こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです
少しづつ
小掃除を始めました(#^^#)
お家も
シエスタも
少しづつ
急に
まとめて
一気にやろうとすると
あっという間に
エネルギー切れを
起こしてしまうので
小掃除を
コツコツ重ねて
大掃除の代わりにします(‘◇’)ゞ
一か所
小掃除を始めると
あ～:;(∩´﹏`∩);:
ここも気になる
あそこも気になる
でも
一か所づつ
コツコツ(*^-^*)
やっと
サーキュレーターの
埃を取って
片付けたと思ったら
今日はなんだか
気温が高い(~_~;)
外では
アスファルトの上に
セミがひっくり返っていたよん
もう１０月も
中旬を過ぎたのに(;´･ω･)
なにやら異変が起こっているみたい
部屋のお掃除
だけじゃなく
年末
来年に向けて
自分の体のメンテナンスも
しておかなくちゃ(=ﾟωﾟ)ﾉ
大腸カメラを受けようと思い
病院へ連絡したら
「検査は込み合っていて
来年のご案内になります」Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ありゃ～(>_<)
ここでも異変が・・・
今までそんなに
混んでることなかったのに
体調不良の方が多いんでしょうね
腸は免疫に関わる臓器だから
原因不明で調子が悪い時は
一度ちゃんと病院で
診てもらうのもアリですよ
アタシは定期検診を
受けようと思っただけなので
ふ～ん
来年かぁ～
じゃあ
もうちょっと
整えておこうかな(*‘ω‘ *)
シエスタで
イーマ・サウンドセラピーを
導入して
約２年半
コツコツ
クライアントさんに
セラピーしてる間
アタシ自身も音を浴びてるから
自分の身体が
どう変化しているのか？
観察する
いいチャンスだと思ってる(^_-)-☆
ちょっとづつだけど
環境も変わっていくし
人も変わっていく
そこに
自分の意識を加えれば
意図的に
変えていくこともできるはず
ゆっくり
ゆっくり
変わっていくから
たまに振り返って
見てみると
どんな風に変わったか
分かると思うから
いいよね(●´ω｀●)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵