11月のお話会

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

昼間は暖かいのに

朝晩はヒンヤリ

一日の温度差が

10度もあると

ジワジワ体が疲れてきませんか?

先日

ちょっと

バイオリンと

二胡と

ギターの

ライブに行って

帰りが遅くなっちゃったんです(=゚ω゚)ノ

ちゃんと上着を持って

出かけたんですよ(;´・ω・)

行きは暑いから

着ないで行って

帰りは寒いから

羽織って帰ってきたんだけど

それでも

ちょっと寒かった

そして翌日

鼻水星人(T_T)

うがい

鼻うがい

体温めて

漢方飲んで

ゆっくり目に過ごして

一日でリカバリーしたけどさ

本当は

バランスが崩れるほど

体を冷やしちゃダメだから

服装が今回の敗因(T_T)

楽器の生の音は

リラックスできるから

心身にいいよね~♪

ってライブに出かけたのに

ダメじゃん(~_~;)

本末転倒

アタシってば

こんな失敗は

しょっちゅうあるのよん(;一_一)

ちょっとくらい

気温がおかしくても

気候がおかしくても

体が反応して

ちゃんとバランスを

取ってくれたら

問題ないはずなんです。

元の状態に戻す力が

弱くなってるんだろうな(>_<)

自分自身の

そんな反省も踏まえて

11月3日(祝)13時半~

11月23日(祝)10時~

イーマ・サウンドセラピーの

お話会をしたいと思います。

イーマ・サウンドセラピーは

エネルギーのバランスを整えるもの

ちゃんとエネルギーが

整っていれば

疲れにくくなるし

元に戻す力も

ちゃんと働いてくれる(●´ω`●)

エネルギーって

目で見るのは難しいけど

感じることはできると思います。

ん~これは(。-`ω-)

そう思ったら

体感会にいらしてくださいな♪

お電話お待ちしています(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

来年に向けてゆっくりゆっくり

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

少しづつ

小掃除を始めました(#^^#)

お家も

シエスタも

少しづつ

急に

まとめて

一気にやろうとすると

あっという間に

エネルギー切れを

起こしてしまうので

小掃除を

コツコツ重ねて

大掃除の代わりにします(‘◇’)ゞ

一か所

小掃除を始めると

あ~:;(∩´﹏`∩);:

ここも気になる

あそこも気になる

でも

一か所づつ

コツコツ(*^-^*)

やっと

サーキュレーターの

埃を取って

片付けたと思ったら

今日はなんだか

気温が高い(~_~;)

外では

アスファルトの上に

セミがひっくり返っていたよん

もう10月も

中旬を過ぎたのに(;´・ω・)

なにやら異変が起こっているみたい

部屋のお掃除

だけじゃなく

年末

来年に向けて

自分の体のメンテナンスも

しておかなくちゃ(=゚ω゚)ノ

大腸カメラを受けようと思い

病院へ連絡したら

「検査は込み合っていて

来年のご案内になります」Σ(・ω・ノ)ノ!

ありゃ~(>_<)

ここでも異変が・・・

今までそんなに

混んでることなかったのに

体調不良の方が多いんでしょうね

腸は免疫に関わる臓器だから

原因不明で調子が悪い時は

一度ちゃんと病院で

診てもらうのもアリですよ

アタシは定期検診を

受けようと思っただけなので

ふ~ん

来年かぁ~

じゃあ

もうちょっと

整えておこうかな(*‘ω‘ *)

シエスタで

イーマ・サウンドセラピーを

導入して

約2年半

コツコツ

クライアントさんに

セラピーしてる間

アタシ自身も音を浴びてるから

自分の身体が

どう変化しているのか?

観察する

いいチャンスだと思ってる(^_-)-☆

ちょっとづつだけど

環境も変わっていくし

人も変わっていく

そこに

自分の意識を加えれば

意図的に

変えていくこともできるはず

ゆっくり

ゆっくり

変わっていくから

たまに振り返って

見てみると

どんな風に変わったか

分かると思うから

いいよね(●´ω`●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

お茶会のお知らせ

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

朝はヒンヤリした風が

心地いい季節に

なってきましたね~(●´ω`●)

季節と同じく

身も心も爽やかに

いきたい ですね~(^^♪

さてさて

言葉だけで説明するのが

なかなかに

難しい

イーマ・サウンドセラピー

伝えようと

すればするほど

怪しさ満点で(~_~;)

もう面倒だ~

感じてもらったほうが

断然早い~

ってことで

お茶会のお知らせです( *´艸`)

10月25日(水)

13時半~

イーマ・サウンドセラピーお茶会

を開催いたします(^^)/

場所は

シエスタの近くにある

素敵な一軒家の

一部屋をお借りして

ゆったり

まったり

お茶を飲みながらの

イーマ・サウンドセラピー体感会と

情報転写水の利き水

チャクラがずれるとどうなるの?

エネルギーを整えて

運気を上げるにはどうすればいいの?

イーマ・サウンドセラピーってなに?

などなど

というお話会です

ピンときたら

ご予約くださいな(●´ω`●)

参加費

一般は3000円

チームPLO会員は

2500円です

なかなか

ブログとかにも

書けないような

お話を

少人数で

こっそり(#^.^#)

ここだけの

内緒の話とか

できたら

楽しいかなぁ~♪

ご予約のお電話

お待ちしています。

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

自分で気づくということ

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

最近、娘っ子が

「私は美しくなる!」と言い出し

いろいろと

挑戦中(。-`ω-)

もともと

お化粧は好きみたいで

プチプラであれこれ買っては

試してみて

「ダメだ―似合わないー」って

全部捨てちゃったり(*´Д`)

アタシは

もったいないなーって

思いつつ

まぁ~本人が好きで

やってることだし

自分磨きは悪いことじゃない

お頑張りやすーって感じ(^▽^;)

そんな中

まつ毛パーマをして

ご満悦の娘っ子が

突然

「ママちゃん、姿勢良くするのって

お金かからないよね」

と言い出した(@_@)

なんのこっちゃ~???

まつ毛パーマに

お金を払って

可愛くなったけど

ふと

姿勢を良くするのは

ゼロ円だ~

姿勢を良くして

洋服を着れば

これまた

可愛く見えると

気づいたらしい(=゚ω゚)ノ

いままでさんざん

注意したじゃん(-_-;)

姿勢が悪いと

内臓に負担がかかるし

代謝が落ちるし

プロポーション悪くなるよって

でも

全く聞く耳もたず(>_<)

結局

人は自分で気づかないと

行動に移さないんだなぁ~

なるほどなぁ~

物凄い

身近でおきた

できごとに

ふむふむ

妙に納得(^▽^;)

このことは

アタシの脳内で

こんな風につながる

ヒーラーさんや

自然療法家や

思想家が書いた本を読むと

なぜか

みんな同じ様なことが

書いてある

「病気は体からのお知らせ

手紙、メッセージで

これまでの生き方に

問題があると教えてくれている」

みたいなこと(;^ω^)

そして

思考方法や

エネルギーの整え方や

食事療法など

それぞれのやり方で

体を健康に導いていくことが

書かれていたりする。

そうそう

病気になったことに感謝します♡

って人もいますよね

自分が間違えていたことを

病気に教えてもらったから

病気に感謝しますって(◎_◎;)

まぁね

命があるうちに

気づくことができたから

なんとか

やり直すチャンスが

もらえたからラッキーって

考え方なのかもしれないですよね

ちょっと

極端な例を挙げると

ダイエットしたいけど

甘いものは止められないんです(>_<)

アルコール依存を治したいんだけど

お酒は止められないんです(>_<)

これと同じように

自分の病気に悪いってことは

分かってるんだけど

それは止められないんですって人が

いるんですよね(;一_一)

頭では痩せたいって思って

痩せたいって言葉に出して

でも

実際は甘いものバクバク

食べてたら痩せないじゃん?!

ホントに痩せたかったら

食事内容を見直して

運動を始めるとかね

そっちの方向に

行動を起こさなきゃ(*´Д`)

思考する

言葉にする

行動を起こす

この三つが

すべて同じ方向で

一致している

これが出来て

初めて

現実が

状況が

変化してくると思うんだけど

これには

他人からのアドバイスや

意見なんか

全く役に立たず

「自分で気づく」

これしかないんだろうなぁ~

自分で気づかないと

ひとは行動に移さない!

だから

説得はしない

ただ

独り言のように

ぼそぼそと

喋っていこうと

そんな風に思いましたとさ(*^-^*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

赤ちゃんのエネルギー

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

先日

もうすぐ生後二か月という

可愛い赤ちゃんを連れた

ママさんが来院されました(*^-^*)

ベビーカーのまま

シエスタに入ってもらって

赤ちゃん静かに

寝てるかなぁ~と思ったら

おめめが開いてしまった(^▽^;)

ママさんの整体をする間

最初はキョロキョロ

あれ~?

ここはどこだ?

お外じゃないぞ

お家じゃないぞ

そんな感じ(@_@)

しだいに

ママは?

ママはどこ?

不安になってきたのか

グズグズ

フニャフニャ

言い出して

とうとう

泣き出しちゃいました(T_T)

ママさんは

大丈夫よ~♪

ここにいるよ~♪

手を伸ばして

声掛けするも

赤ちゃんの

ホギャホギャは止まらず

う~ん

大変だ:;(∩´﹏`∩);:

子育て中のママさんは

赤ちゃんにも

まわりにも気を使って

なかなか

リラックスできないね~(>_<)

実は

この時

アタシは全然別のことを

考えながら

赤ちゃんを横目で

チラ見してた( *´艸`)

イーマ・サウンド

の松下先生曰く

「ショッピングモールなんかで

赤ちゃんが泣くと

みんな見るでしょ?

それくらい

物凄い声を出すでしょ

体はすごく小さいのに

どこから

こんな声が出るのか?!

というくらいの声で泣く

赤ちゃんは

地球と共鳴してるから

あの声が出るんです」

さらに

波動研究家の

桑原先生は

「赤ちゃんは

高い波動を持っていて

宇宙意識とつながっている」

そう教えてくれました

もともと

人は宇宙と繋がっているから

地球に降り立ったばかりの

赤ちゃんがエネルギー的には

最強なんですね(●´ω`●)

人間は地球上で

成長していくうちに

目に見えない部分の

エネルギーが

弱くなっていって

肉体の方のエネルギーが

強くなっていく。

赤ちゃんは逆で

肉体は弱いけど

目に見えないエネルギーのほうは

めちゃくちゃ強いとΣ(・ω・ノ)ノ!

そんなことを

考えながら

お~♪

泣いてるね~♪

赤ちゃんをチラチラ

見ていると

えっ?!

ベビーカーが揺れてる(◎_◎;)

首が座ってない赤ちゃん用の

ベビーカーって

結構ごっつい作りなんですよ

生後二か月の赤ちゃん

手足もめちゃくちゃ小さいし

当然

寝返りも打たない

ベビーカーの中で

暴れているわけじゃないのに

なぜ

ベビーカーが揺れる???

全力で泣いている

そのエネルギーが

ベビーカーを揺らすのか?(◎_◎;)

謎は解けないまま

整体は終了

ママさんのお顔を

見つけたとたん

赤ちゃんはニコニコ

う~ん(;一_一)

赤ちゃんパワー

恐るべし


▲夏の空もそろそろ終わりかな?

ここで

以前書いた

スピってるお医者さん

言葉を思い出す

「赤ちゃんを診察して

浄化するから大丈夫」

これってエネルギー的

浄化って意味であってると

思うんですけどね(*´Д`)

赤ちゃんが泣いてる時に

パワー全開ね~♡

少し分けて欲しいわ~っと

思うくらいなら

いいけど

うるさいなぁ~

イライラする(-_-メ)

って感じる人は

エネルギーが弱ってたり

波動がずれてたりするかも

しれませんね

シエスタの場の波動も

まだまだだねぇ~(>_<)

入ってきた赤ちゃんが

気持ちよく寝ちゃえるくらいの

空間が作れたら

最高なんだけどね~(*‘ω‘ *)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

無病息災と不老長寿を願う

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

三月三日は桃の節句

五月五日は端午の節句

七月七日は七夕の節句

そして

九月九日は重陽の節句

じゃあ

十一月十一日は何の日だ?

そんなことを考えつつ( *´艸`)

九月九日

重陽の節句は

無病息災

不老長寿を願う行事で

日本酒に菊の花びらを浮かべて

飲んでみたり

菊の節句って呼ばれたりもします

ふむふむ(。-`ω-)

無病息災

不老長寿

このキーワード

イーマ・サウンドセラピーに

ピッタリじゃない(●´ω`●)

という

閃きで・・・

いや・・・

ただの思いつきともいう(笑)

9月16日(土)

9月17日(日)は

シエスタで

イーマ・サウンドセラピー

体感しちゃお~の会をやります(^^)/

通常の営業の合間に

やろうとしてますので

事前にお電話くださいましね。

どんなものを使って

セラピーをしているのか

どんな音が聞こえるのか

体感したら

どんな感じなのか

ちょこっと

楽しく

覗いてもらえる会に

しようと思っています。

10月25日(水)にも

イーマ・サウンドセラピー

茶話会を計画中

こちらは

詳細が決まりましたら

HPでお知らせしますね~♡

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

好きなことを続けるために

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

先月のお話で

とある競技の世界大会

日本代表として

ベルギーに行ってらした

Kさん(#^.^#)

無事に帰国されて

結果は???

三位入賞

おめでと~♡

銅メダル獲得~♪

パチパチパチパチ

なんですけどね(;´・ω・)

これまでも

何度も

世界大会に行ってるし

参加するのは

今回で最後にしようかと

思っていたそうなんですが

なにか

いろいろ

思うところ

あったそうで(;^ω^)

ど~も納得いかない

もう一回

チャレンジする!・・・と

決定したそうです

いいと思います(^^)/

「自然に笑顔がこぼれ

好きなことを楽しめる

そんな素敵な人生を

送りませんか?」

というのが

以前のシエスタの

パンフレットにも

記載していた

アタクシのモットーですから( *´艸`)

今は

新しいパンフレットが出来て

シエスタの内容もグンと

パワーアップしてますから

思いっきり

サポートさせていただきますよん。

やっぱりね

いくつになっても

自分のやりたいことを

諦めずにチャレンジするって

良きことだと思うんです(*^-^*)

良きことなんだけど

気持ちだけじゃ

ちょっと足りない

これがやりたい!

がんばりたい!

という気持ちに

ついていく

それに十分こたえられる

体を作るって

とっても大事なことだと

思いませんか?

気持ちだけで

突っ走って

体がついていかなくて

あ~ダメだ

もう歳だ~

って落ち込んで諦める人も

多いような気がするけど

単なる準備不足

なんじゃない?

できる人はできるんだから

できる人は

やっぱり何か自分なりに

努力してますよ

本人が努力だと思ってないから

ただ好きなことを好きなように

やるためには

こうゆうこと

やっといた方がいいよねぇ~

くらいのノリだから

まわりの人は

気がつかないこともあるけど

Kさんも毎日

お昼休みに

ちょいと筋トレしてるそうです

毎日コツコツ

ちょっとづつね(*^-^*)

結果

それが積み重なって

競技スポーツができる体を

維持しているんだと思うんです


▲Kさんに許可をいただいて掲載してます

みなさんは

何がしたいですか?

あなたがやりたいことは

体の調子が悪くても

できることですか?

頭痛があっても

吐き気があっても

謎の体調不良であっても

楽しい人生が送れるつわものなら

必要ないかもしれんけど(;一_一)

やっぱり

いつも頭はクリアで

美味しくご飯が食べられて

体力ばっちり

何でもできちゃう

どこでも行けちゃう

そんな体にアタシはなりたい(笑)

ご賛同いただける方は

どうぞどうぞ

シエスタで

イーマ・サウンドセラピー

受けてみてくださいな~(´艸`*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

普通が一番難しい

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

うわぁ~(;゚Д゚)

もう9月だぁ~

っと慌てたけど

ふりかえってみると

いろいろあって

いろいろやってるね(*‘ω‘ *)

今年に入ってすぐ

レイキヒーリングを習って

その時に

教えてもらったこと(^^)/

靈氣ヒーリングの創始者

臼井ミカオ先生が

手本にしようとして

明治天皇が作った

約10万首弱の

和歌の中から

抜粋した

120首ほどの和歌

そのうちの一つ

「いく薬

もとめむよりも

常に身の

やしなひ草を

つめよとぞおもふ」

この歌が

すごく納得なのよ(●´ω`●)

人は病気になってから

効く薬はないかと

探し求めるけど

普段

健康であることに

感謝をして

それを維持するように

心がけるほうが

大切なんじゃないですか?!

って感じの歌らしい(#^^#)

だよね~♪

だよね~♪

そうだよね~♪

分かってるんだけど

なかなかできない(-_-メ)

靈氣を習った時も

だから

毎日

靈氣で

自分を整えて~って

実践できてない(;一_一)

でも

常に

何かしらの

アクションは起こしてる

・・・つもり

イーマ・サウンドⓇで

セルフセラピーするとかね

自分の身体を

より

良くするためには

どんなことが必要なのか

本を読んで

情報を収集するとかね

アタシ自身は

そんなに

頑強でもないし

パワフルでもない

いたって普通だと思ってる

なんなら

年齢を重ねて

バランスを取るのが

難しくなってきてるから(-_-;)

早め早めに

手を打つようにしてる

シエスタにいらしてる人からは

先生、風邪引かないね~って

言われるけど

そんなことないのよ(*´Д`)

喉がイガイガする前に

少しでも

喉がイガってしたら

うがいして

ハチミツ舐めて

鼻の奥がちょっと変

ってなれば

塩水で鼻うがいして

体が冷えたら

すぐ温めてとかね(;^ω^)

割とポンコツなので

ちょくちょく

メンテナンスは必要で

ボロボロになる前に

即、修復を心がけてます

イーマ・サウンドセラピーを

導入してから

自分自身が

整体を受けに行くってことが

なくなったけど

だからと言って

いつでも絶好調~って

わけじゃなく

普通~って感じ

この

普通~って感じを

一生続けるには

どうしたらいいのか?

そんなことを考えて

また新しいことを

始めてみます(*^_^*)

整体を受けに来てもらったり

イーマ・サウンドセラピーを

受けてもらったりするだけじゃなく

何かしら

皆さんに

普通に健康♪

という状態を維持するための

情報だったり

ワークショップだったり

イベントだったり

そんなこんなを

おすそ分けできるように

のそのそと動き始めます(●´ω`●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

今度は茶話会かなぁ~

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

8月31日のイベント

無事に終了しました(●´ω`●)

ホントに

久しぶりのイベント参加で

しかも場所が

住宅展示場内の

モデルハウス

綺麗な室内で

眺めて回るだけでも

テンションが上がる(笑)

最初は

緊張してたんですけどね(;´・ω・)

ワンコちゃんに

ちょっとよけていただいて

スペース作って

ゆるゆる~っと

準備して

他のブースを

あちこち見て回り


▲お隣のブースはもう始まってる

ゆるゆる~っと

スタートして

▲鑑定しますよ~の図


▲このベット配置最高!
窓の外にはオリーブの鉢植え
ベットに仰向けになると
吹き抜けで
シーリングファンが回ってる(*‘ω‘ *)

▲米粉の蒸しパン~美味~

空いた時間は

自分の欲しいものを

お買い物♪

▲雑貨いろいろ

来てくださった

お客様も

ゆったりだったけど

出店してる側も

ゆったりの

いい感じなイベントでした(^^♪


▲今回のメンバー集合写真

今回参加して

楽しかったのもあるけど

さらに

もう少し

のほほ~んとした

お茶会のようなものを

やってみたいなぁ~と

思い始めました( *´艸`)

その時は

またお知らせしますね(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

裸足厳禁のイベント(笑)

こんにちは、東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタです

もうすぐ8月も終わりですね

シエスタの

ご近所の小学校では

すでに夏休みが終わって

授業が始まっているようです(◎_◎;)

夏休み明けて

初日が

テストなんだとか

今の子供たちは大変ですね(T_T)

夏休みの間

ゆっくりできたのかしら?

そして

長い夏休みが終わって

ほっとしている

お母さまがた

お疲れさまでした(;^ω^)

毎日

暑くて暑くて

暑すぎて

外で遊んでらっしゃ~い!

なんて言えない状況で

エネルギーが有り余ってる

小学生と家で過ごし

食事の支度は

3食キッチリ作らにゃならん(-_-メ)

仕事をしている

お母さんは

お弁当を作っておいたり

学童保育に預けたり

早く寝なさ~い

宿題やりなさ~い

言いたかぁ~ないけど

思わず口から出ちゃう

小言のオンパレード

そのストレス(;^ω^)

相当パワフルな

お母さんでも

ヘトヘトになってると思います。

そんな疲れちゃった

お母様がたへ

すかさず

お知らせです( *´艸`)

8月31日(木)

立川ららぽーとに隣接している

住宅展示場内

クレバリーホームで

~体も心も健康に~

と題して

カラダフェスタを開催

本格的な施術や

セラピーじゃなくてもいい

ほんの少しでいいから

癒されたい

という方にお勧めです。

もちろん

お母さんだけじゃなく

お孫ちゃんの相手で

疲れちゃった

おばあちゃま

勉強疲れの学生さん

お仕事疲れのOLさんも

大歓迎(=゚ω゚)ノ

会場は住宅展示場内の

綺麗なモデルハウスだから

まったり気分も味わえます(●´ω`●)

良かったら遊びに来てね

そうそう

一つだけ

裸足厳禁なので

ソックスだけご持参ください(笑)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵