あまり深く考えずに

読んでいたけど

「いかにしてあの日を

正確に再現するか」とされた

その映画にも

同じシーンが出てくるってことは

それは本当にあったこと

実際はもっと

酷かったのかもしれない:;(∩´﹏`∩);:


▲会場で販売されてた書籍

上映後

3歳で被爆された方の

お話を聞いて

その時だけじゃない

被爆したら

その影響は一生続くと

そう思ったら

戦争は絶対ダメ(;゚Д゚)

今も世界で戦争してる国

ありますよね

自分とは関係ない?

日本とは関係ない?

そんなこと

ないですよね

たまに

Jアラート鳴りますよ~♪

なんて

やってるじゃないですか(;゚Д゚)

一発落とされたら

アウトなんだから

ダメなものは

だめなのよ~と

思いつつ

ヒーリングアースデイの

今日にふさわしい音を

愛や調和を願う音を

シエスタで流しています(*´ω`*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

8月はキャンペーンやりますよ~

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

関東地方も

梅雨明けしましたね

そして夏休みもスタート♪

夏本番ですねぇ(#^.^#)

だけど

7月が暑かったから

体はもう夏終了

そろそろ秋になってくれても

いいよん(=゚ω゚)ノ

くらいの疲れ具合じゃありませんか?

アタクシ

なんと先週

口唇ヘルペスを発症Σ(・ω・ノ)ノ!

なんでだよぉ~(>_<)

自己免疫が落ちることなんか

なにもやってないよぉ~(T_T)

放置プレイで

自然治癒に任せようかとも

思ったんだけど

立派な水疱がブチブチできていて

喋りにくいいし

食べにくいし

口開けると切れて

出血するし

ちょっと痛いし

困ったもんだなぁ~と

思いつつ

近所の皮膚科にかかると

あ~立派な水疱だね~(^^♪

3つもできてるね~(^^♪

典型的な口唇ヘルペスだね~(^^♪

塗り薬あんまり効かないんだよね~(^^♪

飲み薬のほうがましだから

出しとくね~(^^♪

忙しかったの?

疲れてたの?

医師にも看護師にも

聞かれたけど

いやいや

しっかり寝てるし

しっかり食べてるし

疲れてないし(。-`ω-)

そこで

ハタっと

ストレスか?!

それなら

思い当たる節が・・・(;一_一)

さらに

外気温は

体温と同じくらいの日々

自分は動いてなくても

体は勝手に

調節機能を

フル回転してくれてるよね(;´・ω・)

細胞さん、ありがとう

早く良くなるように

アタシも努力するよ

ってわけで

ウィルスの活性化を

抑える薬を飲みつつ

(この間ビールを我慢した

アタシえらい!)

ブチブチの水疱には

食用重曹を水で練ったものを

くっつけて蓋をする(;^ω^)

おばあちゃんの知恵袋で

早う治りなさいよって感じ

途中で水疱が破けて

重曹が沁みるようになってきたので

はちみつに変更(●´ω`●)

はちみつのほうが沁みないね

テロ~んって垂れてきちゃうのだけが

玉にきず(´艸`*)

家には無かったから

試せなかったけど

キダチアロエの汁を

塗るのもアリらしい

苦いんだよね~(>_<)

キダチアロエ

子どもの頃

口内炎とか

虫に刺されると

庭のキダチアロエの

葉っぱをポキッと折って

ぬりぬりしましたよ(^▽^;)

それくらいの

民間療法で

とっとと治るくらいの

強~い

自己免疫力を育てたい(笑)

イーマ・サウンドセラピーの

セルフセラピーで

音も浴びてたし

そんなこんなで

約一週間後

唇の端っこに陣取っていた

大きなカサブタが

ポロっと取れて

めでたしめでたし(*^-^*)

きっと

皆さんも

疲れが溜まってきてるよね~

アタシみたいに

変な症状が出る前に

疲れを取って

バランスを整えてくださいね

ってことで

8月はイーマ・サウンドセラピー

キャンペーンやります

初めての方でも

継続して

セラピーを受ける人のための

価格でご予約承ります(^_-)-☆
(通常価格の半額)

シエスタで

イーマ・サウンドセラピーを

受けていて

しまった(;゚Д゚)

お水の期限がきれちゃった

やっちまった~(>_<)

という人も

継続価格で承りますから

おススメですよん(#^.^#)

完全予約制なので

先にお電話かメールで

ご連絡くださいね~(*´ω`*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

あっちーですわよー

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

日本だけじゃないと

思いますけど

異常気象って

言葉が当てはまるよねぇ~(@_@)

と感じてしまう

今日この頃

九州は大雨特別警報だし

関東地方は熱中症警戒アラート

いろいろ

やらかしてきた人間

に対する

ツケが回ってきた感は

否めないけど

暑っついですわ~(ノД`)・゜・。

なんとかなりませんか?

ってお天道様に

お願いしてみても

ならん!!!

って答えが返ってくるだけ

のような気がする(T_T)

ここ最近の夏

アタシは

気温が35度を超えるよ~

って予報が出たら

準備するものが二つあります

一つは経口補水液

OS-1なんかに代表される

体に吸収されやすいように

作られている

水分補給飲料です(#^.^#)

先日のブログで

脱水するとぎっくり腰やるよって

だから利尿作用のある

カフェインとアルコールは

お気をつけあそばせ~って話を

書きましたが

じゃあ

何を飲めばいいの?

そう質問されます

経口補水液一択は無理!

そしたら

お水だけ飲めばいい?

いやいや

お水だけだと

汗と一緒に

ミネラル分が出ちゃうから

ミネラル不足になっちゃう

だから

ちょっと

天然の塩をペロっと

舐めてお水を飲むとかね

天然の塩って

袋の裏面を見ると

ナトリウム以外に

マグネシウム

カリウム

カルシウム

その他モロモロ入ってます

これは塩のつくり方で

変わってくるらしいので

裏面をチラッとみてみてね

または

麦茶を飲むとかね

あとは

スポーツドリンクはどうなん?

実は

ちょっと甘すぎる(>_<)

500ml中に

角砂糖で8~11個分の

糖分が入ってるので

スポーツドリンクだけ

水分補給のために飲んでると

場合によっては

急性糖尿病のような状態に

なりますゆえ

注意が必要です

スポーツドリンクは

お水で倍に薄めて

そこに

天然の塩を少し

さらに

レモン汁を少し

足してあげるといいと思います。

そもそも

人口甘味料の入ってるものなんか

飲めるかい(。-`ω-)

という方は

お水

天然塩

はちみつ

レモン汁

材料厳選で

オリジナルドリンクを作る

という手もありますよ(^^)/

そして

もう一つ

夏に準備するものは

漢方薬

今年の夏は

登場が早かった(;一_一)

7月入ってすぐ

夕方になると

うっすら頭痛の日があり

もう兆候が出ている(>_<)

飲んでおこう

というわけで

「五苓散」を購入

効能書きには

暑気あたりって書いてあります

これは

いわゆる夏バテです(=゚ω゚)ノ

だるい~とか

食欲でない~とかね

そして

熱中症の初期症状として

吐き気やむかつき

めまい

頭痛

筋肉の痙攣なんかがあります

そのあたりを

酷くならないように

コントロールしようってこと(^^)/

いつもは

顆粒タイプを買うんだけど

家族も飲むかも~?!

と思い今回は錠剤を購入

ちなみに

吸収が早いのは

液体タイプなので

ヤバい!

っと思った時は

液体タイプがおススメです

実は

効能の中に

二日酔いってのもある(=゚ω゚)ノ

夏のビール

色んな意味で危険です(笑)

よもやよもやの時には

五苓散が

助けてくれるかもしれないけど

最初から

漢方薬ありきはダメよん

お薬に頼り過ぎは良くないしね

上手に使ってね(#^.^#)

今年の夏をどう乗り切るか

家に引きこもって

エアコン全開だと

電気代が怖いしね~

う~む(;一_一)

悩みどころは

多々あれど

でもやっぱり

健康と命は大事

血栓ができやすい人も

増えてると思うので

いち早く水分不足をチェックして

脱水予防をして

熱中症予防をしてくださいね

唇が渇く

口の中がネバネバする

皮膚をつまんで離すと

すぐ元に戻らない

お小水の色が濃い

などが脱水の

目安になります(#^.^#)

自分の身体を自分で守る

これ大事よん(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

死生観

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

今日はちょっと

重いお話になっちゃうと

思いますので

共感しやすい人

繊細さんは

無理して読まないでくださいね(/・ω・)/

シエスタでお仕事をしてると

先生疲れないのー?

ってよく聞かれます(#^.^#)

そりゃ~疲れますよ~

人間だもの

ってことで

たまに

自分のメンテナンスをします

ちょうど

この日も

松下先生の

イーマ・サウンドセラピーを

受けに行こうとしていました

各駅停車の電車から

急行電車に乗り換えて

そのまま行くはずが

間違えて

次の駅で降りちゃった(>_<)

ありゃ~

暑さでやられてるか

相当、疲れてるか

ボケボケじゃん

でも

早めに家を出てるから

次の電車に乗っても

大丈夫

じゅうぶん間に合う

急行電車が一本通過したら

次の電車が来るから

慌てない

慌てない

そして

「急行電車が通過します

ご注意ください」と

アナウンスが入り

電車のくる方向に

視線を移した時

人がふわっと

線路に・・・

えっ???

そこに

通過するはずの急行電車

小さな悲鳴が

自分の口から

漏れて

数歩後ずさると

何があったんですか?

女子高生に話しかけられ

今、人が線路に・・・

そう話しかけて我に返り

誰か駅員さんに

知らせないと

まずいよな

そう話す男子高校生の声で

そうだ

知らせなきゃ

そして

電車は動かないから

アタシは別の手段で移動しなきゃ

改札口へ走り

男子高校生が

駅員さんに伝言するのを

見届け

そのまま改札を抜けて

タクシーで別路線の

最寄り駅へ向かいました

タクシーの中でも

心臓がドキドキしたまま

だんだん

心臓と胃が痛くなり

一刻も早くサロンに向かい

松下先生に

この衝撃を払ってもらわなきゃ!

そして

セラピーを受け

落ち着きを取り戻した時

私の頭に

思い浮かんだのは

「もったいない」

たぶん

まだ若い男性だったから(T_T)

生きたくても

生きられない人も

いるからねー(-_-;)

実はアタシ

6月に父親を亡くし

ようやく

色んな手続きが終わり

落ち着いてきたところで

それを

イーマ・サウンドセラピーで

癒してもらうつもりだったのね(;´・ω・)

父親は

嚥下機能が低下して

食べることも

飲むこともできなくなり

日に日にやせ衰えて

そんな姿を見て

まわりにいる人間は

だんだん覚悟を決めるんですよね

残された時間は

あと少しかもしれない

でも最後まで側にいるよ

見守ってるよって

だけど

災害や事故や突然死

なんかだと

まわりの人は

心の準備ができない

だから突然

身近な人がこの世からいなくなる

その衝撃はものすごいと思うんです

ましてや

自分で自分の身体と命を

放棄してしまったら

身内の人は

とても辛い思いをするでしょう

人の人生の仕舞い方は

本人が決めていいものだと思います

基本はね

ウチの場合は

ちょっと揉めました

何がなんでも

延命させたい母親と

最後になって

手術、入院するのは嫌だ

自然に任せるでいい

という父親

アタシは

父親の身体も命も

父親のものだから

父親の意見を尊重し

全面的に支持するのがいいと

言い放ち

そのせいで

母親からは罵声を浴びましたけど(笑)

父親はしっかり

最後の瞬間まで

自分の命を使い切ったと思います

悔いがあったかどうかは

分からないけど(;´・ω・)

そんなことがあったから

よけいに思う

「もったいない」

天にいただいた

命と身体は

最後の最後まで

キッチリ使い切って欲しいのよ

「もったいない」を

減らすために

もしあなたの周りで

元気ないな~

という人がいたら

「元気?」って

声をかけてあげてください

元気って元の氣

氣はエネルギー

命の源です

人に対して使う言葉で

気にかける

気を遣う

ってあるよね

命を分けてあげることは

できないけど

命の源である氣を

分けてあげることは

できると思うのよ

1人の人に対して

5人から

10人から

少しづつ

氣(エネルギー)をかけて

もらえたら

また少し命の氣(エネルギー)が

自分の中から

湧いてくるかもしれない

だから

たった一言

「元気?」

そして余裕があれば

「また会いましょう」

それだけで

「もったいない」が

減るかもしれないと思いました。

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

シーズン到来???

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

最近

季節がちょっと前倒し気味って

思いませんか?(/・ω・)/

ツツジが咲くのも早かったし

梅雨入りも早め(@_@)

これまで関東地方では

6月中ごろ梅雨入り

7月の海の日あたりに

梅雨が明けて

夏本番(=゚ω゚)ノ

ってイメージだったのが

すっかり崩れてる

5月の終わりから6月にかけて

台風も来てたしね~(;一_一)

梅雨が明けて

1か月くらいたって

8月のお盆の頃になって

夏の疲れが溜まると

ぎっくり腰の人が増えてくるのが

今までのパターン

だったんだけど(~_~;)

今年は6月入って早々に

足がつりました(T_T)

寝違えました(T_T)

そんな話がチラホラ出てきたので

7月に入ると

ぎっくり腰シーズン到来かしら?

と思っています(~_~;)

嫌なシーズンだね~

ぎっくり腰シーズン(笑)

どうやって回避しましょうか?

そもそも

なんで

この時期にぎっくり腰なのか?

まず

気温が上がってくると

汗をかいて脱水します

脱水すると筋肉が硬くなります。

さらに

外気温が高くなり

暑くなってエアコンを使い始めると

体が冷えます

体が冷えると筋肉が硬くなります。

ここに夏の暑さによる

疲労が加わると

ぎっくり腰のベースが出来上がります。

ぎっくり腰って

重い荷物を持ったらなる!

わけじゃなくて

疲労がたまってると

咳やくしゃみ

洗面台で前かがみになったとき

階段の上り下り

洗濯ものを干すとき

床のゴミを拾う時

などなど

なんで?!

そんなことで

ぎっくり腰?!

という

ちょっとした動作で

起こるんだな~これが(>_<)

やったことある人は

(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

って頷いてると思うけど

さて

これを

どうやって回避するか???

まず

夏の水分補給ね

冷たい

アイスコーヒーとか

アイスティーとお好きですか?

エアコンだけじゃなくて

冷たい飲み物を多くとると

体は冷えるし

内臓は疲労するし(;´・ω・)

オマケに

カフェインが入ってる飲み物は

飲んだ量より多い水分を

体の外に出してしまいます。

利尿作用ってヤツですね

もう一つ

夏のビール(●´ω`●)

美味しいですよね~♪

アルコールも

代謝するのに体の中の

水分を使いますもんで

脱水するんですよ

飲んだアルコールより多い

お水をどこかのタイミングで

摂取したいところですよね。

ビールたらふく飲んで

そのまま寝て

朝、起きたら

ぎっくり腰って

パターンもあるから

気をつけてね~(;^ω^)

ちなみに

悪酔いしない

上手にお酒が飲める人は

チェイサーを

利用してるみたいよん。

冷やさない。

脱水に注意。

この2つが必須で

冷やすのがダメなら

温めるのがいいのかい?!

ってなりますが

その通り(^^)/

ぎっくり腰予防のためには

疲労を貯めこまないほうがいいので

夏でもシャワーより

湯船に浸かったほうがいいし

冷たいものを飲みまくり

食べまくりよりは

暖かいものを飲んだり食べたり

する方が体には優しい(#^.^#)

いや~(>_<)

暑すぎて

さすがに

それは無理(>_<)

っという人は

ご自分の疲労度合いを

確認できるようにしておいてね

みなさん

それぞれ癖があると思うんです

お尻をゲンコツで

トントンしたくなったり

太ももの後ろが張ってくると

腰が痛くなるとか

首や肩こりが出た後

腰にくるとか

そんなサインを感じたら

痛くなる前に

ぎっくり腰になる前に

メンテナンスしてくださいね

痛くならないようにするために

筋肉を温かく

柔らかく

揉んで伸ばして~は有効

だけど

痛くなってから

揉んで伸ばして~は

やらないでね(>_<)

炎症がある時は

痛みが激しくなりますからΣ(・ω・ノ)ノ!

よくある腰痛体操は

腰痛になってから

やるものではなくて

腰痛にならないように

痛みが無いときに

痛くならないように

予防のためにやるものなんですよん。

シエスタにいらしてる方は

メンテナンス方法を

すでにご存じですよね?

腰が重い時は

ここを押すとか触るとか

ここをクリクリするとか

施術の時に

いろいろお伝えしてるので

上手に利用して

いきなりバキッとくる

魔女の一撃を回避してくださいね(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

茅の輪くぐり

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

6月21日の夏至が過ぎ

これから徐々に

日が短くなっていきますね(#^.^#)

まだ梅雨時期だし

夏はこれからだし

夏至です

今が日照時間ピークです

と言われても

ちょっとピンとこない(;´・ω・)

相変わらず

ジメジメしてるし

気温の変化が激しかったりして

ダルダル~(>_<)

そんな人も

多いかと思います

お天気になったら

サッと陽を浴びて

お風呂には

ゆっくりのんびり

入って(*´ω`*)

そんな風に体を労わりつつ

ちょこちょこ

リセットしつつ

さらに上手に切り替えるために

茅の輪くぐり

なんていかがでしょう?

6月末の

夏越の祓に合わせて

設置されることが多いと思いますけど

6月中旬くらいから

チラホラと見かけますよね

もともとは

夏至にくぐって

エネルギーの切替をするものだった

という説を耳にしましたが

神社だけじゃなくて

お寺に

その年の恵方に向けて

通年で設置してるところもあるし

諸説あるんでしょうね(●´ω`●)

半年分の穢れと厄落としをして

残り半年の健康と厄除けを

祈願する行事です(^^♪

気持ちって

大事でしょ?!

切り替えるって

大切だと思うんです(*‘ω‘ *)

茅の輪

クルクルっと

回るの

楽しいですよ~( *´艸`)

くぐり方は

説明書きされてるところが多いですよ

アタシがくぐった時は

後ろに中国の方がいて

アタシの真似してました(^▽^;)

ちゃんとお手本になったかなぁ~?(笑)

そこで

唐突に

ハタっと

気が付いたΣ(・ω・ノ)ノ!

あぁ~

アタシ

神社に行っちゃいけない

時期だったらしい(;゚Д゚)

まぁ

その話は

またいずれ(-_-;)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

6月はパタパタ

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

シエスタに

お越しいただいている方から

お土産をいただいたり

することがあります(*^-^*)

ありがとうございます♡

我が家には

食いしん坊

怪獣がいるので

いただきものを

持って帰ると

きゃ~(/・ω・)/

わ~(=゚ω゚)ノ

と大変な騒ぎです(●´ω`●)

さてさて

6月のシエスタは

何やらバタバタと

しておりまして

ひょっこり

お休みをいただいたりして

落ち着きません(;´・ω・)

ご予約のお電話も

イーマ・サウンドセラピー中は

出られないことがありますので

あれっ?

電話でないよ~?!

そう思ったら

ホームページの

お問い合わせフォームから

ご連絡くださいませ(#^.^#)

営業時間中に

お返事させていただきます。

なにとぞ

よろしくお願いいたします(*´ω`*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

信じるな、感じろ?!

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

シエスタで

イーマ・サウンドセラピーを

受けている

皆さんから

よく聞く言葉

妹に話してるんだけどね

娘に話してるんだけどね

「あ~アタシそうゆうの信じないから」って

言われちゃうんだよね~(;´・ω・)

ですよね~(●´ω`●)

「アタシそうゆうの信じないから」

分かります

その言葉

その気持ち

たぶん

セラピーを受けてくださった人は

ご自分の身に起こったことを

そのまま

感じたことを

そのまま

なんだこれは?!

そう思って

素直に

正直に周りの方に

お話してくださってるんだと思います。

それがね

まさに

なんじゃこりゃ???

摩訶不思議なこと

だから

話を聞いた人は

にわかには信じがたい

そうなるんですよね(●´ω`●)

でも大丈夫

アタシには

その気持ちが分かる

なぜなら

セラピーを受けて

こうなりました~♪

こんな風に変わりました~♪

そんなクライアントさんの

ご感想に

うわ~そんな風になったんですか?

凄いですね~!

よかったですね~!って

一番

驚いているのは

たぶんアタシだから(笑)

イーマ・サウンドセラピー

信じてるんですよ

アタシはね(*^-^*)

だけどね

クライアントさんの

お話を伺うと

信じられないようなことが

起きてるんですよ( *´艸`)

信じてるのかい?

信じてないのかい?

どっちなんだい?!

って怒られちゃいそうだけど(´∀`*)ウフフ

この不思議な感じを

もう少し

気軽に

体感してもらえると

いいのよね~

そう思って

体感お楽しみ会

みたいなものを

考えてみたいなぁ~と思ってます。

動きが遅いので

ちょっと待っててね

決まったら

またブログでも

お知らせしますね(*^-^*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵