「人生100年を元気に生きる!あきらめないカラダ作り」ちょっと予告編

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

いよいよ講座まであと一週間になりました

準備は着々と進んでいます(;´・ω・)

「人生100年を元気に生きる!

あきらめないカラダ作り」

ちょっと予告編

骨については20代から

筋肉については30代から

認知症については40代から

覚えておいて欲しい

考えておいて欲しい

ことがあるんだよ~って話をします(‘◇’)ゞ

体についての

あるあるですけど

「もっと早く知りたかった~(>_<)」

「誰も教えてくれなかった~(T_T)」

皆さんのまわりで

そんなセリフ聞いたことありませんか?

知っていれば対策したのに

何も知らなくて

気が付いた時には

かなり厳しい状態になっちゃった(゚д゚)!

とかね( 一一)

ちなみに

知っていて

やらなかったとか

気が付いてたけど

放置してた人は

手遅れになることも(;゚Д゚)

はっ!と思ったら

その瞬間から

情報収集にとりかかって

今からホンのちょっと先の

未来の自分の為に何ができるか

動き始めてくださいね

じゃないと

未来の自分に怒られるよ(´艸`*)

なんで動かなかったんだ!

アタシのバカ~!ってね

そういえば

タイトルに

「あきらめないカラダ作り」って

入ってるから

もちろん体も動かします(^^)/

でも

ゆる~いよ

最初はゆる~く動かすのです(^^♪

そしてセルフ整体もやっちゃう

盛りだくさんな内容です

まだお席はあるみたいだから

興味があったら

お申し込みは

東大和市地域振興課まで

どうぞ(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

お知らせ, シエスタの日記カテゴリーの記事

コメント

シエスタ へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください