こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
今日で６月も終わり
う～ん(>_<)
早いですね～
７月の営業日のお知らせです
７月２４日（祝）は
午前中のみ営業いたします
今年は夏休み
どうしようかなぁ(^▽^;)
夏はお休みしないで
秋休みするのが
このところの定番なんだけど
今年は予定がどうなるか
さっぱりわかりません(@_@)
とりあえずは
いつものように
マイペースで参ります(#^.^#)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
投稿者アーカイブ: siesta
開かずの扉
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
都道府県境をまたぐ
移動の自粛要請が
解除されましたね(●´ω｀●)
気分的には
ちょっと日常生活が
戻ってきた感じ
だけど
実際はまだまだ
不安要素はたくさん
ありますよね～(;´･ω･)
シエスタはトコトン
マイペース(^▽^;)
やっと
ちょびっとの
室内改造が完成です(‘◇’)ゞ
院内には
ママと一緒に来院する
小さい男の子さんが
必ずと言っていいほど
気にする扉があります(~_~;)
「これな～に～？」
扉を開けると
空間移動ができちゃうんだよ～( 一一)
って言ってあげたいけど( *´艸｀)
残念ながら
ただの物置なんだわ(>_<)
いつもは開かずの扉だけど
いまは室内の換気が推奨されてるから
網戸にしてみました(#^.^#)
風が通ると気持ちがいい♪
ネットで購入した
自分で組み立てる網戸だから
作るのに手間取ってね(T_T)
１００円ショップで
こまごま買い足したり
あ～(@_@)
目隠し用のレースのカーテンも
買わなくちゃ( ﾟДﾟ)
相変わらず
マイペースで
バタバタしてます(#^.^#)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
６月ものんびり営業中
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
６月にはいって
暑い日が続いていますね
今からこんなに暑かったら
夏はどうなっちゃうのかしら(;´･ω･)
心配しつつも
シエスタの日常は
特に大きな変化もなく
のんびりです(●´ω｀●)
緊急事態宣言中の
５月はコツコツと
お掃除を続けて
６月に入っても
まだお掃除を続けています(#^.^#)
少し風通しを良くした方が
いいと思ってね
ちょっとだけ
シエスタ改装中です
アタシが自分でやるので
そんな大掛かりじゃないけど(~_~;)
そして
手作りマスク担当の
Yさんもマイペースで
マスクを作り続けてくれています
シエスタは女性専門の院だから
男性用
男の子用のマスクが
なかったのよね(>_<)
リクエストにお応えして
男性用
男の子用として
迷彩柄のマスクが登場(#^.^#)
パパと息子さん
お揃いのマスクってのも
可愛いと思いますよ(^_-)-☆
アタシは緑のパンダさん柄が
お気に入りなんだけどね
こちらはママと息子さんで
お揃いにできるかもね(●´ω｀●)
６月もゆるゆると
シエスタは通常営業です
なんだか疲れちゃったよぉ～(T_T)
という時には
シエスタにお越しくださいませ
ご予約のお電話お待ちしております♪
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
自分だけのマスクにしちゃおう♪
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
アベノマスクを集めて
リメイクマスクにする
という
６月のゲリラ企画ですが
リメイクはいいとして
販売してしまったら
転売になってしまうのではないかと
との指摘をいただきましたので
急遽
企画変更です
アベノマスクをリメイクします
ここは一緒(●´ω｀●)
リメイクはYさんが
請け負ってくださいます♪
一般の方はごめんなさい
一般の方の分も請け負ってしまうと
Yさんが大変になっちゃうから
シエスタにご来院いただいてる方
限定の企画です(‘◇’)ゞ
ご用意いただくのは
お家にある布
綿（木綿）のハンカチとか
手ぬぐいとか
マスクに使いたい柄のもの(^^)
▲アベノリメイクマスク
一回洗って乾かして
それ以上縮まないようにしてから
サイズを測ってください
２０センチ×３０センチを
二枚ご用意くださいね(●´ω｀●)
目が粗すぎるものとか
マスクには不向きの布も
あるみたいなんですが
その場合は応相談ということで(~_~;)
ご興味のある方は
チラッと声をかけてくださいね～(^^♪
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
アベノマスクどうしてます？
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
みなさんのところには
アベノマスク届きましたか
ウチには
非常事態宣言が解除された日に
届きました
これが
早いのは
遅いのかは
さておき
みなさん
届いたマスクどうしてます？
いらないから
使わないから
捨てちゃった(；ﾟДﾟ)って
そんな人もいるみたい(~_~;)
それはもったいないよね～
洗うとやっぱり縮むそうです( 一一)
学校も始まるので
洗って縮めて子ども用に
してみるのもアリですよね(^_-)-☆
あとは寄付するのも
一つの手だと思います(#^.^#)
＊こちらのブログ内容は変更されました
詳しくは ↓
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
新型コロナウィルスの抗体検査受けてみました
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
新型コロナウィルスの抗体検査を
受けてみました(●´ω｀●)
今年に入ってから
発熱したことないし
咳が出て大変ってこともないし
陰性だろうなぁ～っと
予想はしてましたけど
案の定
陰性(-_-;)
じゃあ
何のために受けたのよって
自分の状態を
自分で知るためです(‘◇’)ゞ
報道でいろいろ出ているから
みなさんご存知だと思いますけど
感染しているかどうかを
調べるのがPCR検査
それと抗原検査ね
過去に感染して
免疫がついてるかどうかを
調べるのが抗体検査です
（正確には感染早期に出てくる
抗体もあるから
感染してるかどうかも
分かるんだろうけど）
だから今回アタシが受けた
抗体検査が
陽性だった場合
知らない間に
どこかで感染して
全く症状が無く
すでに免疫があるってこと
それなら
自分にとってはいいけど
知らないうちに周りの人に
うつしてたかもしれない(>_<)
それは怖いよね～(；ﾟДﾟ)
陰性だったから
感染してなくて
良かったねって
考えることもできる( 一一)
緊急事態宣言の間中
家に籠っていたわけじゃなく
家と
シエスタと
スーパーの
三角移動で
ごくごく普通に近い生活をしていたし
手洗いとウガイは
こまめにしてたから
そんな感じで
よかったのかなぁ～(;^ω^)
と自分自身の生活を
振り返ってみています
んで
問題はここから
東京都下の
抗体検査陽性率は
まだまだ低いみたいなんです
要するに
免疫を持ってる人が少ない
感染してない人は
これから
感染する可能性があるんです
緊急事態宣言は
５月で解除になりそうな感じ
ですよね(~_~;)
だけど
自粛生活おわった～♪
ばんざ～い!(^^)!
ってわけにはいかない
どこかでクラスターが発生したら
ドッと増えることも
考えられるのよね～
三密はこれからも避けなきゃいけないし
マスクは必須アイテムですね(^^♪
唾液
ツバの中に
ウィルスがいるって
ホントに多いって
お医者さんが教えてくれたから
おしゃべりするときの
飛沫は用心しなきゃ(^_-)-☆
それと
無症状の人は
ホントに無症状らしい
これもお医者さんが言ってたよ
きっと自分では気付かない
だから
感染した人をバイキン扱いして
石を投げたりしちゃダメだわ(T_T)
そのかわり
自分が感染してるかも～
そう思いながら
今しばらくは
マスクして生活したほうが
よさそうです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
ちなみに
Yさんの手作りマスク
これからもシエスタで
ゆるゆる販売中です(●´ω｀●)
ひょっこり新柄が
登場したりしています
お値段
安いから
売り切れちゃったら
ごめんなさいね(~_~;)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
ダチョウの抗体スプレー
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
日々いろいろなことを考えて
行動しようと
努力はしている
つもりなんだけどね～(;´･ω･)
なにせ
のんびりやさんなので
周りの変化スピードに
ついていけなくて
右往左往しています(@_@)
このところは
新型コロナウィルス感染症の
対策を
もうちょい強化しなくちゃ～(>_<)
って思ってるんです
個人的には
お試し♪
人体実験♪
が好きなので( *´艸｀)
ダチョウの抗体スプレーを
購入してみました
新型コロナウィルスを
不活性化して感染を抑制するって
スプレーですね(●´ω｀●)
ダチョウは病気で死ぬことがほぼなく
驚異的な免疫力と回復力を持っている・・・と
ほ～
そうなんですね( ﾟДﾟ)
ダチョウに無害化した抗原を投与し
抗体を生成して
抗体を含んだ無精卵から
質のよい抗体を抽出
ふ～ん
そうやって作られたのね(*‘ω‘ *)
最初は
ダチョウ抗体フィルター使用の
不織布のマスクが
注目されてたみたいです(#^.^#)
う～ん(-_-;)
使い捨てマスクにしては
なかなかの
よいお値段で・・・
４月の終わりにスプレーが
発売されたので
アタクシは
そちらをポチってみました(#^^#)
マスクの表面に
プシュ～プシュ～と
ダチョウさんの抗体を
ふりまいております(^^)/
ちょっと匂いがあるの
嫌な匂いじゃないんだけど
なんの匂いに似てるかな～？
嗅いだことがあるような気も
するんだけど( 一一)
記憶の奥を探りつつ
今日ものんびり
マイペースで
営業中です(●´ω｀●)
スプレー効果あるといいなぁ～♡
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
パルスオキシメーター
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
新型コロナウィルス感染症の
受診相談の目安が
変わりましたよね
いろんなメディアに
取り上げられたから
皆さんご存知だと思いますけど
３７．５度以上の熱が
４日間続くってのが無くなった
そうなると
自覚症状は高熱以外に
体の強いだるさ
息苦しさってことになるんだけど
たまにね
心配性の人が
ドキドキして息苦しい
私はコロナウィルスかも～とかね
体がだるい～
コロナウィルスかも～ってね
思っちゃったりするわけです(;´･ω･)
でもね
この症状は
体の中の酸素量が足りないと
起こったりするものなわけで
心配性の人の場合
単なる勘違いって
ことになるんだけど(~_~;)
勘違いで病院に行っちゃうと
ホントに感染する
リスクが高くなっちゃう(@_@)
でもでも
心配症の人からしたら
不安で不安で
仕方ないんだよね(>_<)
そんな時には
パルスオキシメーター使ってみれば？
シエスタでは
そんなお話をしてます(^^)/
んでもって
実際に
シエスタにいらしてる方の
指先にパチッと
パルスオキシメーターをはめて
酸素飽和濃度をはかって
遊んでいます(●´ω｀●)
みなさん全く問題ありません( *´艸｀)
心配で心配で
夜も眠れないんですぅ～
ってくらい心配な人は
毎日の検温と
毎日の酸素飽和濃度をはかって
安心して生活してください(^_-)-☆
パルスオキシメーターは
ネットで売ってますよ
興味のある人は検索してみてね(^^♪
ちなみにシエスタにいらした時に
人差し指をピッと出してくれれば
すぐはかりますよ(#^.^#)
そういえばジェルネイルしてると
計測できないらしいので
ホントかどうか
ちょっと試してみたいなぁ～( 一一)
どなたかジェルネイルしているかた
シエスタにいらしたら
人差し指
貸してくださいまし!(^^)!
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
母の日
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
５月１１日（日）は
母の日でしたね(#^.^#)
シエスタの
お隣はお花屋さんなので
カーネーションを
買い求める人が
たくさん来てましたよ(●´ω｀●)
ウチでも
娘っ子から
いただきものをしましたが
何故カステラ？
「ママちゃん花より団子でしょ
それにお母さんありがとうって
書いてあるから
分かりやすいかと思って」
よくお分かりで(~_~;)
結局
自分がカステラを食べたかっただけ
のようですが
一応
母の日のプレゼントだし
包み紙には
これからも元気でいてね
おかげさまで私は幸せです
支えてくれて感謝です
などなど書いてある
・・・とその中に
良きお手本でいてください
あわわ(；ﾟДﾟ)
そいつはちょっと無理
悪いお手本なら
自信あるんだけどね～(;´･ω･)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
ｓｔａｙ ｈｏｍｅ 週間
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ゴールデンウィーク
今年は
ｓｔａｙ ｈｏｍｅ週間
ってなってますね(~_~;)
みなさん
どんな感じで過ごしてますか？
アタクシは
予定通り
ゆるっとシエスタで
お仕事をした後に
お掃除ざんまい
お掃除週間でございます(;´･ω･)
▲キュートなあまびえちゃん
東京は急に暑くなったからね～
昨日はおコタを撤収( *´艸｀)
そしてお風呂もお掃除
今日はカーテンの洗濯かな～？！
普段から行き届いてないのよ
なんだかスッキリしてないの
掃除する場所は
たくさんあるから
ｓｔａｙ ｈｏｍｅ週間でも
いいんだけどね(*_*;
その前から
お掃除してる人もいるでしょ？
みんなお家にいるから
狭く感じるから断捨離とか
模様替えとか
リモートワークの為に
お仕事スペースを作るとか
万が一
新型コロナに感染した場合の
隔離部屋をつくるとか
気をつけてくださいね～(@_@)
普段やらないことをやると
普段使わない筋肉を使うから
大掃除でぎっくり腰って
意外と多いのよ(-_-;)
特に家具なんかを動かすときは
注意してくださいね
ゴールデンウィーク期間中は
病院お休みだろうし
そもそも今はあまり
病院行きたくないでしょ？
だから
お掃除でちょっといつもと違う
重いものを持つときは
骨盤ベルトをしたり
前かがみで長い時間作業するときは
こまめにお休みをいれて
ストレッチしてみたり
体が痛くならないように
気をつけて作業してくださいね(^_-)-☆
あっ(>_<)
しまった(；ﾟДﾟ)
やっちまった(T_T)
そんな時はシエスタに
いらしてください
ゆるゆる営業してますから(;^ω^)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵