こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
先日
娘っ子が張り切って
「スイカ割りやろぉ～」(^^)/
大きなスイカを買ってきました
この夏の間に
スイカ割りをするのが夢だったそうで(;^ω^)
そういえば
最近
スイカ割りって見かけないですね
昔は
子供会や
学童保育の
夏の楽しい行事の一つだった気がします
さて、ウチでのスイカ割り
受験の時に使った合格鉢巻きで
目隠しをして
３回クルクルまわって
とりゃ～！
２回目で
見事に割れたスイカ
木刀がザックリ入ったところは
果肉が潰れちゃって
お味はイマイチ(*´Д｀)
包丁で切ったほうが
美味しいよなぁ～と思いつつ
そんなこと考えたら
楽しめないよなぁ～と反省( 一一)
娘っ子の遊びごころを
見習わなければ
愉快な夏の思い出はつくれないわぁ～(>_<)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
８月２５、２６日
シエスタのご近所
ブタ公園でお祭りがあります(#^.^#)
正式名称は
中北台公園ってゆうのね
昨年は雨に振られちゃったけど
今年はどうかな(^^♪
８月最終週
９月の頭は
あちこちでお祭りがありますよね
夏のお祭り
お散歩がてらいかがですか？
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
シエスタはお盆期間も
通常営業中です(#^.^#)
夏休み取らないの？
どこにも行かないの？
そんなご質問もいただきましたが
ちゃっかり
日帰りで出かけたりしてます(^^)/
お子たちも大きくなると
それぞれ予定があって忙しいから
バスツアーで近いところへ！
というわけで
先週
関東地方に台風が近づく中
箱根に行ってきました(#^.^#)
シエスタには招き猫さんが
たくさんいるのですが
これは伊勢神宮に行くたびに
招き猫屋さんで
買ってたら増えちゃったのです(;´･ω･)
今度は猫じゃなくて
龍が欲しいなぁ～と
ふと思い
龍神様のところへ
行きましょう♪
てなわけで
箱根神社
九頭竜神社
白龍神社
箱根神社元宮と
神社巡りツアーに参加してきました。
台風が近づいてましたから
お天気は雨が降ったりやんだり
駒ヶ岳ロープウェイで頂上へ行くと
気温１９度(@_@)
霧か？
靄か？
雲か？
辺りは真っ白で何も見えず
風はゴーゴー音を立てて
吹いてるし
飛ばされるぅ～(>_<)
と叫びながら神社にお参り（笑）
遊覧船に乗って
鳥居が白い白龍神社へもお参り
箱根園では
ふれあい動物園で
動物と遊びまくり
帰りには大きな虹をみて
きっといいことがあるに違いない(^^♪
そう勝手に喜んで帰ってきましたが
肝心の龍の小物
気に入ったものが見つからず
う～む( 一一)
また次回だな
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
８月の土日の予約状況ですが
８月１１日（祝・土）
８月１２日（日）
８月２６日（日）の
予約がすでに埋まっています(T_T)
ごめんなさいm(__)m
土日のご予約をご希望の方は
８月１８日（土）
８月１９日（日）
８月２５日（土）の
中からご希望の日にちがありましたら
お知らせください(#^.^#)
平日は早い時間と夕方の予約が
取りにくくなってますが
それ以外のお時間は
空いていますので
ご連絡お待ちしております。
今年の夏は長いですね
いつまで暑いのかな～
イヤになっちゃいますよね～(@_@)
ときどき一休みして
めげずに上手に乗り切りましょう(^^)/
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
また台風が近づいているみたいです(T_T)
でも、やりますよ～(^^)/
「知って得する保険のいろは」
８月９日（木）
９時半～１１時半
立川子ども未来センター２０１会議室
参加費５００円
筆記具をお持ちください
シエスタの営業時間内は
お電話で予約を受付しています
それ以外はメールで受け付けていますが
イベント前日の８月８日（水）は
シエスタが定休日なんです(;^ω^)
だからギリギリに申し込もうとして
あ～予約しわすれた～(>_<)
そんな場合は
直接会場へお越しください(#^.^#)
台風がよけてくれると嬉しいんだけどな～
なんて思いながら
お待ちしております♪
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
８月の営業日のお知らせです
８月１１日（土・祝）は
午前中のみ営業
あとは８月はごくごく普通に営業します
先生、夏休み取らないの？って
聞かれるけど
いつも変なときに
休みをいただくことが多いからね～
アタクシ(-_-)/~~~
学会や研修やセミナーなんかは
自分でスケジュール決められないし(T_T)
秋くらいに
お休みいただくかもしれないから
だから８月は
お盆も関係なく営業します(^^)/
お話変わって
ただいま
シエスタのご近所で
ガス管工事が行われています
駐車場への出入りが
ちょっと不便になっているかもしれません
お車で来院のかた増えてるのに
ごめんなさいね～(@_@)
猛烈な暑さの
この夏をなんとか
上手に乗り切りましょう♪
アタシも夏バテしないように
気をつけますよぉ～ん(;^ω^)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
もうすぐ８月
８月と言えば
恒例のコラボキャンペーン(^^♪
今年もやりますよ
「ラトリエアンソレイエ」さんとの
楽しい
美味しいキャンペーン(^^)/
暑い時には
さっぱり
ひんやりゼリーや
果物いっぱいのタルトが
おススメだそうです( *´艸｀)
キャンペーン期間は
８月３日（金）～９月３０日（日）まで
シエスタでは
「アタシくじ運ないのよね～」
とゆう人が当たりくじを
引き当てることがしばしば起こります
不思議だ(@_@)
ぜひとも運試ししてみてくださいな
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
ちょうど一年前のいまごろは
松葉杖が取れて
仕事復帰をしたころ(#^.^#)
入院手術をするのは
知らないことがたくさんあって
不安で不安で
それでも一つづつ手続きして
前に進んで
実際に保険のお世話になったら
あれが足りなかったな～(T_T)
などなど
いろいろ考えて
反省もして
そんなこんなの出来事を踏まえて
小さな講座を開催します(^^)/
「高血圧との上手な付き合い方」とか
「腰痛を自分で治す」とか
自分の身体を自分で守るシリーズとして
ちょこちょこ講座を企画してきましたが
今回は自分を守るための
自分に万が一のことがあったときの
保険についてです(^_-)-☆
万が一って言っても
病気やケガは誰にでもある話だし
その時になって初めて
オヨヨ～って思うとおもうの
アタクシみたいに(;^ω^)
保険の担当者さんに詳しく聞きたくても
また保険加入を勧められちゃうんじゃないかとか
何を聞いたらいいのか分からない
分からないところが分からないとか
いろいろあるじゃないですか(;´･ω･)
今回は諸々のしがらみなしで
聞きたいことを
自由に聞けるように
保険の基本と裏技のお話
あとは質問タイムを設けた
楽しい講座をやってみたいと
考えています。
興味のある方は
ぜひ、ご参加くださいませ(#^.^#)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
猛烈な暑さが
少し落ち着いたと思ったら
今度は台風が来ちゃいました(T_T)
大雨に注意が必要とか
▲傘は役に立たないかも(>_<)
備えあれば憂いなしって
言葉があるけど
どうしましょう？
なにを備えましょう？
最近は想像を超える
気象現象が起こるから
困っちゃいます(;´･ω･)
明日もシエスタは
通常通り午前中のみ
営業予定なんですけど(;^ω^)
自転車は危ないよね～
傘も危ないよね～
カッパと長靴で移動かなぁ～？
どうなるのかなぁ～？
大丈夫かなぁ～？
想像がつきません(@_@)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです
猛烈な暑さが続いていますね
水分補給、塩分補給
エアコンを使ってなどなど
熱中症対策についての情報が
たくさん飛び交ってます
上手に対策できてますか？
お水を飲むのが苦手
エアコンが苦手という人
割と多いですよね
アタシも三連休前までは
扇風機でしのいでいたんだけど
もう無理(;^ω^)
暑すぎます
それにちょっと怪しい症状が
たまに出てくる
頭がボーっとするの
まぁ、いつもボケてる
アタクシなんだけど( *´艸｀)
それとは違う頭重感
これを放置すると
熱中症になりやすくなっちゃう(>_<)
前日まで大丈夫だったのに
さっきまで大丈夫だったのに
急激に具合が悪くなるんですよ
熱中症は怖いですよ～
実は何年か前に熱中症になって
慌てたことがあります( 一一)
前日までは元気だったのに
朝、目覚めたら
天井がグルグルまわっていて
身体を起こそうとすると
吐き気がする
まずい、やっちゃった！
とっさにそう思い
隣に寝ていた子どもに声をかけて
水と氷枕を持ってきてもらい
３０分ほどかけて水分補給と
冷却をしてなんとか復活
実際、体験するとあわあわしますよ( ﾟДﾟ)
それから夏は無理しない
用心しながら過ごすことにしています
▲最近のお出かけの必需品
去年の今頃は
療養していて
松葉杖だったから
それでこの暑さだったらと思うと
ホント恐ろしい(@_@)
一昨日、陸上競技をしていたり
テニスをしている人をみかけましたが
無理しないでね～って
ホント心配になっちゃいます
さてさて
まだまだ
８月も暑そうです
どうやって
この暑さを乗り越えるか
アタクシいろいろ考え中です(#^^#)
東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵