こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

スマホをいじっていたら

ひょっこり出てきた

ファーストテイク

米米クラブの「浪漫飛行」が

流れてきて

懐かし～♪

聞き入っていると

「この曲知ってる！

たまに好きピが歌ってる」

へぇ～そうなんだ

娘っ子のお気に入りの

Ⅴチューバーさんが

ちょいちょい懐かしい歌を歌うらしく

なぜ君がその歌を知っているのかね？

という

１９８０年代

１９９０年代の歌を

娘っ子さんが

口ずさんだりすることがあります(;^ω^)

「ママちゃんには音楽が足りないよ」

あ～そぉ？

最近の歌はよく分からないし

リズムが早いし歌えないよ

「最近のじゃなくても

昔の歌でもいいじゃん

歌はメンタルに効くんだよ

病んでる時は歌えない

歌いだせるときは

元気が出てきてるってことなの」

ほぉ～なるほど

ちゃんと自覚して歌ってるんだね。

突然、周波数の話になるけれど

カラオケで歌う十八番の中には

その人の体を癒す周波数が含まれていて

人が歌う歌を聞くより

自分の声で歌うほうがいいって話。

そしてウツ傾向の人は

声が出しにくく歌が歌いにくいそうで

実際

イーマ・サウンドセラピーを受けた方で

カラオケに行けるようになった

もう歌は歌えないと思ってたけど

歌えた♪と喜んでいた人がいます。

自分のことを振り返ると

ＯＬさんだった３０年前は

同期の仲間と飲み会だ～

二次会はカラオケだ～っと

毎週のように歌っていたけれど

カラオケに行く機会が減ったのは

たぶん子どもを出産してから(。´･ω･)?

その後メンタルが弱ってきてるかといえば

そうとは思ってないけど

確かに歌を歌うことは少ないね～。

「浪漫飛行、歌えるようになりたい」

ほ～ほ～そうですか

じゃあ、一緒に歌いますか

米米ＣＬＵＢの曲はいい曲あるし

♪君がいるだけで　とか

ドラマの主題歌だったよね～

懐かしい～

「あ～この曲も知ってる～♪歌いたい～」

ふむ(´･ω･｀)

娘っ子を癒す周波数は

８０年、９０年代の歌の中に多いのかな？

ちなみに

アタクシの十八番は

アニメ、いなかっぺ大将の

♪大ちゃん数え歌（笑）

どんな歌の中に

自分を癒す周波数があるのか？

自分がどんな歌を歌いたいのか？

そんなことを思いながらの

カラオケも面白いかもしれませんよ(*’▽’)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

ずっと暑くて

髪を切りたかったんだけど

考えることは

みんな同じみたいで

美容院が混んでいて

なかなか予約が取れず(>_<)

やっとバッサリ切ってきました。

珍しく

ちょっと刈り上げ

ツーブロック気味の

アシンメトリー

こんなの初めてなんだけど

今までとは違う髪型に

チャレンジ(^^♪

うん、いい感じ

さほどのインパクトはない

もっと攻めるべきだったか（笑）

いつも行ってる美容院で

スピ系というか

ヒーリングメニューもある

摩訶不思議な美容院。

髪の毛に聞きながら

というか

感じとりながら切ってくれる。

アタシの髪の毛はクセが強くて

すぐ大爆発するんだけど

「あらあら、そっちにいきたいの？」

みたいな( *´艸｀)

声には出さないけど

髪の毛と対話してるそうです。

面白かったのは

お盆だったからか

アシスタントさんがいなくて

シャンプーを店主さんが

自らやってくれてね(*´ω｀*)

シャンプーの時に目を閉じるでしょ

顔に薄紙とかのせるでしょ

んで

シャンプーしてもらってる間

閉じた瞼の裏というか

内側にピンクがかった紫色の光が

見えてきてね(´･ω･｀)

光はウネウネしたり

丸くまとまってみたり

ずっと動いてるんだけど

最後には白い光になってたなぁ～(*’▽’)

シエスタで整体を受けたり

イーマ・サウンドセラピーを

受けた人の中にも

「光がみえましたぁ～」って人は

たまにいます(*´ω｀*)

アタクシ自身も

イーマ・サウンドセラピーを受けてる時に

目の前に白、黄色、オレンジの太陽のような

強い光の色が見えることがあったし

現代霊気の伝授の時も

紫とピンクの光が見えたなぁ～

正確には目を閉じてるから

見えたんじゃなくて感じたんだけど。

これって

なんなん(。´･ω･)?

ふと思ったのは

扉が開くというか

エネルギーが出入りできるように

開放されたというか

そんな感じかなぁ～(*^_^*)

紫、ピンク、白、黄色、オレンジ

この色たちには

どんな意味があるんだろ～？

なんてひとりで妄想してます。

目で見るのではなく

感じとるエネルギーの世界

楽しいですね(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

本日はライオンズゲート全開の日

獅子座の

太陽のエネルギーが

地上に強烈に降り注ぐ日(*’▽’)

昨日は立秋

明日はみずがめ座満月

だからかな？

眠いのよぉ～(T_T)

ダルイのよぉ～(>_<)

調子悪いのかと思い

ＰＨを測るも

絶好調

自分が元気だと思ってる時に

測ってみると結果は良くない。

体がダルイ時は結果は

悪くない。

ってことは

ダルイ時は

お休みモードなんですな

しかも

天体のエネルギーを浴びての

強制休養(。´･ω･)?

こうゆうときは

動かずのんびり

読書にかぎる

頭が動くかどうかは

分からないけど(´･ω･｀)

今は積読になっていた

シュタイナーを引っ張り出して

読んでいる最中なんだけど

それは置いといて

せっかく

ライオンズゲート全開なんだから

別の本を読もう

途中まで読んで放置していた

「宇宙パワーと自由にアクセス

する方法」(●´ω｀●)

スピリチュアルの世界では

潜在意識にアクセスとか

アカシックレコードにアクセスとか

いろんな本があると思う。

この本はインドのお医者さんが

書いてるんだな～

お医者さんとか

研究者とか

技術者とか

目に見えるものやことがらを

仕事にしている人達が

目に見えないことについて

書いてる本って好きだったりする。

完全に頭が回らなくなったら

今日は瞑想しま～す(´･ω･｀)

８月９日（土）は新月・満月の

イーマ・サウンドセラピーｄａｙ

８月１０日（日）

８月１１日（祝）は

シエスタお休みします。

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

８月になりました～(*´ω｀*)

台風の影響もあって

久しぶりに雨が降りましたね～(*’▽’)

ずっと雨が降ってなかったから

畑はカラカラ(T_T)

キュウリは枯れてしまって

ナスもピーンチ(; ･`д･´)

カラカラな畑にお恵みを～♪

って感じだったので

ありがたや～

ありがたや～

ホント神頼み

雨乞いしたくなる気持ちわかるわ～。

８月１日は

ヒーリングアースデイだったから

どんな音を流して

地球を癒そうか(。´･ω･)?

考えたんだけど

まずは熱中症を予防する音♪

人間も暑いけど

地球だって暑いでしょ～

太陽から熱は降り注ぐし

火山はあちこちで噴火しちゃうし

地球さんだって

あち～あち～だよね。

遠くの国で起こっていることは

例えば火山噴火とか

最近のカムチャッカの地震とか

自分には関係ないと思っていても

めっちゃ関係してますよね。

津波警報が出て

電車が止まってたもんね。

火山噴火だって

風向きによっては

飛行機が飛ばないとか

火山灰に覆われて

気象に変化が出るとかね

離れているところの出来事でも

なんかしら影響を受けたりします。

こうゆうときに

祈りとか瞑想が重要になるのかも

アタシは瞑想するかわりに

音を流してますけどね(^_-)-☆

新しくリリースされた音も

トロピカル～♪

夏っぽくていい感じ(*´ω｀*)

だけど昨日は

雨が降ってて

う～ん

なんかちょっと

あってない感じ(◎_◎;)

ご縁をつなぐ音だったんだけど

結局は

２０２５年を安心安全に過ごす音に

落ち着きました(*´ω｀*)

いまはブログを書きながら

自立する音を流してます。

これから社会システムが

どんどん変わっていきそうな

気配があって

そんな気配感じませんか？

変化の前には一回

ぶち壊しがあると思うんですけど

何も考えずにいると

ベルトコンベア式に

流されていっちゃうので(;´･ω･)

自分はどんな風に生きていくのか？！

まわりと合わせるんじゃなくてね

みんなが動いてる方向が

正しいとは限らないので

違和感を感じたら

一回立ち止まって

じっと考える

自分はどうしたいのか？

他人と一緒じゃなくていい

自分はこれがいいって

そう思えることで

そう思える場所で

自分で立つっていう意味の自立。

どんな変化がでるかなぁ～。

シエスタでは

整体施術の時にBGMで音を流してますから

よい出会いが欲しいとか

よく眠れな～いとか

夏バテしてます～とか

何かあったらリクエストください。

お家で音を流したい場合は

お申し込み方法をお知らせしますので

お声がけくださいね(*´ω｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

モーレツに暑い日が続いていますね。

先日、同じ年の知り合いが

熱中症で救急搬送されたって

SNSで見かけたので

アタシも気をつけなきゃ～(;´･ω･)

と思っていたところ

娘っ子が熱中症でダウン(-_-;)

夏は楽しいイベントが

たくさんあるから

遊びたいのは分かるけど

無理はしちゃいけません。

朝からちょっと頭が重い

ふらふらするけど

お昼寝して元気になったから

大丈夫だっていって

張り切って花火を見に行って

帰ってきてダウン( ﾟДﾟ)

頭痛、ムカつき、熱感がとれず

このままじゃ

救急車を呼ばなきゃいけないかも(T_T)

お塩舐めて～

経口補水液飲んで～

首とわきの下冷やして

梅干しもかじって～

漢方薬も飲んで～

いろいろアドバイスするも

「梅干し嫌い！

粉の漢方薬飲めない！

でも、苦し～辛い～」っと

ぶつぶつ文句を言う(-_-)

梅肉をつぶして砂糖と混ぜて

梅ジャムみたいにしたらどぉ？

漢方も顆粒だけじゃなく

粒やエキスもあるよ。

最近なんでも

ＡＩさんにお伺いをたてる娘っ子

アタシの話なんか聞いちゃいない(>_<)

ＡＩさんに聞いてみたら

漢方薬も梅干しも有効だと

おすすめされたらしい。

「漢方薬がんばって飲むから

カプセル買ってきて～」

「梅干しはザラメで漬けるといいんだって」

アタシのゆうことは聞かないのに

ＡＩのゆうことは素直に聞くんだな

なんだかなぁ～

ＡＩに負けた感があって

モヤモヤしちゃうよぉ～アタクシ(-_-)

それでも

もろもろ準備した後に

イーマ・サウンド®の

イーマ・チューンで

熱中症対策の音も流してあげましたわよ。

しばらくすると

「落ち着いてきたぁ～(*’▽’)

でも色々やってるから

何が効いたのか分からないねぇ～」

はぁ～まったく

人騒がせな(;´･ω･)

やっと７月が終わるところよ。

夏はまだまだ続きますわよ。

水分とりすぎで

お腹がちゃぽちゃぽの娘っ子

畑では野菜を育ててるから

キュウリやトマト、スイカでも

水分補給できるように

心がけています。

色々と対策は考えているけれど

これで絶対、大丈夫ってのはないから

皆様、ホントに気をつけましょうね(; ･`д･´)

雨が降らないから

畑のキュウリは枯れちゃいそうだし

梅干しも１ｋｇしか漬けなかったから

来年は少し多めに準備しようかなぁ～

もう来年の夏を心配しています（笑）

その前にこの８月を乗り越えなくては(*´ω｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

７月２５日（金）は獅子座の新月

新月・満月の日はイーマ・サウンドセラピーｄａｙ

イーマ・サウンドセラピーを

半額でご提供いたします♪

というのを今年の春からスタート。

獅子座が影響を及ぼす器官は

心臓、背中、動脈、

隔膜、血液循環

そして感受性系統

とにかく今

モーレツに暑いですから

血液循環は要注意ですよね

ただでさえ水分補給しないと

熱中症リスクが上がるし

水分が足りないと

血液ドロドロになりやすいし

新月に向かうときだから

デトックスにいいのかな？

血液サラサラを目指したい

ですよね～(*´ω｀*)

そしてもう一つ

シエスタ真夏のキャンペーンとして

親子イーマ・サウンドセラピーを

始めちゃいます( *´艸｀)

期間は８月１日（金）～８月３１日（日）

小学生以下のお子さんのいる

お父さん、お母さんが

イーマ・サウンドセラピーを受けた場合

親御さんお一人につき

お子さんお一人に

イーマ・サウンドセラピーをプレゼント。

ご予約時に

「親子イーマ・サウンドセラピーの予約」と

お伝えください(*´▽｀*)

価格は通常の半額１６５００円です。

半額でしかも親子二人でセラピーを

受けられる(*´ω｀*)

とってもお得なキャンペーン

これは夏休みの間に

お子さんのエネルギーバランスを

整えてもらおうという企画です(*’▽’)

子どもは親のエネルギーの影響を受けます。

特にお母さんとは

へその緒でつながっていたので

その影響は色濃く残ります。

親のエネルギーバランスを整え

子どものエネルギーバランスも整え

双方のエネルギー循環が

スムーズに行われるように

イーマ・サウンドセラピーを

親子で一緒に受けてみませんか？

こちらのキャンペーンの対象は

小学生以下のお子さんと

そのお父さん、お母さんです。

大人だけキャンペーン価格で

イーマ・サウンドセラピーを受けたい時は

新月・満月の

イーマ・サウンドセラピーｄａｙを

ぜひご利用ください(*´▽｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

きょうは

漫画のお話

「サバイバル」

ゴルゴ１３の作者

さいとうたかをさんが描いた作品で

以前にもブログに書いたかもしれないけど

小学生のころ途中まで読んで

怖かった～という記憶が残ってる(>_<)

それを今回

一気読みするチャンスがあって

全部読んだわよ～(●´ω｀●)

アタシが怖かったシーン

記憶通りだった。

１９７６年から１９７８年にかけて

週刊少年サンデーに連載されていた

５０年くらい前の漫画なんだけど

いまもう一度読んでよかった

いろいろ考えちゃいました(;^ω^)

主人公サトル少年は中学生

友達と洞窟探検に行き

巨大地震に遭遇します。

やっと地上に出たとき

陸地は海に沈み

サトル少年のいる場所は島になっています。

大自然に放り出されたサトル少年が

自力で生き抜き

家族を探すサバイバルの旅

という物語なんですが

人は食べないと生きていけない

どうやって食料を得るのか？

どうやって水を得るのか？

野生の動物に遭遇した時

どうやって危険を回避するのか？

いま北海道をはじめ全国で

クマによる人身被害の

ニュースが流れてるけど

丸腰でクマと対峙なんて

無理(/・ω・)/

「サバイバル」の中には

動物園から逃げ出した猛獣が

廃墟と化した町を徘徊する描写が

ありますけど

これも無理(/・ω・)/

天災時の小動物の

異常行動も怖いし

作品の中に描かれる

異常気象も怖い

雪が積もっていたのに

あっという間に溶けて春になり

気温がぐんぐん上がって

連日３５度の猛暑

山火事が起こり

火山が噴火し

水は濁り

動物は逃げ場を失い・・・

５０年前の漫画なんですが

今の地球の状態を

あらわしているかのようで(;´･ω･)

とても不気味。

地殻変動

異常気象は

ポールシフトによって

起こりうるって説も

ちゃんと描かれているし

なんだか予言漫画なの(。´･ω･)?

そして

なにより怖いのは人間

極限の状態で気がふれてしまう人

自分だけが助かるために

暴挙に出る人

複数人で生き延びたものの

自分だけが楽をするために

支配制度を作る人

いろいろな人間が登場します。

戦争や天災で

身の回りが壊滅状態になった時

人は冷静ではいられないと思うの

パニックを起こして

思考は停止すると思う(◎_◎;)

その時に

誰かが立ち上がり

「私についてこい」と言われたら

そりゃ～頼もしいし

自分が疲弊していたら

黙ってついていくかもしれない

でも

最初に立ち上がった人間が

必ずしも人格者とは限らない

どさくさに紛れて

自分の王国を作ろうとする人間もいる

自分を王様にして

他の人間はすべて

自分に従え！という

ピラミッド構造

「サバイバル」の中にも

この支配構造のグループが出てくるけど

いずれも崩壊していきます。

パニックを起こしそうな

環境下でこそ

よく考えて

よく人間を観察しないと

よくない流れに巻き込まれるって

そんなこともこの漫画を読んで

感じたなぁ～(;^ω^)

７月２０日は参議院選挙で

熱狂とパニックって

似てるよなぁ～とも思ったとさ。

「サバイバル」には

最終的に人が生きていくには

土と水

自然が必要で

土がないところでは

人は生きていけないって

そんなメッセージも

込められている気がします。

アタシが「サバイバル」を

一気読みしたのは

たまたま

なんだけど

なんと

２０２５年７月１９日（土）～

１０月１３日（月・祝）

サバイバルの５０周年記念特別展が

開催されるそうです。

場所は東京都豊島区

トキワ荘通り昭和レトロ館だって

ご興味があればぜひ(*´ω｀*)

アタシも見に行ってみようかな♪

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

突然ですが

「レッドムーン」って聞いたことありますか？

最近、新月・満月の日は～なんて

ブログに書いてるから

天体の話？

占星術の話？

いろいろ頭に思い浮かんだのでは

ないでしょうか？(。´･ω･)?

実はジャガイモの種類なんです。

「レッドムーン」の名の通り

見た目が赤いジャガイモ

赤いのは皮だけで

切ると中は黄色みの強い

普通のジャガイモらしいんですが

初めて聞いたし

初めて見たよぉ～(´･ω･｀)

有機野菜塾でホリホリして

お土産にいただいてきた。

日本で品種登録されたのが１９９１年で

まだ歴史が浅いのと

栽培が難しいから生産量が多くないらしい。

栽培が難しい理由は何だろう？

実際に掘ってみた感想は

ドロドロに溶けて

土の中で腐っちゃってるヤツが

結構あるなぁ～って感じ

キタアカリも出島も男爵も

ドロドロに溶けてるのを

見たことないから

育成環境を整えるのが難しいのかもね。

甘味が強くて煮崩れしにくいから

どんな料理にも向いてるらしい( *´艸｀)

そしてもうひとつ

はじめましてだったのが緑ナス

多分、青ナスって言われてるナスの一種で

形や大きさによって呼び名が違うようです。

翡翠ナスって呼ばれるものもあるそうで

いいねぇ～翡翠ナス

翡翠って宝石だからね

日本で古くから使われてきた宝石

身を飾るだけでなく魔除けや

呪術にも使われてきたと思うんだ～(*´▽｀*)

おっと脱線したので

話を戻して

白ナスは見たことあるし

聞いたことあるけど

緑ナスは初めて

漬物にしたりもするっていうから

知らないうちに口にしてるかもしれん

ナスは国内に約３００品種あるんだって

知らないのがあっても

そりゃ～仕方ないわな(;^ω^)

有機野菜塾

毎回行くたびに新しい発見があって

ま～アタシが野菜のことを

全然知らないからなんだけど

ほ～とか

へ～とか

は～とか言って帰ってきます。

いま農家さんは大変で

ゲリラ豪雨で畑が湖みたいになっちゃうとか

堰が切れて修理しなきゃいけないとか

暑すぎて野菜が溶けちゃうとか

育たなくなっちゃうとか

特に無農薬自然農法

無農薬有機農法だと

虫と雑草との闘いで

いろいろ試してみたり工夫してみたり

季節が巡るたびに

毎年同じことをしてるのではなくて

毎年何かしら新しいことを試したりしてる

無農薬で野菜やお米を作るのは

自然を守り

生態系を守り

人の体を守り

健康で幸せな生活を送ることに通じていて

結局は自分自身に戻ってくると

思っているので

実際に作るかどうかは別にして

知っていてもいいと思うのよねん。

▲農薬使うと虫がいなくなるから
燕だって餌がなくなって大変なのよ。

ホントは自然を守るって言い方が

おこがましいってか

なんで上からなの？って

突っ込まれてもいいくらいで

自然から恵みをいただいて

生かしてもらってるのは

人間のほうだからね～(●´ω｀●)

来月の有機野菜塾も

たのしみに行ってきます。

また何か発見があると思うんだぁ～

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

シエスタにお越しの方から

ちょこちょこ

いただきものをしたりします。

いつもありがとうございます(●´ω｀●)

先日はスイカをいただきました。

わ～い(*´▽｀*)

初物だぁ～

ウチにはカブトムシの化身かと思うほどの

スイカ好きがいるので

大喜びですぅ～( *´艸｀)

借りてる畑でも

スイカを作っているけど

まだまだ収穫時期じゃない

その時を見極めるのが難しくて

毎回悩みます(;´･ω･)

こればっかりは知識と経験なんでしょうね。

７月１３日（日）は

シエスタはお休みをいただいて

有機野菜塾に行ってきます。

６月の授業はジャガイモ堀りでした。

黄色いケースいっぱいに採れた

ジャガイモを袋に詰められるだけ詰めて

お土産に持って帰っていいって(*’▽’)

きゃ～詰め放題～(^^♪

欲張って袋ぱっつんぱっつんになるほど

ジャガイモを持って帰り

やっと消費したころ

今度は自分の育ててるジャガイモも収穫

土をよけておいたところに

取り残したジャガイモがいたようで

野生化したジャガイモがたくさん育ち

開花状態から見ても

畝で育ててるジャガイモより

出来がいいかも( 一一)

畑活仲間と土の山をほじったら

大きくて立派なジャガイモがゴロゴロ

自然に任せてほったらかしたほうが

素直に育つんですかね～(;^ω^)

残るはベランダのプランターで

育てているジャガイモ

どんだけジャガイモ育ててるんだい（笑）

毎日ジャガイモ料理しなくちゃ(; ･`д･´)

７月の有機野菜塾はなんの野菜だろう？

これも野菜の成長具合で

内容が変わったりするから

天候、気候しだいだったりする。

人間は自然には勝てないね～

自然にお任せして

感謝して

その恵みをいただくのが

よきよきと思ってます!(^^)!

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵