こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです
１０月の三連休
いかがおすごしですか？
シエスタは午前中のみ
営業中です(^^)/
そして
予告通り???
１０月に入ってから
ご来院の方に
サツマイモをお配りしています。
一昨年は
菊芋をお配りしたんですけど
菊芋ってマイナーなんですよね(;^ω^)
天然のインシュリンと
呼ばれていて
血糖値高めの人にはとても
いいんだけど(´･ω･｀)
八百屋さんや
スーパーであまり見かけないから
食べ方もイマイチ
分かりにくいってのも
あるのかもしれない(;´･ω･)
どんな食べ方でもOKなくらいの
野菜だったんだけど
みなさんの反応はいま一つ(^^;)
これがサツマイモだと
反応が全く
違うのだな～(●´ω｀●)
「きゃ～サツマイモ好きなんですぅ～」
ってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
みなさんサツマイモ
大好きなんですね～♪
１０月１３日
今日は
サツマイモの日
実は昨日
お借りしてる畑で
芋掘り会をしてきました(*’ω’*)
いい年した大人が
一心不乱にサツマイモを掘る（笑）
保育園のサツマイモ掘り遠足以来だね～
とかなんとか言いながら（´∀｀*）ｳﾌﾌ
そうそう
大人の芋掘り会
これがやりたかったのです(‘◇’)ゞ
モリモリ取れた
サツマイモは畑の仲間で山分け
もちろん
シエスタでは
引き続きサツマイモお配りします。
大きさは大小さまざまで
不格好なのが多いけど
続けて何年も連作していくと
だんだん形がそろって
いい大きさのサツマイモが
取れるようになっていくんだとか
畑がお借りできれば
毎年サツマイモ作って
１０月にはシエスタで
サツマイモプレゼントって
恒例にできたら楽しいな～♪って
そんな風に思ってます。
▲オラオラ～っとでてきたカマキリさん
農薬を使わないので
畑には虫が集まってきます
バッタに
カマキリ
コガネムシの幼虫
ちょうちょ
ありんこ
その他もろもろ
芋掘りの最中も
うにょうにょ虫が出て来て
きゃ～きゃ～騒いでましたが
無農薬無肥料を続けていくと
益虫と害虫のバランスが取れてきて
そんなに虫も多くなくなってくるとか
まだまだ時間はかかりそうだけど
無農薬無肥料でお野菜作って
そのお野菜を食べて
健康な体を作っていく
人間が自然の循環の中に
上手に溶け込んで
生きていくには
どうしたらいいんじゃろうか？
そんなことを考える中での
ほんのちょびっとのこと
なんですけどね(*^^)v
無理することなく
楽しみながら
自分のできることを
コツコツ続けて
自然と共に
元気になれたら
そりゃ～楽しいと思いませんか(´艸｀*)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵
