こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです
今年も無農薬無肥料で作られたニンニク
手に入れましたぁ～(*´▽｀*)
そして今年も醬油漬けにします。
３か月～１年くらい漬けると
食べごろですよん
・・・ってことで
去年は作ったけど夏の間に
食べられないじゃんかぁ～と( ﾟДﾟ)
ボヤキをかましておりましたが
「こんな薬どうですか？」←これね
去年作ったものは
今年いただきます
やっと食べれる( *´艸｀)
そして、これから作るのは
来年の夏用
ちょうど醤油を切らしてしまい(T_T)
ネットでポチッた
こだわりのお醤油の到着を
待っているところでございます。
来年の夏も暑いじゃろぉ～
アタシはそんなに
頑強じゃないけど
虚弱体質でもないと
自分では思ってるんだけど
連日のこの暑さは正直きつい
思わず太陽のばかやろう～と
口走ってしまいそう(-_-;)
ごめんなさい
ごめんなさい
太陽の光がなければ
動植物は生きていけない
というわけで
てぃーだ様（太陽）に
文句を言う前に
自分で工夫するのじゃ
ニンニクの醤油漬けは
便秘や胃腸によく
虚弱者にも良いそうです。
１日小粒を二～三粒食べる。
空腹時に食べると
胃が荒れるから
食事中に食べてね～というのが注意点。
他にはどんなのがあるのか
自然療法から
抜粋してみますね(*´ω｀*)
「ニンニクのへそ温灸」
大きめのニンニクの皮をむいて
５ミリくらいの厚さに輪切りにして
へその上に置いて
温灸用のもぐさをのせて火をつける
もぐさが燃え尽きる前に
大豆粒くらいのもぐさを足していき
おへそが熱くなってきたらとる。
熱いのを我慢しすぎると
やけどするので注意。
疲労回復、食欲不振、不眠
虚弱児、慢性病、無気力に奏功(*^_^*)
ってありまして
夏バテにぴったりなんだけど
もぐさがハードル高め？
もう一つ
「ニンニクの湿布」
筋肉麻痺、中風、鼻血にきく。
右顔面麻痺の時は左顔面に湿布
鼻血は足の裏に湿布する。
作り方
生のニンニクをおろし金でおろすか
すりこぎでよくつぶして
ドロドロにしたものを
ガーゼにのばして包み、患部に貼る。
ニンニクは刺激が強く
長く貼っていると皮膚がただれるので
ヒリヒリしたらとるのが注意点。
さらにもういっちょ
「焼きニンニク」
ニンニクを薄皮のまま
黒くなるほど焼く
栗のようにホクホクになったものを
二～三個食べる。
胃腸病、その他の慢性病におすすめ。
焼きニンニクをつぶして
日本紙またはガーゼに塗って
張り付けるとおできの吸出しや
やけどに効果があるそうです。
焼いたニンニクと
生のニンニクだと使い方も
薬効も違うんですなあぁ～(*´▽｀*)
自然療法は無農薬で
化学肥料を使っていないお野菜を
使うのが基本なので
これもまたハードルが高くなっちゃう
ところではあるんですが
シエスタのご近所にお住まいで
無農薬無肥料のニンニクが欲しい～
という方は
インスタをチェックしてみてね。
ＪＪハウスでは不定期だけど
無農薬のお野菜販売してます。
たまに覗いてみてね～(●´ω｀●)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵
