こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
５月１１日（日）は
母の日でしたね(#^.^#)
シエスタの
お隣はお花屋さんなので
カーネーションを
買い求める人が
たくさん来てましたよ(●´ω｀●)
ウチでも
娘っ子から
いただきものをしましたが
何故カステラ？
「ママちゃん花より団子でしょ
それにお母さんありがとうって
書いてあるから
分かりやすいかと思って」
よくお分かりで(~_~;)
結局
自分がカステラを食べたかっただけ
のようですが
一応
母の日のプレゼントだし
包み紙には
これからも元気でいてね
おかげさまで私は幸せです
支えてくれて感謝です
などなど書いてある
・・・とその中に
良きお手本でいてください
あわわ(；ﾟДﾟ)
そいつはちょっと無理
悪いお手本なら
自信あるんだけどね～(;´･ω･)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ゴールデンウィーク
今年は
ｓｔａｙ ｈｏｍｅ週間
ってなってますね(~_~;)
みなさん
どんな感じで過ごしてますか？
アタクシは
予定通り
ゆるっとシエスタで
お仕事をした後に
お掃除ざんまい
お掃除週間でございます(;´･ω･)
▲キュートなあまびえちゃん
東京は急に暑くなったからね～
昨日はおコタを撤収( *´艸｀)
そしてお風呂もお掃除
今日はカーテンの洗濯かな～？！
普段から行き届いてないのよ
なんだかスッキリしてないの
掃除する場所は
たくさんあるから
ｓｔａｙ ｈｏｍｅ週間でも
いいんだけどね(*_*;
その前から
お掃除してる人もいるでしょ？
みんなお家にいるから
狭く感じるから断捨離とか
模様替えとか
リモートワークの為に
お仕事スペースを作るとか
万が一
新型コロナに感染した場合の
隔離部屋をつくるとか
気をつけてくださいね～(@_@)
普段やらないことをやると
普段使わない筋肉を使うから
大掃除でぎっくり腰って
意外と多いのよ(-_-;)
特に家具なんかを動かすときは
注意してくださいね
ゴールデンウィーク期間中は
病院お休みだろうし
そもそも今はあまり
病院行きたくないでしょ？
だから
お掃除でちょっといつもと違う
重いものを持つときは
骨盤ベルトをしたり
前かがみで長い時間作業するときは
こまめにお休みをいれて
ストレッチしてみたり
体が痛くならないように
気をつけて作業してくださいね(^_-)-☆
あっ(>_<)
しまった(；ﾟДﾟ)
やっちまった(T_T)
そんな時はシエスタに
いらしてください
ゆるゆる営業してますから(;^ω^)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
４月も残すところ
あとわずか
４月のゲリラ企画
Yさんの手作りマスク販売は
一旦４月で終了です(#^.^#)
Yさんには
可愛い柄のマスクを
たくさん作っていただきました
オマケに採算度外視
Yさんの手間賃が入ってないよ～(>_<)
って安さだったので
新しいのが入ってくると
すぐに売れちゃって
品切れになっちゃう～
大変大変(；ﾟДﾟ)
と焦っていましたが
なんとか１か月
続けることができました(#^.^#)
Yさんの手作りマスク
お買い求めいただいた
皆さま
ありがとうございました(●´ω｀●)
みなさんご存知の通り
営業自粛要請の関係で
お休みになっているお店も多く
外出自粛要請で
お買い物もままならず
マスクの材料も
手に入れ難くなってるので
今後は
のんびりゆっくり
もしシエスタに
可愛いマスクが売っていたら
ラッキー♪
くらいに思っていてください(^_-)-☆
アタシは
ど派手なダルマ柄が気になっていて
売れ残っているから
自分で買っちゃおうかと
思っているのであります( *´艸｀)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
５月の営業日のお知らせです
ゴールデンウィーク期間中
５月２日（土）
５月３日（祝）
５月４日（祝）
５月５日（祝）は
午前中のみ営業いたします(^^)/
緊急事態宣言が出てから
テレワーク
外出自粛などなど
いつもと違う生活で
疲れが溜まっていませんか？
シエスタは
整骨院の看板を掲げているので
営業自粛要請からは
外れているんです(;^ω^)
だから
いつも通りなのよん
今年だけ特別に
ゴールデンウィーク中も
営業しているという訳ではなく
去年と同様
ゴールデンウィーク中は
午前中営業
午後は大掃除の予定
なのです(~_~;)
相変わらずの
のんびりマイペース
しております
とゆうわけで
流石に
心身共に
限界だぁ～(>_<)
と思っている
そこのあなた(^^♪
心身共に
ゆるゆる～っと
してみませんか(●´ω｀●)
ご予約のお電話
お待ちしております(#^.^#)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
最近
「先生のところやってるの？」と
お問い合わせをいただくことが
ちょいちょいあります
やってますよ～(~_~;)
もともと
のんびりだし
行列もできないし
予約優先と言いつつ
ほぼ完全予約で
いつも貸し切り状態だし
目立たないとは思いますが
ゆるゆる営業しております(;^ω^)
このところ
何が一番忙しいかって
お掃除です
お掃除(;´･ω･)
アタシの苦手なヤツよ(>_<)
あちこちアルコールで
拭きまくってるから
おかげで指紋が無くなって
スマホが反応してくれません(T_T)
そろそろビニール手袋を
活用しようかと
思い始めてるところ( 一一)
さらに
３月頭から導入した
オゾン発生器も使いまくり
これ使った後は
換気が必要だから
扉と窓を全開にするのよ(@_@)
アルコールで拭けないもの
洗えないものには
スプレーをプシュ～(;^ω^)
毎日
見えない敵と戦うって
こんな感じかぁ～( ﾟДﾟ)
なんて思いつつ
お掃除してますけど
職場で
衛生管理の仕事をしている
娘っ子に言わせると
ママちゃんは甘い！と・・・
娘っ子は毎日
薬品庫から
消毒液を運び出し
お掃除用の液体を作り
何十という数のドアノブを
拭き拭きしながら
汚れてるところはないか
ゴミが落ちてないか
隅から隅まで
目を光らせる毎日だそうで(；ﾟДﾟ)
「アタシえらい！
今日も頑張った」って
仕事から帰ってきて
いつも言ってる割に
自分のお部屋の掃除は
どうなってるのよ～(-_-;)
「仕事で掃除してるから
疲れちゃって
お家の掃除はダメなの」
うむ(-_-;)
ならば
このまま
ゴールデンウィークに向けて
恒例の大掃除をやろうではないか
というわけで
ここ
しばらくは
お家もシエスタも
お掃除三昧の日々になりそうです(;^ω^)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
先日
お買い物にいった先で
レジの女性の胸元に
なにやらカードがあるのを発見
それ売ってるんですか？
「無料で配布してますから
ご自由にお持ちください」
とのこと(#^.^#)
さっそく
カードとぬり絵をいただき
ぬりぬりして
シエスタに飾ってみました(^^)/
「あまびえ」
初めは
甘えび？？？
読み間違えてました(~_~;)
熊本に伝わる
妖怪だそうで
流行ってるんだってね!(^^)!
「疫病退散」を合言葉に
シエスタは
ゆるゆるまいります(●´ω｀●)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
お待たせしました(‘◇’)ゞ
Yさんの手作りマスクが
シエスタにやってきました(●´ω｀●)
国からも
ひと世帯につき
二枚のマスクが支給される
そうですが・・・(~_~;)
まぁ
シエスタは
あくまでも
マイペースで
来院してくださる
みなさんに
ちょびっとでも
喜んでいただけるように
面白企画として
やっておりますです・・・ハイ
んで
可愛いマスクをYさんが
せっせと作ってくださいます
しかもお安いの(@_@)
お家にある余り布で
作ってる間は
「もうける気はないから
売値は安くていいの」と
おっしゃる(；ﾟДﾟ)
でも
それじゃ～
Yさんの手間賃が～
いろいろ心配する
アタシを尻目に
Yさんはニコニコ(#^.^#)
シエスタもマージンは
いただきませんから
そのままの値段で
お分けしますけど
ちょっとビックリです(*_*;
（材料を購入して
マスクを作るようになったら
少しだけ値段を上げる予定です）
きっと
みなさん
あっちも
こっちも
欲しくなっちゃうと
思いますが(;´･ω･)
作れる数に限りがあるので
ご購入は毎回
お１人１枚ずつでお願いします
では
ここで
マスクの使い方のご紹介♪
シエスタに置いてあるマスクは
ゴム紐が切りっぱなしになってます
ご自分のお顔のサイズに合わせて
ゴム紐を結んでいただいて
結び目を端っこの布の輪の中に
キュキュッと入れてもらえば
完成です( *´艸｀)
ゴム紐が伸びちゃったら
髪を結ぶゴムでも
パンツのゴムでも
お好きなゴムに
付け替えることができます!(^^)!
柄はいろいろありますが
手作りですから
同じ柄が登場する可能性は
ちょい低めかな(>_<)
だから
気に入ったのがあったら
即買いしちゃってください(^_-)-☆
早くも
「男の人用は無いの～？」と
ご質問をいただいたので
無地のマスクも入れてもらう予定です
４月のゲリラ企画
Yさんの手作りマスク販売は
ゆっくり
ノンビリです(;^ω^)
なので
受注、ご予約は受け付けていません
配送もしていません
シエスタにお越しの際に
ビビッと感じる
可愛いマスクを見つけたら
一期一会で
お買い求めくださいませ(*‘ω‘ *)
シエスタのお昼休み（１３時~１４時）
子ども用サージカルマスク
お１人１枚
無料配布もやってます!(^^)!
「子ども用マスクくださいな～」って
声かけてね～(#^.^#)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
４月の営業日のお知らせです
４月６日（月）は
お休みいたしますm(__)m
３月の最終土曜日、日曜日は
外出自粛要請が出ていたので
シエスタはやってますか？
とお問い合わせをいただきました(~_~;)
普通に営業してますよん(*‘ω‘ *)
臨時でお休みするときは
ホームページとブログで
お知らせしますね(‘◇’)ゞ
でも
たぶん
ほとんど
いつも通り
ゆっくり
ノンビリ
まったり
シエスタはマイペースで
営業中なのです(#^.^#)
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ただいま４月のゲリラ企画
進行中(#^.^#)
マスク企画が
多くなっちゃってますけど
そこは許してね(~_~;)
シエスタご利用者様への
サージカルマスク
プレゼントは３月３１日（火）までです
んで
子ども用マスク配布は
３月２４日（火）の
１３時～１４時の間に
やりますので
シエスタに来て
「子ども用マスクちょーだいな」
っと声をかけてください(^^)/
使い捨てサージカルマスク
お1人に1枚さしあげます♪
サイズ測ったら
横１４センチ
縦８センチ
でしたから
それなら使えるわ～!(^^)!
という方はいらしてくださいな(^_-)-☆
んで
今後なにを
企んでいるのか( *´艸｀)
実はですね
先日
シエスタの常連さん
Yさんが手作りで
可愛い布マスクをしていたので
アタシのも作っていただいたんです
▲小さいのは娘っ子用、アタシのは金魚
その時に
「シエスタで売ってみる～？」
そんな話になりまして
「紐は調節できたほうがいいよね～」
「可愛い柄もあったほうがいいよね～」
などなど(●´ω｀●)
いろいろアイデアが
だだ漏れしております
材料費がかかるので
無料で配布はできません(>_<)
ウチはマスク屋さんじゃないから
配送もしません(~_~;)
Yさんがマスク作るの疲れた～って
なっちゃってもいけないので
受注もしません( 一一)
でも
シエスタに布マスクが届いたら
ブログでお知らせしますね
ネット販売だと
いまだに
使い捨てマスクが
３０枚３０００円とかで
売ってるそうですが
高すぎますよ( ﾟДﾟ)
アタシみたいに
お裁縫が苦手な人からしたら
自分で作れる人は羨ましいのね(‘◇’)ゞ
街中でマスクしてる人多いけど
まだまだ白が多いのよね
男の人だって
ネクタイとマスクの色あわせて
お洒落するくらいの
余裕があってもいいと思うの(*‘ω‘ *)
シエスタは女性専門の施術院だから
Yさんには
「思いっきり可愛いマスクにして～」
ってリクエスト出してますけどね(´艸｀*)
シエスタのファンの皆さま
ちょっと楽しみにしていてね♪
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ホワイトデーの昨日
東京では雨が雪になりましたね
急に寒くて
びっくりしちゃった(ﾟдﾟ)！
シエスタでは
１０周年ゲリラ企画の
ちょびっとプレゼント
やってますよ～って
前回のブログに書きました(‘◇’)ゞ
なんでそんなこと
思いついたのか？！
前に居酒屋さんで飲んでいて
お会計の時に
お花をもらったことがあってね(^^)
居酒屋さんでお花って
意外でしょ？(@_@)
なんだか妙に嬉しくて
テンション上がっちゃったの( *´艸｀)
いつもじゃなくて
たまたまだったみたいでね
こうゆうの好きだわ～(*‘ω‘ *)
って思ってたわけですよん
んで
シエスタでも
なんか面白いことやろう～♪
そういつも思ってるんだわ
そんな時に
近所の薬局で
「処方箋一枚につきマスク１枚
さしあげます」って
張り紙があったのを見て
ほ～(#^^#)
そんなことしてるのかと
面白いこと考えるな～って
みてたのね
（今は張り紙無くなってます）
まだその時はマスク不足が
こんなに長引くなんて
これっぽっちも思ってなかったからね
それを思い出して
真似っこしたわけです!(^^)!
今日からでしたっけ？
マスクの転売も禁止になるし
少しは手に入りやすくなると
いいんですけどね(^_-)-☆
まぁ
それまでのつなぎにも
ならないかもしれないけど
昨日は雪だったし
子ども用マスクはまだ
手元にあるので
また
お配りしますよ～の
告知をします(●´ω｀●)
次回は
３月１７日（火）の
１３時から１４時の間
「子ども用のマスクくださいな～」って
声をかけてくださいませ
お一人に一枚さしあげます♪
なんで１３時から１４時なのか・・・
そこがシエスタの昼休みだからです
仕事中は対応できないので
お昼休みに来てちょ～だいって話
日によっては
まったく対応できない時も
でてくるから
日時を指定しちゃいます(#^.^#)
マスクを配る時は入り口に
張り紙しておきますから
覗いてくださいませ(^^)/
準備した枚数が無くなっちゃったら
終了しますので
悪しからず(T_T)/~~~
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵