風邪予防 エネルギー偏

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

風邪は万病のもとって言うけど

物理的な予防だけじゃなく

目に見えない部分を

意識して予防を考えたら

どうなるんだろう?

そんなことを

ふと思ったのは

おせんべいを

バリバリ食べながら

ゆる~いグループの

お仲間たちと

おしゃべりしていた時のこと

「ハートチャクラが

すごく傷ついたから

乳癌になるんじゃないかと

心配なんですよぉ~」

なるほど

なるほど

あるかもしれないね(;^ω^)

エネルギーの出入り口である

チャクラがズレちゃったり

弱っちゃったりすると

その周辺の臓器が

不調になるのは

アリだと思う(-_-;)

じゃあ

風邪を引くってなったら

どんな状態よ?

ってことなんだけど

ウィルスが周りに

いっぱいいても

平気な人は平気だし

ウィルスを拾っても

発症しない人は発症しない

要は自分の体が

ウィルスの

影響を受ける状態なのか

受けない状態なのか

どうなってるかですよね。

ここから先は

楽しい変態さんの

領域なので(;^ω^)

スルーしてもらっても大丈夫よ


▲クリスマスの空気感かもしてます

ザックリ一言でいうと

エネルギーがちゃんと

流れているかどうか

しっかりエネルギーに

包まれているかどうか

東洋医学では

衛気って呼ぶのかな?

防衛のための気なんだそうですが

気の流れとか

体の外側を包んでいるように

見えるものをオーラと

呼んだりしますけど

それが整っているかどうかが

大事だと思うのよね。

エネルギー

プラーナを

スムーズに

流れるようにするには

まず背骨がまっすぐで

歪んでいないこと

そこを目指して

ヨガでは

いろんなポーズが

あったりしますよね(#^.^#)

まず筋肉が柔らかくなれば

それにくっついてる

骨も動きが出て来て

歪みが取れてきます。

これがエネルギーを

しっかり通すための最初の一歩。

だから

エネルギー的な視点からの

風邪予防は

簡単に言うと

姿勢を良くしておくことかな

それから

エネルギーを通すための

スイッチが

呼吸なので

ゆったりした呼吸を

意識すること

人がたくさんいたり

忙しかったり

わちゃわちゃした環境にいると

呼吸が早い短い浅い

あとは息を詰めちゃってたり(;^ω^)

スイッチがちゃんと作動しないと

エネルギーは流れないよね。

だから呼吸は大事

そして

もうひとつ

病は気からの「気」

これもエネルギーなんだけど

「気持ち」の「気」

要するに

人の感情が要因になっていて

体に不具合を

起こしてるんじゃないかって

思っていて

風邪だけじゃなくて

もっと面倒な症状とかね

抑圧された感情とか

怒りが痛みを生むとかね

いろいろあって

ほじくれば

ほじくるほど

不思議で面白いので

なんだかマイブームに

なっていて

古いのから新しいのまで

ただいまアタクシ

いろんな本を読み漁ってます(;^ω^)

んで

東洋医学でも

やっぱり

感情と臓器のかかわりは

言われていて

不安が強いと腎臓

悲しみが強いと肺

怒りが強いと肝臓に

負担かかりますよってΣ(・ω・ノ)ノ!

その中で

風邪について考えると

ちょっとした

イライラが続くと

右わき腹にある

肝臓にエネルギーが

引っ張られて

左わき腹にエネルギーが

回らなくなります(´・ω・`)

そうすると

そこにある臓器が

弱くなる

左わき腹にあるのは

脾臓です

古くなった赤血球を壊したり

止血に必要な血小板を貯めておいたり

体に入ってきた異物を攻撃

処理したりする

免疫に関わる臓器で

摘出してしまったら

感染症にかかりやすくなりますよ~

って臓器です

そこが弱くなったら

感染症いらっしゃ~い

・・・な状態になるわけで(-_-;)

嫌だよね~?!

そうならないようにするには

肝臓にエネルギーを

引っ張られないようにする

要は

イライラ

カリカリしないで

ゆったり

おだやかな気持ちでいると

ちゃんと脾臓にもエネルギーは

回っていくので

風邪予防になるのじゃないかと

思うわけさ(#^.^#)

風邪は万病のもとって言うけど

長生きする人は

のんびりニコニコ

してる人が多い

キリキリ

カリカリ

イライラ

してる人は

長生きどころか

突然死する人が多い

そんな印象がありますわね

チャクラが歪まないように

整えておくのは大切

チャクラを整えて

エネルギーを調整する

それは

イーマ・サウンドセラピーで

できることだけど

イーマ・サウンドセラピー

だけじゃなく

自分でできることは

自分でやってみても

いいんじゃないかい?

そんな風に思ってる

まぁね

目に見えない

エネルギーの世界のお話だから

面白がっていただくのも

切り捨てていただくのも

あなた次第ということで(●´ω`●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

風邪予防 体編

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

11月に入って朝晩が

またグッと涼しくなりましたね

ちょっと都心へ

出かけてみたりしたんですが

人の多いところでは

咳やくしゃみをしてる人が

チラホラいて

そろそろ

本格的に

風邪予防の季節なのね~っと

思っております(#^.^#)

なんだか

最近は変な風邪が

流行ってますよね。

検査してみても

インフルエンザでも

コロナでもない

でも風邪だって言われて

しかも長引いてて

ただの風邪なんだけど

治りの悪い人が多い

または

ただの風邪だと思ってたら

とんでもない病気が

隠れていたとかね(;^ω^)

まぁ

まずは風邪を

もらってこない

拾わない

そう考えたら

やっぱり手洗い

うがいはやったほうが

よくないですか?

アタシの場合は

緑茶や紅茶の

出がらしで

うがいしたりします。

必要とあらば

鼻うがいもしちゃいます(*^^)v

発症させないためには

自分の体を整えておくのが

大事になってくるんだけど

これは普段から

腸活とか

冷えを取っておくとか

やっておかないと

ちょっと間に合わないかも(~_~;)

免疫が強い人は

一気にガッと熱が上がって

ウィルスをやっつけて

即終了~って人もいるけど。

アタシの場合は

もう高熱は出せないかも(~_~;)

30代の時

インフルエンザにかかって

40度近い熱が

出たことがあったけど

それ以降は記憶にない

年齢とともにって

言っていいのか

個人差はあると思うけど

免疫が弱ってる人は

外部から何かが

体内に入ってきたときに

熱を出して闘うってことが

できなくなってくる

だから

アタシも免疫が

弱ってきてるというか

闘う力が弱くなってるかもね~

・・・と思っている。

ウィルスが入ってきたら

熱でやっつけるのは

基本だし

咳やくしゃみや鼻水は

異物を体外に

追い出すための反応なんだけど

それを全部

薬で抑えちゃうって

どうなんだろうね~?

とも思う

まぁね

症状が出ると

しんどいから

薬に頼る部分があるのは

仕方ない気もするけど

そもそも

風邪を引かない身体にしておくのが

理想的なのよね(;^ω^)

んじゃ

どうすんのってことで

普段から

体を温めて

内臓が元気に動いてくれるように

お風呂にゆっくり入るもよし

陶板浴や

岩盤浴でもいいし

ウチではそろそろ

湯たんぽも

準備しようかと思ってる。

そして腸活

実は娘っ子が

最近

親知らずを抜きまして

その時に抗生物質を処方され

う~ん(´・ω・`)

大腸菌やられちゃうね

腸活やらねばねぇ~

っという話をしたばかり

いまは腸活

がんばってるけど

オナラが

増えちゃって

困っちゃう~と

これまた

別の悩みが出てきたようで(;^ω^)

じゃあ

一回体から離れて

エネルギ―を整えるという

視点から風邪予防って

考えたらどうなるかなぁ~?

・・・次回に続く

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵