１１月２４日（木）の講座について掲載をしていただきました。

メーカーさんからサンプルをいただいたので、シエスタにいらした方にお渡ししています。

専門学校で学生さんの作る、美味しいお弁当を堪能してきました

１１月２４日（木）の健康講座で使う小道具を製作中

特定検診の結果を聞きに行きました

健康を考えて野菜を摂らなくちゃ～と思っています

シエスタには色々な活動に参加している方が来院しています。

シエスタにお友達をご紹介ください♪　というカードを作りました

腰痛は「腹筋と背筋を鍛えればいいんでしょ～」っていいませんか？

シエスタで扱う「おやすみマスク」にシマシマが登場しました。