こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

簡単に増やせるもんだから

調子に乗って(;´･ω･)

増やし過ぎた花月（金のなる木）

小さいのが

１０鉢くらいあったんだけど

シエスタへ来院の皆さんに

もらわれていって

残り一つになりました(^^)/

お持ち帰りしてくださった

みなさま

ありがとうございます(#^.^#)

花月は大きくなりますから

ゆるゆる育ててくださいね。

さあ、残り一鉢

早い者勝ちですよ～

欲しい人はお声がけくださいね♡

もうしばらく花月は増やさないで

おとなしくしていようと思います(;´Д｀)

なぜかって

ウチにはシエスタに持ってきたのより

１０倍くらい大きいのが

１０鉢以上あって

ベランダが大変なことになってるんです(>_<)

幹は立派な木になっていて

鉢を変えようかどうしようか

迷っているところ(;’∀’)

大きな鉢に取り換えると

またムクムク大きく育っちゃうのです(T_T)

ベランダのジャングル化は

アタシの計画には無かったので

どうしたもんじゃろの～(-_-;)

ってな感じです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

シエスタにお越しの皆さまへ

お知らせです(#^^#)

８月下旬

９月下旬

と２回に分かれて

学生さんが見学実習に

やってきます(^^)/

アタシが学生の時は

カリキュラムに入ってなかったし

学校からも

特に推奨された記憶もなく

自分で勝手に学校教諭に

お願いして

「先生の院に見学いってもいい～？」

なんて

ゆる～いノリで

いろんな先生の院を

見学させてもらったんだけど

今は授業の一環になったそうなので

もっと真面目にね

ちゃんとしないといけないみたい(;´･ω･)

たぶん学生さん緊張すると思います

シエスタにお越しの皆さんも

いつもはいない学生さんがいると

緊張するかもしれませんが

どうぞ暖かい目で見守ってください。

よろしくお願いいたします(^^♪

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

お盆に入りましたね(#^^#)

帰省したり

お墓参りに行ったり

忙しいと思いますけど

とにかく

暑いですから

気をつけてくださいね(>_<)

シエスタは

８月１１日（日）が

セミナーのためお休みです。

あとは

ゆるゆると営業してますので

ご予約の

お電話お待ちしております(#^.^#)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

暑い日が続いていますね～

日焼け対策と

熱中症対策で

気が抜けません(>_<)

水分補給って言ってもね

ちょこちょこ飲みしてるけど

お水

麦茶

スポーツドリンク

う～ん

飽きてきたぞ(;´･ω･)

今のお気に入りは

ルイボスティー

これも

そろそろ飽きるから（笑）

次の飲み物は

何にしようかな～って

探しています(*‘ω‘ *)

食事の支度も

大変ですよね～(;´Д｀)

台所に立つと

汗ダラダラになりませんか？

暑いから

なるべく火を使いたくないし

昨日は

ミョウガと

大葉と

きゅうりを買って

冷や汁にしてみました(^^)/

今日は

夏野菜カレーにしようって

張りきってます(; ･`д･´)

野菜をレンジでチンして

なるべく手抜きで

いやいや(;’∀’)

工夫して

なるべく火を

使わないようにして

作りますよぉ～(^^)/

これも立派な

熱中症対策なのです(; ･`д･´)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

アタクシが参加している

学会には支部会があって

そこでは

いろいろな分野の

第一人者を講師によんで

定期的に講座を開催してるのです(^^♪

なかなか全部は出れないけど

毎回

すごく楽しみにしてる(*‘ω‘ *)

今回は顔ヨガの

間々田さんの

お話と講座(#^.^#)

間々田さんは

アルゼンチンタンゴも

やっているそうで

スタイル抜群

キラキラの笑顔が

とても素敵な人でした(*^-^*)

たっぷり顔ヨガを

教えていただき

ほっぺに筋肉痛発生(>_<)

さぁ～

良い刺激を受けたので

シエスタも

パワーアップして

がんばりますよぉ～♪

って(;´･ω･)

すでに夏の猛暑に

めげそうです(>_<)

アタシは相変わらず

のんびりかなぁ～(;’∀’)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

浴衣を着てみよう

楽しく終了しました♪

今回は帯の締め方

「貝ノ口」を覚えたいとのことで

参加してくださったＹさん

絞りの素敵な浴衣で

帯の結び方を練習です

「貝ノ口」は

男性が浴衣を着るときに

角帯で結びますが

女性が半幅帯で結ぶと

解けちゃうかなぁ～と

心配になるそう(;´Д｀)

そんな時は

帯締めで抑えてあげると

いいそうです(#^^#)

Ｙさんも素敵な赤い帯締めで

練習してましたよ

今回も講師をしてくださった

こちらもＹさん・・・によると

帯どめでアレンジしても

かわいいのよ～(#^.^#)

とのことです。

昨年は沖縄の浴衣

芭蕉布をお持ちの方が

参加してくださって

皆さんそれぞれ素敵な浴衣を

お持ちですね(*‘ω‘ *)

夏しか着れないんだから

たくさん着てあげなきゃね

もったいないじゃない(^_-)-☆

んで、また着方を忘れちゃうから

アタシがね(T_T)

メモ取ってるんだけどな～( ..)φメモメモ

多分、来年もやりますよ

浴衣を着てみよう♪

興味があったら参加してみてね(^^)/

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

８月の営業日のお知らせです!(^^)!

８月１１日（日）は

セミナー参加のため

お休みしますm(__)m

あとは通常通り

水曜日と木曜日が定休日(#^^#)

「先生、夏休み取らないの？」って

聞かれるけど

毎年

秋に

学会やら

研修やらで

お休みすることになるので

そのあたりで

秋休みしようかと

思っています(^^♪

夏の間は

営業してますから

暑さにやられたぁ～(;´Д｀)

エアコンに負けたぁ～(;´･ω･)

夏休み中の

子どものパワーにグッタリ～(>_<)

なんて時は

シエスタにいらして

一休みしてくださいませ(^^)/

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

関東地方

梅雨明けましたね～(;´Д｀)

そして

もうすぐ８月ですね～(*‘ω‘ *)

８月といえば

シエスタ恒例の

「ラトリエアンソレイエ」さんとの

コラボキャンペーン

スタートしますよ

「ラトリエアンソレイエ」さんの

ショーケースには

ヒンヤリ涼しげな

ぜりーが並んでいました(#^^#)

暑い夏に負けないように

ちょいとシエスタに

一休みにいらしてください(^^)/

そして

オマケに

楽しいキャンペーンに参加してって

ちょーだいね～(^^♪

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

「浴衣を着てみよう」

急遽開催のお知らせです!(^^)!

リクエストがあったので

もう一回やっちゃいます。

７月３１日（水）

１０時からね(^_-)-☆

帯の結び方忘れちゃったよ～

なんてのもＯＫ

興味があったら

ご連絡くださいね～(#^.^#)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

苦手なお掃除

がんばって

気をつけてたのに

カビるんるん発生(T_T)

お風呂

トイレ

台所に

目を光らせていたら

全然違う場所に

カビるんるんが・・・(；ﾟДﾟ)

ぎゃ～こんなところに(T_T)

と嘆いてばかりもいられない

戦います(; ･`д･´)

▲対カビるんるん用武器(#^.^#)

まだ関東は

梅雨明けしてないもんね

う～負けるもんか～(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

太陽が顔を出すまでは

気が抜けないぞ～(; ･`д･´)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵