こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
６月２５日（日）
１０時～１６時
シエスタでミニイベントをおこないます。
ベビーサインの体験会
赤ちゃん小物の販売
他にも
「陶工房・遊子」さんの
手づくり陶器の販売
「フルラージュ・花梨」さん
プリザーブドフラワーや
ハーバリウムの販売
「ｎａｏｎａｏ-ｈｏｍｅ」さんの
帆布小物の販売
自分でも作ってみた～い♪
そんな人のために
「陶工房・遊子」さん
「フルラージュ・花梨」さんでは
体験教室の予約も受け付けてくれますよ～♪
ぜひ、遊びにきてくださいね～^^
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
６月２５日（日）
１０時～１６時
シエスタでミニイベントをおこないます。
今回、初参加の
「ｎａｏｎａｏ-ｈｏｍｅ」さん
帆布で作った布小物を
販売します。
可愛い小物に出会えるかな～？
それはシエスタに来てからの
おたのしみだにゃ～♪
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
術前検査を受けつつ
手術前には
もう１つやらなくてはいけないことが
ありました。
それが「高額医療費制度の申請」
高額医療費制度というのが
あるのは知ってたけど使うのは初めて（－－）
というわけで
簡単に説明すると
一定額を超えたら
払いすぎちゃった医療費を
払い戻ししますよ～
というもの
お勤めの人で社会保険の方は会社へ
自営など国保の人は市区町村に
申請をします。
先に３割負担分を窓口で払ってから
払い戻しの申請をするのでも
よいのだけれど
手術の場合
３割負担でも
金額が大きくなるし
お金が戻ってくるまでに
結構時間がかかります。
手術内容が分かっているなら
病院に問い合わせると
概算でどれくらいかかるか
金額を教えてくれると思います。
金額を聞いておかないと
後でビックリ（＠。＠）
なんてこともありますよ。
そんな時でも
先に「限度額適用認定証」を
もらって入院時に病院へ提示しておきます。
そうすると
窓口支払いは自己負担限度額まで
になります。
申請先は同じく会社か市区町村です。
アタクシの場合
保険証
印鑑
身分証明書（マイナンバーカード、免許証）
を持って申請に行きました。
会社だと何日もかかることも
あるそうですが
役所は即日発行でした^^
「限度額適用認定証」は有効期限が２ケ月間
長期入院治療になる人は
再び申請をする必要があります。
更に自己負担限度額は
ひと月ごとの計算なので
入院手術がふた月にまたがると
それぞれの月で自己負担限度額を超えないと
この制度は利用できないことになります。
だから、あらかじめ入院予定日数を聞いておいて
なるべく月の頭に入院するとか
考えておかないといけませんね。
アタシは１日に入院して
３日に退院しました。
入院、手術の保険診療の点数は
７４９８７点
１点１０円で計算するから
結構な金額です（＠＠；）
これの３割負担でも
大学卒の初任給くらいですか？！
それを「限度額適用認定証」を
先に申請してもらっておくことで
窓口支払いを限度額までに
おさえることができたのでした。
これって、あくまでも医療費だけなので
差額ベット代、食事代、雑費は
対象外になります。
また、同じ医療費でも
入院と外来は別々に算定するんだそうです。
これは知らなかったな～
いろいろ実体験で学んでおりまする^^
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
６月１９日（月）は
大金先生の施術の日です。
ソフトな施術が好評です（＾＾）
ホームページの
予約フォームから
ご予約いただけます♪
次回は７月３日（月）
こちらのご予約も承ります。
ご連絡お待ちしております。
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
６月１７日（土）は
大金先生の施術の日です。
優しい施術が好評です^^
ホームページの
予約フォームから
ご予約いただけます♪
ご連絡お待ちしておりま～す。
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
よし、手術受けるぞ～！
そう決めたら
まず、術前検査。
採血して感染症の有無や
体の様子をチェック。
他の病院で撮ったＭＲＩは
「ちょっとウチとは撮り方が違うんだよね～」
てなわけで撮り直し。
もう二回目だし
慣れたものです。
しかも、この病院のＭＲＩは
前の病院とくらべて音が気にならない。
検査中ウトウトしちゃうくらいでした。
他にもＣＴで足の骨の形を確認
後脛骨筋が働かなくなると（機能不全といいます）
土踏まずがなくなって
偏平足になってくるんですが
「足のアーチ綺麗ですね、問題ないですね」
確かに３Ｄの足の骨
自分で言うのもなんだけど
なかなか綺麗♪
医師のお墨付きもいただいたし
これからチャームポイントを聞かれたら
左足の骨の並び！と答えよう
なんてね（＾。＾）
さらに、足のレントゲンと首のレントゲン
首は全身麻酔の時の気管挿管に
首の骨が耐えられるかを診るそうで
首の骨に何か問題があったらマズイんでしょうね
「ぐらついてる歯はありませんか？」
なんて聞かれたのも意識がないときに
挿管するから危なくないように
確認したんでしょう。
一日でまとめて検査を受けたわけじゃなくて
予約を取って何回かに分けて
病院に行ったんですけど
最後に呼吸器の検査もしておきましょ～
って言われた時には
さすがに
こりゃ大変（＠。＠）
入院、手術、退院で
２泊３日だから
そんなに大ごとだと思ってなかったのね。
のんきだね～アタシってば
全身麻酔で手術するのは
なかなか大変なことなのね～
ここまで検査を受けて
やっと気がつきましたとさ（－－）
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
療養中
暇だろうなぁ～
日記でも書いちゃうかぁ～
これが療養日記を書くことにした
きっかけなんだけど
理由はもう一つ
初め、自分の怪我の正体が
全然分からなくて
重症の捻挫じゃないし～
アキレス腱断裂でもないし～
それが
後脛骨筋腱脱臼という
珍しい怪我だと分かった後
情報がなかなか掴めなくて
苦労したんです。
きっとアタシと同じように
この怪我はどうしたら治るのか
どんな治療を受けたらいいのか
悩んでる人もいるかもしれないと
思ってね。
それで、自分の体験を
書いておいたら
誰かの役に立つこともあるんじゃないかと
そんな風に考えたわけです。
アタシが手術を受けたのは
東京都世田谷区にある
関節鏡下手術に特化した専門病院。
ザックリ切るより
ちいさな穴を何箇所か開けて
手術したほうが復帰が早いのは
当たり前だと思うのよ（－－）
病院によっては１０日～２週間
入院することもあるみたいですが
アタシは２泊３日で退院しました。
だから病院探しにはこだわって
時間をかけたんだわ～（＾。＾）
後脛骨筋腱脱臼はもちろん
腓骨筋腱脱臼で手術が必要だと
診断された人が
治療を受ける時のヒントに
なるといいんだけどね～^^
では、引き続き療養日記書いていきますね。
次は、手術編で～す。
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
昨年６月にもおこなった
シエスタでフリマ♪
今年もやります^^
６月２５日（日）１０時～１６時
今回はちょっとワークショップも
やってみようかと思いまして
が登場します♪
よかったら遊びに来てくださいね♪
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
さてさて
振り出しに戻った病院探し
ど～しよ～かな～？
また近くの病院に行って
紹介状もらうのも
元の病院に戻って紹介状
もらうのも嫌だな～
と思いまして・・・
それまで「足の外科医」を
キーワードとして探していたものを
「関節鏡下」をキーワードにして
探しなおすことにしてみました。
関節鏡下で手術をする専門病院
これなら
総合病院でも
大学病院でもないから
直接、病院に行くことができる（＾－＾）
いくつか見つけた中に
部位別に１ヶ月の手術件数を
表示してる病院があった。
ホームページには
「関節鏡視下手術に特化した有床クリニック」とある
しかもリハビリにも力を入れていて
スポーツ復帰を後押しする病院みたい。
よし、とりあえず行こう！
まず受診
レントゲンもＭＲＩも
いままで撮った資料は全部持って病院へ
ところが、アタシが行った日は
担当の先生がいないということで（ＴＴ）
後日、再び受診
ここでも足首、膝、股関節、肩、肘、手首、背骨と
担当（専門の）先生がいて
曜日ごとに医師が違うんですね。
事前に、確認すれば良かったんだけど
大雑把な性格が炸裂して
とりあえず行っちゃえ～
だったわけです（・・；）
でも、この病院これまでの病院とは
ちょっと雰囲気が違った。
まず予診があって
若い先生が話を聞いてくれるので
ここに至るまでの様子を
これでもか～ってくらい
話す話す
ちゃんと話を聞いてくれない
医師に何人も会ってきたから
ストレスが溜まってたかも
あ～スッキリした（笑）
そして、担当医師が登場
ＭＲＩを見ると
やっぱり手術は必要
しかも、長い間放置してるから
腱が劣化してる場合は
切開しないといけないかもしれない
１００％元に戻るという
保障はできないけど
手術をするなら
関節鏡でやるのを基本にして
全力で対応します！
手術でどこまで治るのか
メリット、デメリットも
ちゃんと話してくれた。
ここまで聞いたところで
アタシの気持ちは決まってました。
ここで手術してもらお～♪
すぐには決められないと思いますから
よく考えてお返事くださいって
言ってくれたけど
翌月の予約を取って
手術予定日を決めて
手術前検査に突入するのでした^^
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
