こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
令和から大掃除(^^)/
宣言通り
令和元年
初日から
大掃除しましたよ～!(^^)!
玄関、トイレ、お風呂
台所に居間
３時間
一気に休まず！
流石に腰にきたけど(T_T)
シエスタにいらしてる方には
いつも言ってる通り
掃除や模様替えや
ガーデニングとか
前かがみで動いたり
重いもの持つときは
あらかじめ骨盤ベルトしてね(^_-)-☆
ってアタシも実行したわよ
んで終わった後に
ストレッチしといたから
無事に復活(#^.^#)
いや～
半世紀ほど生きてきて
初めて分かったよ
モノが多いとお掃除できない(@_@)
いままでアタシが挫折してきた
大きな理由の一つは
それだな( ..)φメモメモ
モノを捨てるのが
すごく苦手なんだわ～(;’∀’)
大掃除の前に小掃除
中掃除を繰り返して
モノを減らしてから
大掃除をする(^^♪
というわけで
ＧＷ残り４日
今度は小掃除に
戻ります。
▲趣味の本。江戸好きです(^^♪
本棚に着手したけど
やっぱりうまく捨てられない(T_T)
掃除はまだまだ続くのでした。
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵