こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
シエスタの
ご予約・お問い合わせの
ページからご連絡くださる方へ
定休日と
営業時間中
施術している時は
メールを見ることが
出来ないので
お返事が遅くなることもあります。
ごめんなさいm(__)m
でも
メールを確認したら
なるべく早く
お返事をするようにしています。
また
こちらから
書き込んでいただいた
メールアドレスに
お返事を送っても
送り先不明で
戻ってきてしまうことがあります。
メール送ったんだけど
お返事届かないなぁ～(T_T)
という時は
メールアドレスと
メールの受け取り設定の
確認をお願いいたします。
ご不便をおかけしていますが
どうぞよろしくお願いいたします(#^.^#)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
みなさん
ゴールデンウィーク
いかがでしたか？
アタシは大掃除するよ～って
宣言通りに
大掃除したんです(^^♪
が
なぜか
その時
テレビの取材を
受けることになりまして(*_*;
シエスタにいらしてる方は
知ってると思いますが
アタシ掃除
すごく苦手なんです(;´･ω･)
だから
寒くもなく
暑くもなく
ちょうどいい気候の
５月に大掃除だ～！
ってブログに書いたんだけどね
そしたら
なんだろうね～
やるならちゃんと
やんなさいよ～と
神様が
発破かけてくれたのか
なにやら
ご縁をいただいて
テレビカメラの回る中
大掃除をすることに
なったのでした(; ･`д･´)
一生懸命がんばったよぉ～
▲番組担当者さんにいただいたケーキ♡
んで
無事に放送されたんだけどね
ウチＴＶが無いんだよね～(;’∀’)
なので
お友達に録画してもらって
画像を確認するという
何とも
奇妙なことになりまして(@_@)
まぁ
珍しい経験ができた
楽しい
ゴールデンウィーク
なのでした( *´艸｀)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
令和から大掃除(^^)/
宣言通り
令和元年
初日から
大掃除しましたよ～!(^^)!
玄関、トイレ、お風呂
台所に居間
３時間
一気に休まず！
流石に腰にきたけど(T_T)
シエスタにいらしてる方には
いつも言ってる通り
掃除や模様替えや
ガーデニングとか
前かがみで動いたり
重いもの持つときは
あらかじめ骨盤ベルトしてね(^_-)-☆
ってアタシも実行したわよ
んで終わった後に
ストレッチしといたから
無事に復活(#^.^#)
いや～
半世紀ほど生きてきて
初めて分かったよ
モノが多いとお掃除できない(@_@)
いままでアタシが挫折してきた
大きな理由の一つは
それだな( ..)φメモメモ
モノを捨てるのが
すごく苦手なんだわ～(;’∀’)
大掃除の前に小掃除
中掃除を繰り返して
モノを減らしてから
大掃除をする(^^♪
というわけで
ＧＷ残り４日
今度は小掃除に
戻ります。
▲趣味の本。江戸好きです(^^♪
本棚に着手したけど
やっぱりうまく捨てられない(T_T)
掃除はまだまだ続くのでした。
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ゴールデンウィークに入りました(#^.^#)
みなさん
のんびりしてるのかな～？
それとも
お出かけしてるのかな～？
アタクシは
まったく変りなく
いつも通りなんですが(-_-;)
聞くところによると
連休に入る前に
東大和市内の小中学校では
インフルエンザによる
学級閉鎖がチラホラあったとか(*_*;
病院もお休みのところが
多いと思うので
体調管理に気をつけて
インフルエンザもらわないように
してくださいね～(；ﾟДﾟ)
仕事柄シエスタには
消毒液がいっぱい
あるからね～
毎度シュシュっと
やってるので
これで予防にならないかね～？！
そう思ってるわけです( *´艸｀)
おかげさまで
ゴールデンウィークの
予約も埋まりつつありますが
なぜかついでに
ゴールデンウィーク明けの
予約も埋まってきていて
お時間指定の当日予約は
ちょっと難しくなってます
ごめんなさいm(__)m
空いてるところ
どこでもいいよ～って
言っていただけるなら
まだご予約承れます(^^)/
５月１３日（月）以降でしたら
お時間のご希望も
お伺いできるかな～(;´･ω･)
忙しかったり
お出かけだったりで
ゴールデンウィーク疲れちゃいそう(T_T)
そう思ったら
お早めにシエスタまで
お電話くださいね～(^_-)-☆
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
これも大掃除の準備なんですが
「金のなる木（花月）」さしあげます
増えちゃったんだよね～(;´･ω･)
サボテンさえも枯らす
動植物を育ててはいけない
アタクシが
唯一
育てられる植物( *´艸｀)
というか花月の生命力が強いのかな？
それとも「金のなる木」だから
アタシが欲深いのか？
「暖かい時に、葉っぱ一枚
鉢に挿しておけばすぐ根がつくよ」
そう言われてやってみたら
みるみるウチに増えたのよ(; ･`д･´)
だって
サボテンも枯らしちゃうんだよ～(>_<)
それなのに
こんな簡単に増えたら
嬉しいじゃない(#^.^#)
だから調子に乗って
どんどん増やしちゃってね～(-_-;)
結果
ベランダが
ジャングルのようになってしまい(；ﾟДﾟ)
よかったら
もらってやってください
ごめんなさいm(__)m
発送はしていないから
取りに来てくださるかたに
お分けしますね(^_-)-☆
シエスタに立ち寄ったら
お声かけてくださいませ(^^)/
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
さて
明日からゴールデンウィーク
ここにきて
ふとカレンダーを見ると
退位の日
即位の日
と書いてある
そうなのか(@_@)
だから休みなのか
今ごろ
そんなこと言ってるんだな(;’∀’)
アタシってば
浮世離れしてますけど
アタシの予定は
お片付けですから(; ･`д･´)
こちらは準備を着々と
進めますよ～
今回はコップを
リサイクルに出してきました
東大和市では
食器のリサイクルがあって
使っていない食器を集めて
必要な人が
それを無料でいただけるという
そんな活動があります
シエスタにいらしてるＹさんに
教えてもらったんだわ～(^^)/
それで
前に一度
カレー皿をもらってきたことが
ありまして(#^.^#)
今回はお返しに
プーさんのコップを
出してきました
誰かもらってくれたかしら？
木曜日の１０時からやってる
リサイクル活動で
けっこう人いましたよ(#^^#)
どんな食器が出てるのかな～って
見てみるのも楽しいですよん(^^♪
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
あっという間に
今週末から
ゴールデンウィーク
来週からは
いよいよ
令和だそうで(+_+)
なんかピンとこないんだけど
みなさん
年度変わりの
３月４月の疲れは
取れました？
アタシは
お風呂いきた～い
温泉行きた～いって
言いながら
結局いけてない(T_T)
そして
ゴールデンウィークに
突入です( 一一)
毎年
恒例のように
参加していた
立川フラメンコも
今回は参加を見送りました(>_<)
いつも５月３日に
立川の南口で
５００人の踊り子さんに
紛れて踊ってくるのを
楽しみにしてたんだけど
今年は
毎度一緒に
参加してる娘っ子の
予定が
全く見当がつかず
やめとくかぁ～
となったしだいで(@_@)
まぁ今回は
シエスタが終わったら
お散歩がてら
覗きに行こうと思ってます(^^♪
シエスタの
ゴールデンウィークの
予約状況ですが
４月２７日（土）のみ
予約が埋まっています
あとは
ぽつぽつ空いてるので
時間指定のご予約は
ちょっと
難しいかもしれないけど(;´･ω･)
どこか空いてるところを～
って言っていただければ
まだ大丈夫ですよ
ご予約のお電話
お待ちしてま～す(^^)/
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
いつもシエスタに
お越しいただいている
本屋さんで働くＨさん
アタシも本好きなので
施術をしながら
いろいろなお話するのですが
このところ
たまたま読んでる本の中に
Ｈさんの抱えるモヤモヤを
解決するヒントがありそう!(^^)!
なんてことが続いて
本に書いてあったんですけどね～
こんな風に考えるといいらしいですよ～
この本おススメですよ～
なんて
ご紹介してたら
栞をいただいちゃいました(#^.^#)
ハンドメイドの可愛い栞
ゴールデンウィークは
仕事と
掃除と
勉強って予定だけど
出来れば
読書も加えたい(; ･`д･´)
あ～でも
その前にちゃんと片付けないと
積読の本が
山盛りてんこ盛り
なのよね～(>_<)
なんだかんだ
忙しくなっちゃいそうです(^_-)-☆
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
暖かくなって
ちょっとしたお出かけも
ちょっとした運動も
苦にならず
楽しめる季節に
なってきましたね～(#^.^#)
そこで
ちょっとお知らせ
４月２０日（土）
４月２１日（日）
１０時半～１５時半
東村山市栄町３－２－５－１Ｆ
東村山市の「あいばこ」さんで
「はなのいろ」という
クラフト市があります
八坂神社の近くみたいですね(#^^#)
手作り作品の他にも
ワークショップ
リラクゼーション
カフェスペースもあって
お散歩にはピッタリ(^^♪
オマケに八坂神社に
お参りしたりして( *´艸｀)
もう一つは
ゴールデンウィーク後の
５月１８日（土）
雨天１９日に延期
１０時～１６時
住所は小平になるのかな～？
花小金井駅徒歩７分
東部公園で行われる
「みんなデパート」
こちらは
ハンドメイド雑貨の他に
レストラン街
アニマルフロア
ワークショップフロア
ステージがあって
青空一日デパートって感じかな？
シエスタのラックに
案内が置いてありますので
ご自由にお持ちください(^_-)-☆
ぽかぽか陽気のお散歩
楽しんでみてはいかがですか？
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ゴールデンウィークは
ゆるゆるっとシエスタで仕事して
残りは大掃除♪
そんな計画をしていますと
お伝えしたのですが
５月５日（祝）は
研修のためお休みします(>_<)
ごめんなさいm(__)m
ゴールデンウィークは
仕事と
掃除と
勉強の予定になった(^^♪
なかなか充実しそうです
ただいま大掃除の準備
第二弾
リサイクルに出すものを
掘り起し中です
出来れば本の整理と
写真の整理もしたい(; ･`д･´)
どこまでできるかは
まだ分からない(;´･ω･)
お部屋が
スキッと
シャキッと
なることを夢見て
ゆるゆる進んでおります(^^)/
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵