の~んびり体操 ふくらはぎ その4 投稿日 2014年6月17日2014年6月17日 by siesta http://blog.goo.ne.jp/ohirunekame 寝たまま、座ったまま、立ったまま、好きな姿勢で体操してみてくださいね。 お知らせカテゴリーの記事