こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです
ある日
唐突に
ゼクシィを買ってきた
娘っ子
えぇ～
そんなお年頃ぉ～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
っと驚いていたら
付録のエコバックに
釣られただけだった模様(^▽^;)
「あのね～カッコいい
イケオジが載ってたよ」
ふ～ん
誰？
「えっとね～五木ひろし」
はぁ～(。´･ω･)?
五木ひろしって
演歌歌手だよぉ～
アタシの中では
ゼクシィと結びつかん
「あ～この人」
娘っ子が指さす先には
笑顔の舘ひろし
「おしかったね～ちょっと似てた？」
似てないだろう
ひろし繋がりか？
まぁね
ダンディー鷹山だからね
カッコいいけど
確か
この人
７０代だよ
「え～そうなの？
イケオジじゃなくて
イケおじいだね」
そぉだねぇ
１９５０年生まれの
７５歳らしい
しかし
モーニングを着て
カラーの花束を持って
背筋がピシッと
伸びた姿勢で
映っている写真は
その年齢を感じさせない
人の年齢って
なんなんだろうねぇ～
年齢なんて
ただの数字だって
言う人もいるし
この年齢だと
こんな感じという
人それぞれの中にある基準は
どこから
生まれてきたもの
なんだろねぇ～
人は１２０歳くらいまで
生きられるような
作りになってると
言われている・・・
今のところはね
色々な技術が発達すれば
もっと寿命は
延びるのかもしれない
世界最高齢
というと
１１６歳とか
１１７歳とか
そのあたりの年齢が
上がってくるのを見ても
上手に生きれば
１２０歳くらいまで
生きられるというのは
本当なんでしょうね(´・ω・)
多くの人が
そこまで長く生きられないのは
生き方が上手くないから
というのもあると思う
自分の意志とは関係なく
環境がよろしくない場合も
あるかもしれないけど
体をどうコントロールするか
何を食べて
どんな生活をして
どう生きていくのかは
自分の意志が
関わってくるものよね
これまで
日本人は長寿だって
言われてきたけど
これから先は
怪しい気がするな～(;^ω^)
だから
というわけじゃないけど
最近は
不老長寿に興味があります(*^_^*)
その最初の一歩は
姿勢かなぁ～って思ってる
普通に姿勢が良ければ
若々しく見えるけど
見えるだけじゃなくて
体に歪みがなければ
循環もいいだろうし
変な負担もかからないから
体のあちこちが
痛いことも少ないだろうし
背骨に沿って
エネルギー体である
チャクラが並んでいるから
目に見えない
生命エネルギーも
流れがいいはず
要するに
姿勢が良ければ
本当に
中身も若いんじゃないかと
思うわけです(●´ω｀●)
シエスタにいらしてる
みなさんからも
このままだと
背中が丸くなっちゃう
膝が痛くなっちゃう
と心配する声はチラホラ
聞こえてきます
女性の方が
骨が弱くなりやすいし
皮下脂肪つきやすいし
筋肉つきにくいし
モロモロ
がんばりどころが満載だけど
コツコツやれば
なんとかなります(^▽^;)
男性は
筋肉がつきやすいし
柔軟性さえ
なんとかなれば
姿勢を変えるのは
女性より楽なんじゃないか？
というのが
アタシの個人的な感想
ぜひ殿方には
イケオジ
イケおじい
を目指していただきたい（笑）
女性には
イケオジに
匹敵する言葉ないのかなぁ～
イケオバは違うし(^▽^;)
マダムもちょっと違う
カッコイイおばさんを
表す言葉が
あるといいねぇ(*^_^*)
まずはそこを目指したい♪
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵