春ですよ~春ですね~

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

ツクシもにょきにょき

春ですね~

今朝は保護者の方と一緒に歩く

ランドセル姿の

小さい子をたくさん見かけました

新入生なんでしょうね~(#^.^#)

ウチの子どもたちが小さい時は

近所に住むちょっと年上の

お兄さんお姉さんにお願いして

一緒に学校に連れて行ってもらったり

してましたけど

今は子どもの数も少ないし

公園で仲良くなる

ちょっと年上のお友達というのも

あまりいないのかもね~(>_<)

そんな新しい生活にウキウキ

ドキドキの春ですけど

週末にブタ公園で行われた

春フェス

行ってきましたよ~

写真撮り忘れちゃったけど(;´・ω・)

昔遊びのコーナーには

竹馬やお手玉なんかがあって

懐かしかったよ~

フェアトレードのコーナーでは

高校生たちが楽しそうに

売り子さんしていて

これまたフェアトレードの

カレー粉で作られた

野菜カレーをいただいで

のんびり

まったり

お天気も良かったし

ゆるい感じが

好きだわ~(^^♪

ブタ公園の春フェス

今回が初開催だけど

これからも続くようですよ

春のお楽しみ

定番になるといいよね~(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

4月になりましたぁ~

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

4月になりました(^^)/

▲桜も満開です

期末、年度末のバタバタが終わり

気分新たにスタートを切る!

そんな時期だと思いますが

皆さん大丈夫ですか?

いろいろお話聞いてると

すごく大変そう(T_T)

ある人は

卒業式があり

入学式があり

またある人は

異動があり

引っ越していったり

戻ってきたり

家族の中でそんな変化があると

サポートに回るのは

お母さんだったり

妻だったり

やっぱりまだまだ

女性が頑張るってのが

多いですよね(; ・`д・´)

新しい環境に慣れるまで

もちろん当人は大変なんだけど

サポートする側だって

動き回って疲れてるはずなのに

なぜか自分自身のことは後回し(;´・ω・)

ひとり身でバリバリ働いてた頃は

頑張った自分にご褒美よ~って

エステ行ったり

マッサージいったり

整体行ったり

してたのに

結婚して家族が出来たとたんに

自分の時間は全く取れず(取らず?)

メンテナンスをしていないって

そんな人がすごく多い(@_@)

シエスタに来れて良かったよ~

先生のところがあって良かったよ~

そう言ってもらえるのは

嬉しいんだけど

みんなシエスタに来る前は

どうしてたんだろ?

辛いのを我慢してたのかなぁ?

そう思うと

自分自身の身体を労わって

あげられるのは自分だけなんだよ~

痛くなる前にいい子いい子

してあげないとダメなんだよ~

ってもっともっと

多くの人に伝えてあげたいなぁ~

そんな風に思います(#^.^#)

ギリギリまで頑張って

痛くなって壊れちゃって

動けなくなってから

なんとかしようとする人もいるけど

痛くなる前に

ちょっとおかしいなぁ~と

そう思った時に

自分の身体の手入れをしてあげたほうが

痛くならないし

動けなくならないし

アタシはそっちのほうを

おススメしますよん

忙しい春

暖かくなってきた春

この機会に

自分の身体をチェックしてみてね~(^_-)-☆

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

ゴールデンウィークはどうするの?

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

このところ

「先生、ゴールデンウィークは

シエスタどうするんですか~?」と

聞かれることが増えてきたので

お答えしましょう(^^)/

ゆるゆるとマイペースでやりますよ~♪

土日はもともと午前中営業だし

祭日も午前中営業して

水木はいつも通り定休日

そんな感じで

ゆる~く営業しようと思ってます

プライベートでもね

10日もお休みもらってもね~

どこ行っても混んでると思うし(;´・ω・)

何をしようか

悩んで悩んで

閃いた!

大掃除だ!(^^)!

年末は寒くてまともに

掃除できたことがない

夏の大掃除がいいって聞いたけど

最近の夏の暑さったら異常でしょ

そこで

思い出したのです(^^♪

シエスタにいらしてる

Sさんが以前お話してくれたこと

「いつもゴールデンウィークに

掃除するんです♪」

暑くないし

寒くないし

梅雨に入る前だし

衣替えにもいいし

すごい(@_@)

素晴らしい

勝手に一人で感動し

そして今年

実践です( *´艸`)

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵