7月の営業日のお知らせ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

今日で6月も終わり

う~ん(>_<)

早いですね~

7月の営業日のお知らせです

7月24日(祝)は

午前中のみ営業いたします

今年は夏休み

どうしようかなぁ(^▽^;)

夏はお休みしないで

秋休みするのが

このところの定番なんだけど

今年は予定がどうなるか

さっぱりわかりません(@_@)

とりあえずは

いつものように

マイペースで参ります(#^.^#)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

開かずの扉

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

都道府県境をまたぐ

移動の自粛要請が

解除されましたね(●´ω`●)

気分的には

ちょっと日常生活が

戻ってきた感じ

だけど

実際はまだまだ

不安要素はたくさん

ありますよね~(;´・ω・)

シエスタはトコトン

マイペース(^▽^;)

やっと

ちょびっとの

室内改造が完成です(‘◇’)ゞ

院内には

ママと一緒に来院する

小さい男の子さんが

必ずと言っていいほど

気にする扉があります(~_~;)

「これな~に~?」

扉を開けると

空間移動ができちゃうんだよ~( 一一)

って言ってあげたいけど( *´艸`)

残念ながら

ただの物置なんだわ(>_<)

いつもは開かずの扉だけど

いまは室内の換気が推奨されてるから

網戸にしてみました(#^.^#)

風が通ると気持ちがいい♪

ネットで購入した

自分で組み立てる網戸だから

作るのに手間取ってね(T_T)

100円ショップで

こまごま買い足したり

あ~(@_@)

目隠し用のレースのカーテンも

買わなくちゃ( ゚Д゚)

相変わらず

マイペースで

バタバタしてます(#^.^#)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

6月ものんびり営業中

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

6月にはいって

暑い日が続いていますね

今からこんなに暑かったら

夏はどうなっちゃうのかしら(;´・ω・)

心配しつつも

シエスタの日常は

特に大きな変化もなく

のんびりです(●´ω`●)

緊急事態宣言中の

5月はコツコツと

お掃除を続けて

6月に入っても

まだお掃除を続けています(#^.^#)

少し風通しを良くした方が

いいと思ってね

ちょっとだけ

シエスタ改装中です

アタシが自分でやるので

そんな大掛かりじゃないけど(~_~;)

そして

手作りマスク担当の

Yさんもマイペースで

マスクを作り続けてくれています

シエスタは女性専門の院だから

男性用

男の子用のマスクが

なかったのよね(>_<)

リクエストにお応えして

男性用

男の子用として

迷彩柄のマスクが登場(#^.^#)

パパと息子さん

お揃いのマスクってのも

可愛いと思いますよ(^_-)-☆

アタシは緑のパンダさん柄が

お気に入りなんだけどね

こちらはママと息子さんで

お揃いにできるかもね(●´ω`●)

6月もゆるゆると

シエスタは通常営業です

なんだか疲れちゃったよぉ~(T_T)

という時には

シエスタにお越しくださいませ

ご予約のお電話お待ちしております♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

自分だけのマスクにしちゃおう♪

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

アベノマスクを集めて

リメイクマスクにする

という

6月のゲリラ企画ですが

リメイクはいいとして

販売してしまったら

転売になってしまうのではないかと

との指摘をいただきましたので

急遽

企画変更です

アベノマスクをリメイクします

ここは一緒(●´ω`●)

リメイクはYさんが

請け負ってくださいます♪

一般の方はごめんなさい

一般の方の分も請け負ってしまうと

Yさんが大変になっちゃうから

シエスタにご来院いただいてる方

限定の企画です(‘◇’)ゞ

ご用意いただくのは

お家にある布

綿(木綿)のハンカチとか

手ぬぐいとか

マスクに使いたい柄のもの(^^)

▲アベノリメイクマスク

一回洗って乾かして

それ以上縮まないようにしてから

サイズを測ってください

20センチ×30センチを

二枚ご用意くださいね(●´ω`●)

目が粗すぎるものとか

マスクには不向きの布も

あるみたいなんですが

その場合は応相談ということで(~_~;)

ご興味のある方は

チラッと声をかけてくださいね~(^^♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

アベノマスクどうしてます?

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

みなさんのところには

アベノマスク届きましたか

ウチには

非常事態宣言が解除された日に

届きました

これが

早いのは

遅いのかは

さておき

みなさん

届いたマスクどうしてます?

いらないから

使わないから

捨てちゃった(;゚Д゚)って

そんな人もいるみたい(~_~;)

それはもったいないよね~

洗うとやっぱり縮むそうです( 一一)

学校も始まるので

洗って縮めて子ども用に

してみるのもアリですよね(^_-)-☆

あとは寄付するのも

一つの手だと思います(#^.^#)

*こちらのブログ内容は変更されました
詳しくは ↓

自分だけのマスクにしちゃおう♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

新型コロナウィルスの抗体検査受けてみました

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

新型コロナウィルスの抗体検査を

受けてみました(●´ω`●)

今年に入ってから

発熱したことないし

咳が出て大変ってこともないし

陰性だろうなぁ~っと

予想はしてましたけど

案の定

陰性(-_-;)

じゃあ

何のために受けたのよって

自分の状態を

自分で知るためです(‘◇’)ゞ

報道でいろいろ出ているから

みなさんご存知だと思いますけど

感染しているかどうかを

調べるのがPCR検査

それと抗原検査ね

過去に感染して

免疫がついてるかどうかを

調べるのが抗体検査です

(正確には感染早期に出てくる

抗体もあるから

感染してるかどうかも

分かるんだろうけど)

だから今回アタシが受けた

抗体検査が

陽性だった場合

知らない間に

どこかで感染して

全く症状が無く

すでに免疫があるってこと

それなら

自分にとってはいいけど

知らないうちに周りの人に

うつしてたかもしれない(>_<)

それは怖いよね~(;゚Д゚)

陰性だったから

感染してなくて

良かったねって

考えることもできる( 一一)

緊急事態宣言の間中

家に籠っていたわけじゃなく

家と

シエスタと

スーパーの

三角移動で

ごくごく普通に近い生活をしていたし

手洗いとウガイは

こまめにしてたから

そんな感じで

よかったのかなぁ~(;^ω^)

と自分自身の生活を

振り返ってみています

んで

問題はここから

東京都下の

抗体検査陽性率は

まだまだ低いみたいなんです

要するに

免疫を持ってる人が少ない

感染してない人は

これから

感染する可能性があるんです

緊急事態宣言は

5月で解除になりそうな感じ

ですよね(~_~;)

だけど

自粛生活おわった~♪

ばんざ~い!(^^)!

ってわけにはいかない

どこかでクラスターが発生したら

ドッと増えることも

考えられるのよね~

三密はこれからも避けなきゃいけないし

マスクは必須アイテムですね(^^♪

唾液

ツバの中に

ウィルスがいるって

ホントに多いって

お医者さんが教えてくれたから

おしゃべりするときの

飛沫は用心しなきゃ(^_-)-☆

それと

無症状の人は

ホントに無症状らしい

これもお医者さんが言ってたよ

きっと自分では気付かない

だから

感染した人をバイキン扱いして

石を投げたりしちゃダメだわ(T_T)

そのかわり

自分が感染してるかも~

そう思いながら

今しばらくは

マスクして生活したほうが

よさそうです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ちなみに

Yさんの手作りマスク

これからもシエスタで

ゆるゆる販売中です(●´ω`●)

ひょっこり新柄が

登場したりしています

お値段

安いから

売り切れちゃったら

ごめんなさいね(~_~;)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

ダチョウの抗体スプレー

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

日々いろいろなことを考えて

行動しようと

努力はしている

つもりなんだけどね~(;´・ω・)

なにせ

のんびりやさんなので

周りの変化スピードに

ついていけなくて

右往左往しています(@_@)

このところは

新型コロナウィルス感染症の

対策を

もうちょい強化しなくちゃ~(>_<)

って思ってるんです

個人的には

お試し♪

人体実験♪

が好きなので( *´艸`)

ダチョウの抗体スプレーを

購入してみました

新型コロナウィルスを

不活性化して感染を抑制するって

スプレーですね(●´ω`●)

ダチョウは病気で死ぬことがほぼなく

驚異的な免疫力と回復力を持っている・・・と

ほ~

そうなんですね( ゚Д゚)

ダチョウに無害化した抗原を投与し

抗体を生成して

抗体を含んだ無精卵から

質のよい抗体を抽出

ふ~ん

そうやって作られたのね(*‘ω‘ *)

最初は

ダチョウ抗体フィルター使用の

不織布のマスクが

注目されてたみたいです(#^.^#)

う~ん(-_-;)

使い捨てマスクにしては

なかなかの

よいお値段で・・・

4月の終わりにスプレーが

発売されたので

アタクシは

そちらをポチってみました(#^^#)

マスクの表面に

プシュ~プシュ~と

ダチョウさんの抗体を

ふりまいております(^^)/

ちょっと匂いがあるの

嫌な匂いじゃないんだけど

なんの匂いに似てるかな~?

嗅いだことがあるような気も

するんだけど( 一一)

記憶の奥を探りつつ

今日ものんびり

マイペースで

営業中です(●´ω`●)

スプレー効果あるといいなぁ~♡

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

パルスオキシメーター

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

新型コロナウィルス感染症の

受診相談の目安が

変わりましたよね

いろんなメディアに

取り上げられたから

皆さんご存知だと思いますけど

37.5度以上の熱が

4日間続くってのが無くなった

そうなると

自覚症状は高熱以外に

体の強いだるさ

息苦しさってことになるんだけど

たまにね

心配性の人が

ドキドキして息苦しい

私はコロナウィルスかも~とかね

体がだるい~

コロナウィルスかも~ってね

思っちゃったりするわけです(;´・ω・)

でもね

この症状は

体の中の酸素量が足りないと

起こったりするものなわけで

心配性の人の場合

単なる勘違いって

ことになるんだけど(~_~;)

勘違いで病院に行っちゃうと

ホントに感染する

リスクが高くなっちゃう(@_@)

でもでも

心配症の人からしたら

不安で不安で

仕方ないんだよね(>_<)

そんな時には

パルスオキシメーター使ってみれば?

シエスタでは

そんなお話をしてます(^^)/

んでもって

実際に

シエスタにいらしてる方の

指先にパチッと

パルスオキシメーターをはめて

酸素飽和濃度をはかって

遊んでいます(●´ω`●)

みなさん全く問題ありません( *´艸`)

心配で心配で

夜も眠れないんですぅ~

ってくらい心配な人は

毎日の検温と

毎日の酸素飽和濃度をはかって

安心して生活してください(^_-)-☆

パルスオキシメーターは

ネットで売ってますよ

興味のある人は検索してみてね(^^♪

ちなみにシエスタにいらした時に

人差し指をピッと出してくれれば

すぐはかりますよ(#^.^#)

そういえばジェルネイルしてると

計測できないらしいので

ホントかどうか

ちょっと試してみたいなぁ~( 一一)

どなたかジェルネイルしているかた

シエスタにいらしたら

人差し指

貸してくださいまし!(^^)!

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

母の日

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

5月11日(日)は

母の日でしたね(#^.^#)

シエスタの

お隣はお花屋さんなので

カーネーションを

買い求める人が

たくさん来てましたよ(●´ω`●)

ウチでも

娘っ子から

いただきものをしましたが

何故カステラ?

「ママちゃん花より団子でしょ

それにお母さんありがとうって

書いてあるから

分かりやすいかと思って」

よくお分かりで(~_~;)

結局

自分がカステラを食べたかっただけ

のようですが

一応

母の日のプレゼントだし

包み紙には

これからも元気でいてね

おかげさまで私は幸せです

支えてくれて感謝です

などなど書いてある

・・・とその中に

良きお手本でいてください

あわわ(;゚Д゚)

そいつはちょっと無理

悪いお手本なら

自信あるんだけどね~(;´・ω・)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

stay home 週間

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

ゴールデンウィーク

今年は

stay home週間

ってなってますね(~_~;)

みなさん

どんな感じで過ごしてますか?

アタクシは

予定通り

ゆるっとシエスタで

お仕事をした後に

お掃除ざんまい

お掃除週間でございます(;´・ω・)

▲キュートなあまびえちゃん

東京は急に暑くなったからね~

昨日はおコタを撤収( *´艸`)

そしてお風呂もお掃除

今日はカーテンの洗濯かな~?!

普段から行き届いてないのよ

なんだかスッキリしてないの

掃除する場所は

たくさんあるから

stay home週間でも

いいんだけどね(*_*;

その前から

お掃除してる人もいるでしょ?

みんなお家にいるから

狭く感じるから断捨離とか

模様替えとか

リモートワークの為に

お仕事スペースを作るとか

万が一

新型コロナに感染した場合の

隔離部屋をつくるとか

気をつけてくださいね~(@_@)

普段やらないことをやると

普段使わない筋肉を使うから

大掃除でぎっくり腰って

意外と多いのよ(-_-;)

特に家具なんかを動かすときは

注意してくださいね

ゴールデンウィーク期間中は

病院お休みだろうし

そもそも今はあまり

病院行きたくないでしょ?

だから

お掃除でちょっといつもと違う

重いものを持つときは

骨盤ベルトをしたり

前かがみで長い時間作業するときは

こまめにお休みをいれて

ストレッチしてみたり

体が痛くならないように

気をつけて作業してくださいね(^_-)-☆

あっ(>_<)

しまった(;゚Д゚)

やっちまった(T_T)

そんな時はシエスタに

いらしてください

ゆるゆる営業してますから(;^ω^)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵