こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

もともとシエスタは

整体・接骨院の看板を掲げているので

イーマ・サウンドセラピーを始めたときも

体調がイマイチとか

痛いとか動きにくいとか

体にお困りごとのある方が

多くいらしていて

それは今も変わらないんだけど

このところ感じるのは

何回かセラピーを受け続けてもらうと

体のお悩みというより

周りの人との関係性や

自分の思い通りにならない

環境下でのお悩みが浮かび上がってきて

それを乗り越えられるように

音で後押しすることが増えてくるんです(*’ω’*)

そうすると

配置換えを願い出たり

転職してみたり

人との接し方が変わったり

行動範囲が変わったり

物事のとらえ方が変わったりして

「私、大丈夫そうです」

「私、やっていけそうです」

「苦手だけど、なんとかなりそう」と

ご報告をいただくことが多くなり

体のほうは？と聞くと

「まぁまぁです」

「前と比べたら全然いいです」と

返事が返ってきます。

心と体はつながっているので

別に不思議なことではないんだけど

クライアントさんの中で

何が起こっているのか？

それはご本人にしかわからないこと。

「ホントに人生が変わりました」と

おっしゃるクライアントさんもいるんですが

アタシがはたから見ていて感じるのは

声のトーンや

表情が明るくなったなぁ～とか

自信をもってしゃべってるなぁ～とか

表面に現れる変化で

その変化の前には

必ず内面の変化があるんだと思います。

体調不良や病気は

「なんか間違えてるよ」という

体からのメッセージの場合が多く

ものすごく簡単に言うと

「間違った生活してるよ」

「間違った生き方してるよ」って

ことに通じてるんですね(;^ω^)

「間違った」というのは

世間の常識に照らし合わせてではなく

他人軸でもなく

自分自身が地球上に生まれるときに

自分で決めた目標というか

これをやるために自分、生まれます！

そう決めた何かが

人それぞれにあるはずなんですが

そこからかけ離れたことを

やってますよ貴方。

というメッセージ(´･ω･｀)

生まれ落ちたときに

ほぼ忘れちゃうので

頭で考えてもわからない

感覚で感じ取るしかない

一番わかりやすいのは

好き嫌い

これをやってると心地いい

これをやってると楽しくて仕方ない

それは他人に理解されなくていいもの

自分だけが気持ちいいと感じるもの

分からなくなっちゃってる人は

ものごころつくかどうかの

こどものころに何が好きだったかを

思い出してみるといい

小さければ小さいほど

赤ん坊に近ければ近い時ほど

目に見えないエネルギーとのつながりが強く

素直に自分の好きなものに

興味を示しているはずだから。

内面が変化して

外面である体にも変化が出ると

書いたけど

内面の変化の前には

目に見えないエネルギーの変化があります。

イーマ・サウンドセラピーは

その見えないエネルギーを調整します。

地球のシューマン共振と同期して

トーラス状にエネルギーが回るのが

とても良い状態だと思うのね(*´ω｀*)

「エネルギーが整うと、それは球体になって

あたりに派生していく」

これは先日イーマ・サウンドセラピーを

受けていただいたクライアントさんの言葉。

セラピーを受けた後に感じた変化を

文章にして送ってくださったので

以下に張り付けておきます。

「先日は、有難うございました！

翌日は、なんとなく體が軋むような、

ギシギシした感覚があり、

全体的に怠さもあり、

ゆったりと過ごしましたが、

イヤな感じや痛みではありませんでした。

様々な方向から連絡が入って来て、

関心があったところと繋がって、

とにかく、動く機会がドンと増えて、

人に会ったり、話しを聞いたり、

新しい関係が広がっています。

その中で、これは違うな

これはもう離れても大丈夫だな、

というような選択がサクサクと出来て

精神的にタフ、というか

落ち着く感じがしています。

中でも、コロナ禍でかなわなくなっていた

土いじり、田畑での作業が、

新しい環境でまた出来るようになったんです。

これは、もう、ビックリで。

ガラッと、本当に、ガラッと変わりました。

信じられません。」

このクライアントさんの中で

何かが変わったということは

分かっていただけると思います。

何が変わったのかは

アタシには詳しいことはわかりません(;^ω^)

これはセラピーを受けたご本人にしか

感じ取ることができない

不思議な感覚なんだと思います(*´ω｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

さてさて

明日は

久しぶりのイベントで

しかも

初コラボの

まりえるちゃんと

ご一緒させていただきます(^^)/

それなのに

あ～それなのに

突然プリンターが

お亡くなりになり( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

修理かな～って調べたら

アタシが使っていた

２０１９年型は

修理より買ったほうが安いと判明(◎_◎;)

なんだかなぁ～と思いながら

ポチリましたが

プリンターが届くのは

イベント当日

何か印刷したくても

絶対間に合わない（笑）

というわけで

めっちゃアナログで

ゆるゆる参ります(●´ω｀●)

イベントは

開運・紹運

心と体のバランスを整える体験会と

題してますけど

短い時間で

イーマ・サウンドセラピーを

体感してもらったり

８つの色を意識してもらって

今あなたに必要な色は？

というのを

キネシオロジーでチェックしたり

お名前の音から

開運のために

ちょっと

やっていただきたいことを

アドバイスしようかなと思ってます。

まりえるちゃんは

オリジナルボールペンつくりの

ワークショップの担当です(*´ω｀*)

チャクラの８色を意識した

パーツを準備しているので

貴方にぴったりの

色と音からパーツを選んでもらって

貴方だけの強運ボールペンを

お茶をしながら

音を浴びながら

おしゃべりしながら

作ってもらって

楽しんでいただければと

思っています( *´艸｀)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

最近のモロモロのお話を少し

皆様ゴールデンウィークは

充実していましたでしょうか？

アタシは・・・

なんだか中途半端～(´･ω･｀)

大掃除は終わらず

畑作業はなんとか終了

夏野菜の苗を植えたのはいいけど

寒暖差が激しくて

ちゃんと育ってくれるのか

とても心配

畝じゃないところに

ひょっこりジャガイモが

芽を出していたり

自由気ままな畑スタイルなので

先行きが不透明( *´艸｀)

というわけで

５月１１日（日）はお休みをいただき

野菜の学校に行ってきます。

４月から月に一回

無農薬有機肥料で作る

野菜の学校に通っています。

思ったよりも本格的で

どこまでできるのか

分からないけど

これも大きな意味で

アタシにとっては

健康作りの一環なんです(^_^)

そして

ゴールデンウィークあけて

翌日

松下先生の

イーマ・サウンドセラピーを

受けてきました(●´ω｀●)

目標であった

チャクラの統合が始まり

アタクシ自身は絶好調

・・・なはずなんです(*´▽｀*)

そこで

この絶好調を

皆様にもおすそ分け

５月１３日（火）満月

イーマ・サウンドセラピーの日を開催

午前お一人

午後お一人

二名様の枠をご用意します。

通常価格の半額でセラピーを

ご提供するとともに

なにかしらオマケを

考えておきましょうかね～(*´ω｀*)

キネシオロジーを使った

カラーセラピーとかね

ちょっとしたオマケです。

さらに５月２１日（水）

１２時～１６時

ご近所の

ＪＪハウスでミニイベントを行います。

イーマ・サウンセラピーの体感会と

開運ボールペン作り

ご希望の方には

あなたに必要な色、形、音なんかを

アドバイスします(*’ω’*)

お茶代５００円をお支払いいただいて

ＪＪハウスってどんなところか

優雅にお茶をしながら

のんびり見ていただいたり

ミニイベントを見学していただくのも

大歓迎です(*^_^*)

お問い合わせは042-562-3339

シエスタまで

お待ちしております。

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

自分の体の中に

病気やガンが発生しないように

病気やガンが

自分の体の中に

住みつかないようにするには

どうしたらいいか

ということで

基本のカテゴリー四つを

上げましたけど

もっとかみ砕いて

日常生活の中で

動く・食べる・寝るの三つから

考えてみるお話(*^_^*)

現代人の中で

病気になる人は

動かなさすぎ

食べすぎ

休み下手の人が多いのね(-ω-)/

▲なんていう花かな？

運動によるリスク軽減

一日２０分のウォーキングで

どれくらいガンのリスクを

抑えられるかをあげると

乳がん２５％

大腸がん１６％

肺がん２６％

肝臓・食道がん４２％

だそうです(´･ω･｀)

アントニオ先生曰く

アメリカは車社会で

歩くことが少ない

日本は歩いている人や

自転車に乗っている人を

よく見かけるって話してたけど

これは場所によるんじゃないかな？

車を持たずに都市部で

暮らしている人のほうが

歩きますかね？

日本でも田舎は車がないと

生活が不便のような気がするのよね

一人一台車を持っていて

移動するのが当たり前の地域は

運動量が少なくなるかなぁ(;^ω^)

お勧めの運動は

エアロビクス、週に３～５回

筋トレ、週に２～３回

柔軟体操、週に２～３回

アタシの場合

できるのは

柔軟体操くらいかなぁ(;^ω^)

運動すれば絶対病気にならない

というわけじゃないけど

適度な運動は

健康を維持するのに

必要ですよね(●´ω｀●)

食べ物については

これさえ食べれば

健康になるよ～って

ピンポイントな見方だけだと

バランスが崩れてしまうので

栄養バランスを整える

解毒することとか

なるべく良い方向にいくように

改善したいねという意味で

避けておきたいもの４つです。

①免疫系を阻害するもの

過度の動物性たんぱく質

加工食品

高脂肪食

甘い食べ物

甘い飲み物

②ガンの発起となる
（ちょっと日本語訳が変でごめんなさい）

小麦製品

ソフトドリンク

精製砂糖

乳製品

③ガンのきっかけを作る

トランス脂肪

着色料

高温料理

人口甘味料

亜硝酸塩

亜硝酸ナトリウム

④治療と対立するもの

アルコール

コーヒー

塩化水

フッ化水

大豆商品

この大豆商品ですけど

大豆って体に良いイメージ

ありますよね(●´ω｀●)

アントニオ先生曰く

遺伝子操作された大豆が

健康を阻害するもので

日本で乳ガンが多いことに

関連があるのではないかと・・・

大豆に限らず

なんでもそうだと思うのね

野菜も緑茶も

体に良いイメージがあるけど

それはどんな風に作られたかで

違ってくる(;´･ω･)

農薬や化学肥料

汚染された有機肥料を

使って作られたものだと

健康からはかけ離れていくよね。

食べ物の話を

ザックリまとめると

炎症を抑える食べ物を食べてね(*‘ω‘ *)

例えば

フルーツ、ハーブ、野菜

魚（養殖は除く）、オイル

種子、緑茶、アルカリ水、水素水

お酒（少し）

アルコールは治療と対立するもの

としても出てきたけど

適量は「よろしい」

ということみたいです(*´ω｀*)

そして最後に睡眠

睡眠が足りないと

免疫が下がる

コルチゾル（ストレスホルモン）が増える

炎症が増える

インターロイキン６と呼ばれる

炎症、免疫疾患の発症に関係する

サイトカインの数値が上がるのだそう

体の中の慢性炎症が

ガンのリスクを上げるんだったよね(=_=)

だから

食べ物、睡眠、運動で

ライフスタイルを

抗炎症スタイルにしてね～(・ω・)ノ

そんで

体の中に病気やガンを

住みつかせないようにしましょ

ということでした

そろそろ終わりが見えてきたかな

次回は

目に見えない部分と病気のお話

・・・続く

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

ゴールデンウィーク

後半に突入しますが

みなさま

楽しくおすごしですか？

アタクシ

やっぱり

計画立てるのが下手くそで

計画通りには

進まない(;^ω^)

仕事と掃除と畑と

バタバタしてるけど

どこまでできるか(。´･ω･)?

そんな中

ふとした思い付きで

イーマ・サウンドセラピーｄａｙ

なるものを作ることにしました。

新月と満月の日に

イーマ・サウンドセラピーを

半額で提供いたします(*´▽｀*)

なんだか

ひょっこり

頭の中に出てきたの。

病気に関するブログを

書いていて

手元の資料で

チラッと

「結核とガンは星から起こる病気で

肉体から起こる病気ではない」

というのが目に入り

星って天体って意味だと思うけど

ふ～ん(´･ω･｀)

そんなこともあるかもね。

西洋占星術にも

メディカルアストロロジーって

医療占星術があるし

帝王を生むために

この星の位置にきたら

肚を切って子供を取り出す！

ってのが

帝王切開の由来だともいうし

現代においても

満月の日は出産が多くなるとか

聞いたことありませんか？

人体だけでなく

月の満ち欠けは

植物にも影響があって

新月の日に

種まきしたり

苗を植えるとよく育つ

満月の日は

虫が羽化するから

防虫をするといいとかね(・ω・)ノ

動植物

生きとし生けるものは全て

月の影響を受けてるのかもしれん

もともと日本は太陰太陽暦で

月の満ち欠けは

なじみがあったはず(^_^)

昔の農業書を見ていると

今の暦とズレてるところがあってね

それもまた

面白いっちゃ～面白い

スピリチュアル界隈では

新月になると・・・

満月になると・・・

ダルイとか

眠いとか

ぼ～っとするとか

風邪ひいたとか

天体の影響を受けてるよね～

という話がよくでます(*^_^*)

天体のエネルギーを浴びて

それに合わせようとしてなのか

そのエネルギーに翻弄されてなのか

よくわからないけど

影響を受けて

揺れ動くのなら

イーマ・サウンドセラピーで

バランスをとってあげれば

よいのではないか(´･ω･｀)

そう思った次第。

新しいエネルギーに

早くなじむように～でもいいし

新しいエネルギーを浴びて

パワーアップするように～でもいいし

どちらにしても

なにかしら影響を受けるなら

そのエネルギーに

うまく乗っかれるように

エネルギー調整をするのが

新月・満月の

イーマ・サウンドセラピーｄａｙです。

５月は１３日（満月）

２７日（新月）の２日間

両日とも２枠ご用意します。

６月は新月・満月とも

シエスタの定休日と

重なっちゃうから

５月の次は７月の予定です。

新月・満月の力を借りて

エネルギー整えちゃうぞぉ～というかた

ご予約お待ちしております(*^_^*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

生まれたときは綺麗な体だけど

自分で自分の体を虐待し続けると・・・

汚染を防ぐにはどうするの？

ってところで書きましたけど

最近の赤ちゃんは生まれたときに

すでに汚染されていることも

あるみたいで(;´･ω･)

これは妊娠出産を経験していない

若い女性によくよく考えて

おいてほしいお題なんだけど

まぁいったん

それは横に置いておいて

とにもかくにも

まずは

デトックスについて(・ω・)ノ

臓器のデトックスのルートは

大きく４つ

排便

排尿

汗

呼吸

なんですよ(*^_^*)

そう考えると

これはまずいでしょ～ってのが

いつも便秘なんですぅ～

水を飲むのが苦手なんですぅ～

運動するの苦手なんですぅ～

汗かかないんですぅ～

いつも呼吸が浅いんですぅ～

ってそれでいいの？

これがうまくできてないと

体の中は

毒だらけ

ゴミだらけってわけです(;´･ω･)

アントニオ先生からの

アドバイスは

綺麗な水を取り入れる

綺麗な空気を取り入れる

体に良いフルーツの

ジュースを摂ることなどなど

一見簡単そうだけど

水はピーファスの問題もあるし

空気は大気汚染の問題もあるし

果物は農薬の問題もあるし

都市部ではハードル高めです(;^ω^)

そしてアタシが

気になったのは

腸のデトックスとして

アントニオ先生が

お勧めしていた

「コーヒーエネマ」

簡単に言うと

コーヒーを使った

腸内洗浄で

アントニオ先生自身も

取り入れているそうです。

実は「コーヒーエネマ」

日本では逮捕者が出てます(>_<)

以前、便秘に効くと宣伝してしまって

アウトになってしまった会社が

ありましたが

腸内洗浄用の専用キットは

今もネットで入手可能です。

腸内洗浄は

エドガー・ケイシー療法にも

出てくるし（コーヒーではないけど）

マックス・ゲルソン療法では

有害物質の解毒として

コーヒー浣腸って

しっかり書いてあるし

目的は肝臓の働きを助けるためって

解説してありました。

体の大掃除に欠かせないのは

肝臓と腎臓の機能ですからね(;^ω^)

「コーヒーエネマ」は昔からある

時代遅れの療法というより

現代でも通用する

普遍的な療法なのかもしれません。

どのようにやるのか

エドガー・ケイシー療法の本に

図解がありますけど

う～ん

ちょっとアタシには

ハードルが高いかも(;^ω^)

体の中に入ってしまった

蓄積してしまった

人体に不要なゴミや

毒物を排出するのは

大事なんだけど

そもそも体に入れないようにするって

考えることも大事で

洗剤や

歯磨き

化粧品など

皮膚につける

頭につけるものも

有害なものは避けましょうと

アントニオ先生は言います。

毎年３０ｋｇもの毒素を

体内に取り込んでいると聞いて

思わず計算してしまった(;^ω^)

３０÷１２か月で2.5ｋｇ

2500ｇ÷３０日で８３ｇ

う～ん(。´･ω･)?

１日８３ｇ

何種類も常用薬を飲んでる人なら

あり得るだろうけど

飲み物や食べ物に含まれる

食品添加物

洗剤や化粧品に含まれる

化学物質の経皮吸収で

１日８３ｇになっちゃうかなぁ～？

他にも毒物を取り込んでしまう

ルートがあるんだろうか？

口の中の解毒も重要で

口の中の重金属を取り除く。

根幹治療の歯をなくす。

歯周病をなくす。

歯科的な毒素が残っていると

自分の免疫が

ベストな状態になりにくく

常に炎症を抱えた状態になる。

ここで

根幹治療をしている歯は

抜歯してインプラントに

したほうがいい

という話が出て

素材もチタンではなく

セラミックかジルコニアがいいと(;´･ω･)

はぁ～

溜息でちゃう(◎_◎;)

どこか調子を崩すと

それを元に戻すために

やらなきゃいけないことって

どんどんハードルが上がるから

そもそも

調子を崩さないようにすること

毒物を体に入れないこと

毒物を常に体から追い出すことが

いかに大事かって

つくづく

ホントに

つくづくよ(´・ω・｀)

・・・続く

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵