こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。
「浅倉南、３９歳、最近イライラします」
こんなネタをやっていた
女芸人さんがいますが
これアルアルなんですよ～(@_@)
更年期は
閉経のそれぞれ前後５年
約１０年間のことを指すのですが
実はその前から
女性ホルモンのバランスが
少しずつ崩れ始めてきます(;´･ω･)
プレ更年期とか
ゆらぎ期と呼んだりしますけど
おおむね４０歳くらいから
ちょいちょい出てくるんですね～。
で
この時期のイライラ
あんまりハッキリした理由がなくて
なんだかイライラする
いつもは気にならない
小さなことにイライラする
とかね
イライラしている本人にとっても
厄介だったりするんです(*´Д｀)
んで
イライラをそのまま
駄々洩れさせておくと
いつもイライラした怖い女～
更年期なんじゃないの？
なんて更に火に油を注ぐような
言葉を浴びせられたりしてね（ＴＴ）
そんな時どうします？
イライラしちゃうのは
仕方ないことだと思うのね
女性ホルモンの影響を受けているんだから
でも
イライラ全開
駄々洩れ状態は
よろしくないと思うんですよ(*^-^*)
そこで
３月２１日（祝）
「シエスタ倶楽部」
「メノポーズカフェ」第二弾は
ドライバーチェックをして
イライラを和らげる魔法の呪文を作りましょう♪
こんな感じでやっちゃいます。
ドライバーは自分をコントロールする
あなた自身のこと
その性質というか
特性をチェックして
自分自身をコントロールするための
魔法の呪文を作っていきます。
お茶会ですから
今回もお茶とお菓子ご用意しますよ♡
時間は１０時～１２時
参加費は５００円です。
気になるわ～♪
参加したいわ～♪
そう思ったら
０４２－５６２－３３３９まで
ご予約・お問い合わせ
お待ちしております(^_-)-☆
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵