こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

１０月になりました(#^.^#)

やっと少し太陽が

顔を出してくれる日があって(●´ω｀●)

そうなると

洗濯

掃除

買い物と大忙しですね。

衣替えもしたいですよね～

とにかく

お天道様が出てきたら

ご挨拶といきましょう(*´▽｀*)

雨が続いて

日照不足だから

体調がすぐれない人が多いと思うの

太陽の光を浴びると

体内時計がリセットされます

寝るためのホルモンが出やすくなって

眠りの質もあがるし

ビタミンⅮが増えれば

免疫力の強化にもなります。

太陽の光ってホントに大事

人間だけじゃなく

植物にも必要なんだけど

雨が多すぎて

お野菜が育たなくて

葉物野菜がピンチですよね(T_T)

アタシが借りてる畑でも

種まきして芽が出ていたのに

そのあとの長雨で葉っぱが

溶けちゃって消えちゃったものが

ちらほら(；一_一)

お天気は人の力で

どうこうできるものでもないから

（コントロールしてるって話も

あるけどね(~_~;)）

長雨で部屋の中にカビが発生してたら

晴れた日には

窓を開けて

お掃除して

衣替えもして

体温コントロールできるように

しておかないとね(^_-)-☆

風邪なんかにやられないように

ちゃっちゃか動きますよぉ～

１０月は１１日（日）に

お休みをいただいて

お米の教室で

脱穀作業をしてきます。

９月に引き続き１０月も

新月満月に重なってしまって

ごめんなさいm(__)m

なので１０月の

新月満月イーマ・サウンドセラピーｄａｙは

１０月２６日（月）のみになります。

午後の枠が空いてますので

ご希望の場合はご連絡ください。

天体の影響を受けそうなときに

エネルギー調整を！

という趣旨で始めた新月満月の

イーマ・サウンドセラピーｄａｙですけど

他にも天体の影響を受けそうな日って

あるよね～(；一_一)

どうしようかねぇ～

まぁ追々ってことで(´・ω・)

なにやら考えております。

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

９月２７日（日）

牡羊座満月

「コーンムーン」とか

「ハーベストムーン」と言われるそうですね。

ハーベスト・・・収穫

この日

シエスタをお休みして

稲刈りに行ってきました(●´ω｀●)

狙ったわけではありません（笑）

たまたまスケジュールがそうだったので(;^ω^)

新月・満月の

イーマ・サウンドセラピーdayは

お休みでごめんなさいm(__)m

今回の稲刈り

田んぼの教室の先生によると

近年まれにみる悪条件とのこと(T_T)

水を抜いても雨続きのため

田んぼが乾かなくてドロドロ

もともと田んぼの教室は

手植えで手刈りの予定なんだけど

それでもドロドロの田んぼは

別物らしい(>_<)

実際、田靴がめり込んで

足が抜けなくて

田んぼ内の移動がスムーズにできないから

時間はかかるし

泥だらけになるし

腰は痛いし(；一_一)

でもね

雨が続く中

そのままにしておくと

カビたり発芽したりするから

刈り取って乾かさないといけない

ホントに農家さんは大変だと思う。

さてさて、アタクシ

稲刈りはワークショップいらい

人生で２回目

やっぱりワークショップとは

ちょっと違う

しっかり刈り取って

しっかり束ねて

しっかりハザにかける

じゃないと次の工程に差し障る

ワークショップだと

その場限りだから

次のことをあんまり考えてない(~_~;)

難しく考えると嫌になっちゃうので

アタクシは楽しくやろうっと♪

田んぼの教室に参加してるのは

次に自分が田んぼを受け継ぐから～

という人や

すでに田んぼを持っていて

やり方を習いに来てる人

自分でお米を作ってみたい人

自給自足を目指す人など

色々なんです(●´ω｀●)

だから

みんなマイペースでいいのだ。

無農薬の田んぼは

さすがというか

生き物がいっぱい

久しぶりにトノサマバッタを見ました

カマキリ

トカゲ

カタツムリ

カエル

その他もろもろ

生き物がいっぱいということは

捕食者もいっぱいということで

マムシが二匹

田んぼに出没Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

講師の先生が力技で

こん棒で潰してましたけど

「危ないから近づかないでね～」

「嚙まれると指なくなるよ～」

ひ～(◎_◎;)

「近所の病院、血清あったっけ～？」

ひ～(◎_◎;)

自然と共生するって

そ～ゆ～ことなのね(~_~;)

田んぼの教室に通うようになってから

大雨のニュースも

お米の値段のことも

感じ方、考え方に変化が出てきていると

自分でも思う(´・ω・)

スーパーでお米買うだけだと

他人事なんだけど

これって他人事じゃない

大事な大事な

大変なことなんだけど

まだそこまで行動が伴ってないから

とりあえず

静かに

お米の教室に通い続けます(*’ω’*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

明日から

シルバーウィークらしい(*´▽｀*)

ホントに時間の過ぎるのが

早いこと早いこと

シエスタは

シルバーウイーク中も

午前中営業しています(●´ω｀●)

んで

午後は掃除かな～

いつも通りですね。

だけど

台風が来てるんですよね(;^ω^)

掃除するときは

晴れてる方が

うれしいのだが・・・

なかなか思ったようにはいかない。

今朝は太陽が少し顔を出していて

ありがたや～♪

ありがたや～♪

雨が続くと

太陽のありがたみがよくわかる。

暖かいし

お洗濯が乾くし

植物も育つし

太陽に感謝です。

人にも影響あるんですよ

日照時間が短いと

鬱っぽくなりやすいので

今日は太陽を見かけたら

さっと日向ぼっこ

太陽の日差し

陽の光を浴びてくださいね。

すでにウツウツしちゃってたら

お散歩はいかがですか？

どこからともなく漂ってくる

金木犀の香り

咲き始めは香りで分かるんだけど

花はどこ？

あっちをキョロキョロ

こっちをキョロキョロ

そうすると

ほんの少しだけ咲いてるのを発見

こんなにちょっとの花で

その香りなの？ってくらい

金木犀の香りって強いですよね～

アタシはここよ～って

自己主張しているのか？

好きな香りだから

クンクンして

すぐ見つけちゃうけど。

好きな香りにつつまれて

猫のように日向で

ぬくぬくしたいもんだ( *´艸｀)

あ～ついでに本も読みたいな（笑）

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

雨が続いてますね～

昨日

「高野山の宿坊で一億超の申告漏れ」の

ニュースを見ました。

ちょうど言霊に興味を持って

空海の話をほじくってる最中で(´・ω・)

「阿・吽」という漫画は

空海と最澄の話で

比叡山延暦寺の焼き討ちのシーンから

始まっていて

二人の僧が己の道を進んでいく姿が

描かれています。

空海はまだ正式な僧侶ではなく

でも見識を広げるために

海を渡ることを望んでいる・・・

ここまで読んだところで

ニュース見ちゃったから

あ～空海さん泣いてるかも～(T_T)

そんなことを思ってたら

いやいやちょっと違いますよって

ノートで発信してる方がいたので

(高野山恵光院の住職さん）

張り付けておきますね。

【高野山の宿坊で「1億円集団申告漏れ」
と報じられた件、
当事者として数字の裏側と
メディアのカラクリを話します】

どうやって人を誘導するか？！

マスコミはとても上手なので

当事者の話や

全く違う意見を

いくつか比べてみると

もんやり見えてくるものがあります。

アタシなんか

すぐだまされちゃうから

常にちがう意見を探らないと駄目ね(;^ω^)

今回の場合

世間の人が高野山を非難するように

仕向けたいってことなのかもしれんけど

なぜそうしたいのか？

なぜ仏教を悪者にしたい？

なにか理由があると思うんだけどなぁ～

マスコミが

大々的にすごいでしょ～

酷いでしょ～っとあおるときには

裏に何かあると思うんだけど

なんだろね～(´・ω・)

それがすぐに見つけられるようになると

陰謀論好きとしては

楽しいんだろうな♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

雨が続く天気予報が出てますね。

西日本から東日本にかけて

太平洋側で大雨に注意って予報(´・ω・)

東京もちょっとかぶってるので

雨対策してみました。

９月でシエスタは開業

１７年目になるんです。

いままでで初めてです。

土のうを準備したの(;^ω^)

これまでに水が出たことはないし

その前も水が出た記憶はないって

周りからも聞いてるし

洪水浸水想定マップにも

かぶってないし

大丈夫だと思ってるんだけど(´・ω・)

川が氾濫してなくても

排水が追い付かないと

街中が水びたしになる映像を

嫌っちゅー程みてしまったので(T_T)

念のため（笑）

ハザードマップは過去のデータをもとに

作られてるんだと思うの。

だけど、ここ最近は

「観測史上最高なんちゃら」

「５０年に一度のなんちゃら」って

よく聞きません？

だから参考にはするけど

あてにしちゃいかん( ｀ー´)ノ

そう思いまして

濡れたら困るものは

移動しておいたほうがいいと思って

ついでに片付けもちょこちょこ(^▽^;)

何もなければ

それが一番いいわけで

片付けも無駄にはならないし(^^)/

準備するとか

備えておくとか

たまにはよくないですか？

これって体にも同じことが

言えると思うんですけど

今まで大丈夫だったから

これからも絶対大丈夫ってことは

・・・どうでしょう？

周りを見渡して

あれあれっと

思うことを目にしたら

念のために

自分の体をメンテナンスとか

気になるところを調べておくのは

なんでもなければ

それはそれでいいんだから

チェックしておいて

損はないと思うのねん(●´ω｀●)

検診に行くのは

わざわざ病気を見つけに

行くようなものだから

行くなっていう人もいるんだけど

自分の体がどんな状態になってるのか

知っておかないと

どうにもこうにも

テコ入れもできないしーっと

アタシは思っている。

備えあれば憂いなしというより

備えといて手を加えなきゃいけない時に

手を加えればいいよねー

というわけで

今年もそろそろ

特定検診受けにいかなきゃ( *´艸｀)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

９月になりました(*’ω’*)

夏休みが終わって

今日から学校が始まりましたね。

シエスタの前の道は

通学路になっているので

小学生や中学生がワラワラと

歩いてました。

足取りを見ていると

ちょっとお疲れかな～(´・ω・)

お疲れ気味なのは

子どもだけじゃなく

大人も同じだと思うのね。

去年の今頃は

まだまだ暑くて

気温が３５度とか３６度とか

熱中症に気をつけて～って

言ってたのが

今年は暑さもだいぶ落ち着いてきて

そのぶん

あ～疲れが溜まってるなぁ～って

感じる人も多いと思います。

そろそろシャワーじゃなくて

お風呂にゆっくり入れるといいよね。

ずっとシャワーで過ごしてると

気が付かないけど

ゆっくり湯船につかると

翌日の体の動きが変わって

午前中に電池切れを起こしていたのが

夕方までしっかり動けたとか

疲れの出かたが違うことに

気づくそうです。
（そうゆう感想をいただきました）

毎日お風呂入ってるけど

疲れが取れないよ～という人は

軽くストレッチしたり

指先や足先をマッサージして

めぐりをよくしてあげてくださいね。

体がガチガチでストレッチ無理(T_T)

という方は

シエスタへどうぞ(●´ω｀●)

ゆがみを整えて

体が動きやすくなるように

調整します。

これはお手伝いです。

調整が終わったら

体が歪まないように

体が固くならないように

疲れをためないように

自分で自分の体を労わってください。

自分の体を守るのは自分。

イーマ・サウンドセラピーでは

自分の病気は

自分の体（心）を病気にした

本人にしか治せないといいます。

エネルギー調整をして

体がちゃんと働けるようになるよう

お手伝いはします。

でもエネルギーがずれないように

乱れないように意識して

気をつけてもらうのは

ご本人にやってもらうしかありません。

どうやって？

セルフケアの方法はあります。

あとはやるかやらないか。

自分のからだを整えることを

続けることができるかできないか

その二択なので

とってもシンプルなんだけど

それができないのよぉ～って気持ち

よくわかります（笑）

思い立ったら吉日とばかりに

さっと行動に移す人

羨ましいとアタシも思うもん(;^ω^)

だけどマイペースでいいんじゃない？

手遅れにならない程度の

マイペースで(；一_一)

行動を起こすきっかけは

人それぞれですから( *´艸｀)

ここで

シエスタも一つ行動を起こします。

これまで

水曜、木曜定休日にしていましたが

午前中完全予約制で

施術をしていこうと思います。

ゆるゆる移行していきますので

詳しいことが分からん！

という時には

遠慮なくお問合せくださいね(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

地球がおかしくなると

その上に乗っかってる

「人」もおかしくなるよね(;^ω^)

ということで

このところ地球儀に

オトトロンを当てて

地球を癒すことをしてます(*’ω’*)

あんまり

地理は得意じゃないし

じっくり地球儀を

見ることなんてなかったし

改めて見ると

中国って

めっちゃ多くの国と隣接してる。

ベトナム

カンボジア

ミャンマー

ブータン

インド

ネパール

今回はネパールのあたりを

集中的にセラピー(´・ω・)

【解けるヒマラヤ氷河が警告する

「飢えの時代」　私たちは備えられるか】

朝日新聞のデジタル版

２０２３年の記事を張り付けておきます。

３年まえには懸念されてた。

そしてこれはどこにつながるのかが

記事に書いてある(；一_一)

アンテナを立てて

何をキャッチするのか

キャッチしたら

どう行動するのか？

この行動がまだまだ弱いアタクシ

自分で分かってるんだけどね～

ホントに進みが遅いのよん

カメのごとき歩みだから(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

猛烈な暑さが和らいで

最高気温３０度そこそこの日が続いて

過ごしやすくなってきた(●´ω｀●)

と思ったら

雨はザバザバ降るわ

地震はおきるわ

大丈夫なんだろか？

いろいろ心配になってきますわ。

んで、今日から三日ほど

また暑い日が続く予報が出てる(-_-;)

夏の疲れが溜まってきている

この時期に

温度の変化は体に堪えますね～(>_<)

日曜日はお休みをいただき

田んぼの教室に行ってきました。

天気は曇り

どんよりして今にも降ってきそう

だけど、ギリギリ耐えてる(^▽^;)

作業するにはありがたい。

稲穂が育って膨らんでくると

雀が食べに来るので

鳥よけの糸を張ります。

以前より雀は少なくなっているそうで

原因は電磁波？

その他もろもろ？

農家さんにも分からないらしい。

隣の田んぼは同じように

稲穂が育っているのに

糸を張っていないのは何故？

田んぼの教室に参加している生徒の

素朴な疑問(´・ω・)

雀さんたちは

無農薬有機栽培のお米を

いの一番に狙ってやってくるそうで。

美味しいのが食べたいのは

鳥も一緒らしい(^▽^;)

じゃあ、イノシシもそうなのか？

田んぼを狙ってやってくるのは

雀以外にイノシシもいて

お米も食べるけど

泥遊びをするのも目的らしく

入れないようにするのに

電気柵を設置していきます。

お米を収穫するまでには

ホントにいろんな工程があって

農家さんは大忙し

そして体力がないと

やっていけないんだわ～と

つくづく実感(；一_一)

アタシなんか

ちょっと作業に参加しただけなのに

いつも翌日は体バッキバキ(T_T)

体力オバケになりた～い

体力欲し～い

アラ還の切実な願い（笑）

電気柵以外の害獣対策って話が

興味深くて

最近あまりみかけないけど

案山子も効果があるんだそうです。

あとは木酢液

オオカミのおしっこ

オオカミのおしっこ～(@_@)

ニホンオオカミは絶滅してますけど

どこからおしっこを入手するのか？

思わず質問しちゃったよ(^▽^;)

動物園とかって話だったから

近くに動物園があれば

もらってきて活用している

そうゆう地域もあるのかもしれない。

あとヒトデを害獣対策に使う。

これは海に近い地域の話かな？

どうやって使うのかは分からないけど

へぇ～(*’ω’*)

ほぉ～(*’ω’*)

っと思うことばかり。

最終手段は猟友会にお願いして

駆除してもらう

そして食べちゃう。

なるほど～(´・ω・)

あっちいけ～って

追い払ってるうちはいいけど

怒らせると一番怖いのは

人間なのかもね(；一_一)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

今回はちょっとしたお知らせです。

８月下旬に入りました(*´▽｀*)

夏の疲れもたまっているころですね。

小学生のお子さんがいる

ママさんたち！

あともう少しで

夏やすみも終わりです。

もう少しだけがんばれー(;^ω^)

思わずエールを送りたくなる

それくらい

まだ手のかかる子がいる

親御さんにとって

子どもの長期休みって大変ですよね。

生活パターンが変わるし

仕事をしている方も多いから

子どもの世話と仕事をどう両立させるか？

場合によっては

おじいちゃん、おばあちゃんの

手をかりることもあるかも(;^ω^)

そんな中

ふと、これでいいのかな？

このままで大丈夫かな？

子育ての疑問がわいたり

不安になることもあるかと思います。

いつもと違う生活リズムの中

夏休みで見えてきたモヤモヤ

ちょっとした違和感

もし気になることがあったら

一度お話聞いてみませんか？

というお知らせです。

子育ては正解が一つってことは

ないと思うんだよね

数学みたいに解は一つだったら楽？

それよりいろんな可能性があった方が

楽しい？(●´ω｀●)

いろんな人の話を聞くことで

見えてくるものヒントになるもの

あるんじゃないかと思うのねん。

近々ですが

ピンときた方はぜひ♪

ご予約・お問い合わせは

JJ　house　←ホームページから

のぞいてみてね(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

土に触っていると

雨が降るのは

恵みの雨だ～♪って

嬉しいことではあるんだけど

喜んでばかりもいられない

最近の雨のふり方は

尋常じゃない

本当にどうしちゃったんだろ？

台風が東からやってくるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

偏西風はどこにいった？

地球がなんだかおかしな感じ？

身近でも

７月に藤の花が咲いていたり

８月に紫陽花が咲いていたり

数年前には

１０月に朝顔

１１月に向日葵が咲いてる

なんてこともあった(@_@)

植物や虫や動物は

人よりも敏感に

何かを感じ取っているのかも。

何かがおかしい

何がおかしいのか

ハッキリは分からないけど(;^ω^)

ここでふと

地球のコアの回転が止まったとか

逆回転し始めたとか

そんなことを

どこかでチラッと見たなぁ～と

思い出す( 一一)

ポールシフトがどーのこーのって

そんな話もあるし

なんて考えつつ

手元にある本を読んでいたら

その中に

「１９４５年以降、先進諸国は

２０００回にもわたる核実験を行ってきた。

これが地球の自転を不安定にする

要因になるだろう」

って記述が・・・

言霊に関する本のはずなんだけど

なんだろなぁ～

何かのメッセージのような気もするし

何に気が付け！って言われてるんだろう？

う～ん(；一_一)

よくわからないまま

もう少し本を読み進めてみます。

地球がおかしなことになれば

その上に乗っている？

住んでる？

しがみついてる？

人間も必ず影響を受けると

思うんだよね～

どんな影響を受けるか？

人間にとって

あんまりいい影響ではないってのは

想像に難くない(;^ω^)

じゃあ、それをどう乗り越えるか

どう対応するか？

大きく分けると

テクノロジーで突っ走る派と

原点回帰派になるようで

アタシはどちらかといえば

後者です(*´▽｀*)

もう少し自然に近づきたい

・・・と思っているところ(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵