こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです
５月５日
子供の日
ゴールデンウィーク
いかがお過ごしですか？
今日は
ヒーリングアースデイなので
シエスタでは
音を流しています。
「スーパーデトックス」
アタシは勝手に
大掃除の音と呼んでいる( *´艸｀)
心身ともに大掃除
目に見えない
エネルギーも大掃除
昨日は
自宅の水回りも
お掃除しました(^^)/
毎年ゴールデンウィークは
大掃除だ～って
張りきるものの
なんだかんだ
用事が入って
時間がなくなるから
今年は
ノープラン
用事が入ったら
それはそれで
時間があるな～と思ったら
お掃除する(^^♪
そう決めたら
気持ちが楽になった（笑）
毎度
やろうやろうと言って
あれが出来なかった～
これが出来なかった～
っと反省会になっちゃうから
あとは
ベランダの掃除をやりたいなぁ～
▲ベランダ産のイチゴ（笑）
他には
生活習慣の見直しについて
やってみたいと思ってる
まず考える
そして情報収集
それから
できるところから
試してみて
自分に合うものを見つけていく
ゴールデンウィークは
いつもより少し時間に余裕があるから
やろうやろうと思っていて
出来ていないことに
挑戦するのによさそうです(^^♪
シエスタは
ゴールデンウィーク中
相変わらず
のんびり営業中です。
東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵