http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/fe3b139fdd9f775312a47dac9372bee4
2月は自分が理事として参加しているNPO法人の活動を行うため臨時でお休みをいただきます。
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/fe3b139fdd9f775312a47dac9372bee4
2月は自分が理事として参加しているNPO法人の活動を行うため臨時でお休みをいただきます。
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/5b517d25eac9ef72b2ce7439dae219ab
新しい年を迎えました。今年はどんな年にしようかな?考えなくちゃ!
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/74e1d6b403ff6cacdfca09fbe87bd3d6
ちゃんとした予防は手洗いウガイが一番だと思います(笑)
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/9f40941610b4d87d736f70470d41595a
12月になりました。ホントに一年って早いですね~
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/7303a71de4658a88118938e070665fba
夜中に足が攣ると一人でぐわぁ~って言いながら悶えたりしちゃいませんか?
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/a294615274f9feb3ca1b8ca9421ff23b
足が攣ると痛くて辛いですよね~
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame
11月2日(日)はセミナーのためお休みします。
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/b6f2bd435c96c6aad915e4430dd496e8
スポーツの秋、体を動かすのが好きな人っていいですね。話を聞いてるだけで楽しくてワクワクしてる気分が伝わってきます。
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/f72185bc214737899cd8a079186edbb8
昼間はぽかぽかだけど、朝晩は寒いですね~寒い季節のつらい肩こりにもおススメですよ。
http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame/e/c2e5b6b74e726816b50efa42aa5b1d82
の~んびり体操。のんびりしてましたが、そろそろ仕上げです。