こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

スーパーで

ちょいちょい

見かけるようになってきた

氷砂糖、ホワイトリカー、瓶

そろそろ梅の準備ですね。

去年の夏

熱中症で大変な思いをした

うちの娘っ子(;^ω^)

反省を踏まえて

「今年は暑熱順化がんばるぅ～」っと

５月に入ってから

体育館に通って

汗をかく運動をしていたのですが

思った以上に

気温が高くなるのが早くて

５月なのに３０度(?_?)

だもんね～

頭痛、吐き気、下痢の

体調不良でダウンΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

病院にいったら

熱中症だからと

点滴打たれて

エアコンつけてね～といわれ

いやぁ～まいったなぁ

まだ５月だからと油断してた

エアコン掃除は６月に予約してある。

オマケに五苓散を処方され

おいおい(;^ω^)

五苓散はウチでは夏の常備薬

すでに娘っ子は使ってる。

熱中症なら

点滴で元気百倍

アンパンマンになるだろうに

あまり変化なし(>_<)

しかも熱中症で下痢ってどうよ？

家族会議の結果

急に気温が上がったから

水あたりか食あたりを起こした

もしくはウィルスが

お腹で暴れて下痢(´Д｀)

下痢で脱水してるところに

暑さが追い打ちをかけて熱中症

という予測を立て

下痢は止めないほうがいい

薬は飲まないほうがいい

体に不要なものを出してる

解毒の最中だから。

となれば

登場するのは

梅干しか梅肉エキス

なんだけど

「いやぁ～梅干しすっぱいから～」(T_T)

という娘っ子

家でつけた梅干し

保存料、防腐剤なしで最強なのに・・・

んじゃ

梅肉エキス(￣ー￣)

ドロドロで真っ黒で

強烈に酸っぱい梅肉エキスを

梅干しさえ拒否する

娘っ子にどう飲ませるか

よっしゃ

ダークマタークッキングだ( *´艸｀)

ティースプーン三分の一程度の

梅肉エキスをお湯に溶かす

出来上がった真っ黒い液体に

はちみつを大匙１杯

ここで娘っ子さん味見

「まだ酸っぱ～い、無理～」

更にはちみつを大匙１加え

なんとかマグカップ半分の

ダークマタードリンクを

飲ませることに成功(-ω-)/

翌朝

頭重感と食欲不振はあったものの

吐き気と下痢は軽減

お昼には食欲が復活

「不味くて嫌いだったけど

見直した、梅肉エキス」

そうじゃろ、そうじゃろ(￣ー￣)

念のため

もう一日二日

ダークマタードリンクを飲ませて

ことなきを得ましたとさ。

急に暑くなると

熱中症だけじゃなく

食中毒も心配だもんね。

梅肉エキスいいですよぉ～

ちなみに今回の

自家製ダークマタードリンクは

はちみつ入れすぎです（笑）

下痢には

梅肉エキスを熱湯でうすめて

飲むのが一番よい。

梅干１個、醤油１～２滴、

生姜おろし少々に

熱い番茶を注いで飲むのも効果あり。

梅干しに生姜おろし汁少々

黒砂糖少々に熱い湯をさして飲むもよし。

吐き下しには

梅干しに生姜の搾り汁少々に

熱い番茶をさして飲む。

吐き下しの回数が多ければ

梅肉エキスを熱湯で溶かして

度々のむのもよい。

というのが自然療法の本に書かれてます。

昨今いろんなものが

足りなくなりつつあるでしょ？

クスリも例外じゃないと思うのよ。

クスリがなくても何とかなるように

備えるというか

準備するというか

そんなことを考えてます(*‘ω‘ *)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵