こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

クリスマスイブですね～♪

思いっきり

平日ど真ん中のせいもあって

クリスマスを

すっ飛ばして

すでに来年のお話を

したりしております(^^;)

でもね

やはり順番通りに

進めないとねぇ～

ということで

クリスマスの後

まずシエスタの

年末年始の予定をば

お知らせいたします。

年内２９日（日）まで

営業します(^^)/

っと元気に宣言しましたが

２８日（土）は

お休みして

年内最後の

勉強会に参加してきます(*^^)v

これもアタクシにとっては

来年の準備の一つ

そして新年２０２５年は

１月５日（日）から営業します。

２０２４年もシエスタを

ご愛顧いただきまして

本当にありがとうございます。

１２月は

色々な方から

プレゼントもいただいて

ほんに

ほんに

ありがとうございます。

ハト麦難民になっていると

お話したら

街で見つけたハト麦を

購入してゆうパックで

送ってくださった方もいて

感謝感激です(T_T)

甘いものは

娘っ子との

過激な争奪戦を

繰り広げながら

美味しくいただいております( *´艸｀)

シエスタをご利用いただいている

みなさまに育てられ

愛されていると

ヒシヒシ感じるクリスマスイブ

これからも

皆さんの愛に応えられるよう

目に見えない世界

不思議なエネルギーの世界

量子力学

周波数

波動

言霊

なんじゃそりゃな世界を

一足先に学んで

みなさんにお渡しできるよう

みなさんと分かちあえるように

あちこち

ウロチョロしてきますので

変態さんの怪しい世界が

お好きな方は

どうぞどうぞ

シエスタへ

ウェルカムで

お待ちしております(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

風邪は万病のもとって言うけど

物理的な予防だけじゃなく

目に見えない部分を

意識して予防を考えたら

どうなるんだろう？

そんなことを

ふと思ったのは

おせんべいを

バリバリ食べながら

ゆる～いグループの

お仲間たちと

おしゃべりしていた時のこと

「ハートチャクラが

すごく傷ついたから

乳癌になるんじゃないかと

心配なんですよぉ～」

なるほど

なるほど

あるかもしれないね(;^ω^)

エネルギーの出入り口である

チャクラがズレちゃったり

弱っちゃったりすると

その周辺の臓器が

不調になるのは

アリだと思う(-_-;)

じゃあ

風邪を引くってなったら

どんな状態よ？

ってことなんだけど

ウィルスが周りに

いっぱいいても

平気な人は平気だし

ウィルスを拾っても

発症しない人は発症しない

要は自分の体が

ウィルスの

影響を受ける状態なのか

受けない状態なのか

どうなってるかですよね。

ここから先は

楽しい変態さんの

領域なので(;^ω^)

スルーしてもらっても大丈夫よ

▲クリスマスの空気感かもしてます

ザックリ一言でいうと

エネルギーがちゃんと

流れているかどうか

しっかりエネルギーに

包まれているかどうか

東洋医学では

衛気って呼ぶのかな？

防衛のための気なんだそうですが

気の流れとか

体の外側を包んでいるように

見えるものをオーラと

呼んだりしますけど

それが整っているかどうかが

大事だと思うのよね。

エネルギー

気

プラーナを

スムーズに

流れるようにするには

まず背骨がまっすぐで

歪んでいないこと

そこを目指して

ヨガでは

いろんなポーズが

あったりしますよね(#^.^#)

まず筋肉が柔らかくなれば

それにくっついてる

骨も動きが出て来て

歪みが取れてきます。

これがエネルギーを

しっかり通すための最初の一歩。

だから

エネルギー的な視点からの

風邪予防は

簡単に言うと

姿勢を良くしておくことかな

それから

エネルギーを通すための

スイッチが

呼吸なので

ゆったりした呼吸を

意識すること

人がたくさんいたり

忙しかったり

わちゃわちゃした環境にいると

呼吸が早い短い浅い

あとは息を詰めちゃってたり(;^ω^)

スイッチがちゃんと作動しないと

エネルギーは流れないよね。

だから呼吸は大事

そして

もうひとつ

病は気からの「気」

これもエネルギーなんだけど

「気持ち」の「気」

要するに

人の感情が要因になっていて

体に不具合を

起こしてるんじゃないかって

思っていて

風邪だけじゃなくて

もっと面倒な症状とかね

抑圧された感情とか

怒りが痛みを生むとかね

いろいろあって

ほじくれば

ほじくるほど

不思議で面白いので

なんだかマイブームに

なっていて

古いのから新しいのまで

ただいまアタクシ

いろんな本を読み漁ってます(;^ω^)

んで

東洋医学でも

やっぱり

感情と臓器のかかわりは

言われていて

不安が強いと腎臓

悲しみが強いと肺

怒りが強いと肝臓に

負担かかりますよってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

その中で

風邪について考えると

ちょっとした

イライラが続くと

右わき腹にある

肝臓にエネルギーが

引っ張られて

左わき腹にエネルギーが

回らなくなります(´･ω･｀)

そうすると

そこにある臓器が

弱くなる

左わき腹にあるのは

脾臓です

古くなった赤血球を壊したり

止血に必要な血小板を貯めておいたり

体に入ってきた異物を攻撃

処理したりする

免疫に関わる臓器で

摘出してしまったら

感染症にかかりやすくなりますよ～

って臓器です

そこが弱くなったら

感染症いらっしゃ～い

・・・な状態になるわけで(-_-;)

嫌だよね～？！

そうならないようにするには

肝臓にエネルギーを

引っ張られないようにする

要は

イライラ

カリカリしないで

ゆったり

おだやかな気持ちでいると

ちゃんと脾臓にもエネルギーは

回っていくので

風邪予防になるのじゃないかと

思うわけさ(#^.^#)

風邪は万病のもとって言うけど

長生きする人は

のんびりニコニコ

してる人が多い

キリキリ

カリカリ

イライラ

してる人は

長生きどころか

突然死する人が多い

そんな印象がありますわね

チャクラが歪まないように

整えておくのは大切

チャクラを整えて

エネルギーを調整する

それは

イーマ・サウンドセラピーで

できることだけど

イーマ・サウンドセラピー

だけじゃなく

自分でできることは

自分でやってみても

いいんじゃないかい？

そんな風に思ってる

まぁね

目に見えない

エネルギーの世界のお話だから

面白がっていただくのも

切り捨てていただくのも

あなた次第ということで(●´ω｀●)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

１１月に入って朝晩が

またグッと涼しくなりましたね

ちょっと都心へ

出かけてみたりしたんですが

人の多いところでは

咳やくしゃみをしてる人が

チラホラいて

そろそろ

本格的に

風邪予防の季節なのね～っと

思っております(#^.^#)

なんだか

最近は変な風邪が

流行ってますよね。

検査してみても

インフルエンザでも

コロナでもない

でも風邪だって言われて

しかも長引いてて

ただの風邪なんだけど

治りの悪い人が多い

または

ただの風邪だと思ってたら

とんでもない病気が

隠れていたとかね(;^ω^)

まぁ

まずは風邪を

もらってこない

拾わない

そう考えたら

やっぱり手洗い

うがいはやったほうが

よくないですか？

アタシの場合は

緑茶や紅茶の

出がらしで

うがいしたりします。

必要とあらば

鼻うがいもしちゃいます(*^^)v

発症させないためには

自分の体を整えておくのが

大事になってくるんだけど

これは普段から

腸活とか

冷えを取っておくとか

やっておかないと

ちょっと間に合わないかも(~_~;)

免疫が強い人は

一気にガッと熱が上がって

ウィルスをやっつけて

即終了～って人もいるけど。

アタシの場合は

もう高熱は出せないかも(~_~;)

３０代の時

インフルエンザにかかって

４０度近い熱が

出たことがあったけど

それ以降は記憶にない

年齢とともにって

言っていいのか

個人差はあると思うけど

免疫が弱ってる人は

外部から何かが

体内に入ってきたときに

熱を出して闘うってことが

できなくなってくる

だから

アタシも免疫が

弱ってきてるというか

闘う力が弱くなってるかもね～

・・・と思っている。

ウィルスが入ってきたら

熱でやっつけるのは

基本だし

咳やくしゃみや鼻水は

異物を体外に

追い出すための反応なんだけど

それを全部

薬で抑えちゃうって

どうなんだろうね～？

とも思う

まぁね

症状が出ると

しんどいから

薬に頼る部分があるのは

仕方ない気もするけど

そもそも

風邪を引かない身体にしておくのが

理想的なのよね(;^ω^)

んじゃ

どうすんのってことで

普段から

体を温めて

内臓が元気に動いてくれるように

お風呂にゆっくり入るもよし

陶板浴や

岩盤浴でもいいし

ウチではそろそろ

湯たんぽも

準備しようかと思ってる。

そして腸活

実は娘っ子が

最近

親知らずを抜きまして

その時に抗生物質を処方され

う～ん(´･ω･｀)

大腸菌やられちゃうね

腸活やらねばねぇ～

っという話をしたばかり

いまは腸活

がんばってるけど

オナラが

増えちゃって

困っちゃう～と

これまた

別の悩みが出てきたようで(;^ω^)

じゃあ

一回体から離れて

エネルギ―を整えるという

視点から風邪予防って

考えたらどうなるかなぁ～？

・・・次回に続く

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

金木犀の

いい香りがすると

思わずどこどこ？

ってキョロキョロしちゃいます(#^.^#)

毎年今ごろですかね～？

金木犀が咲くのは

そして

アタクシの

毎年恒例の

健康診断も今ごろ

夏が過ぎて

秋になると

ちゃちゃっと

近所の病院で

受けてきます(*^^)v

結果は

う～む( 一一)

もうちょっと頑張りましょう

病院の先生は

アタシが

薬飲みたくないの知ってるから

薬飲みたくないんだよね～？

・・・と念を押してから

う～ん

食事をもう少し気をつけてみたら？

なるほど(´･ω･｀)

まだまだ

課題はいっぱいあります(;^ω^)

野菜をたくさん食べろ・・・

とかじゃなくて

調理方法のアドバイスをされた(@_@)

昔の日本人は

煮る、蒸す、焼くが基本でね

ふむふむ

なるほど( ..)φメモメモ

近所のお医者さん

結構おもしろい

規則正しい生活と～

軽い運動と～

食事にも気をつけてればね

大丈夫だからね

予防接種とかに

頼り過ぎるのもよくないし(。-`ω-)

そうそう

ここのお医者さんは分かっている

前から

そんな発言がチラホラ

健康は財産って言うけど

ホントにその通り

病気やケガをすると

動けない

働けない

でも

治療でお金はかかる

時間は取られる

予防というより

完全に壊れてから

病院に行く人が多いから

余計に時間もお金もかかる

薬剤を体に入れるのが

予防じゃないんだよね～

生活習慣の見直しや

食べるものについて

考える方がよっぽど

病気にならない

身体を作るのに

役立つと思ってる( ˘ω˘)ｽﾔｧ

なんで

そう思ったか

シエスタのブログの

「一応、お知らせです」

の中にも

HPを貼り付けた

団体さんのチラシが

ポスティングされててね

この団体は気合入ってるなぁ～と

チラシを見て改めて思ったのです。

▲カラーで両面印刷のチラシ

▲分かりやすく、まとまってます。

▲薬剤投与後、急に発症する疾患一覧

複数回

薬剤投与してから

調子悪い人は

チェックしてみてはいかがでしょう？

健康は財産だからね

その健康をないがしろにする

今のお偉い人達は

どうなんじゃろか～？

安全かどうか

ハッキリしてない薬剤を

平然とばらまくようにと

指示する人達

そのまま

野放しでええのかぇ～？！

自分の健康を守るのは自分よ

ちょうど選挙戦

真っ只中だし

ちょっと考えてみても

いいんじゃないかと(●´ω｀●)

ちなみに

アタクシは

毎回不在者投票してます

今回初めて

投票証明書なるものをいただきまして

（投票時にくださいな～って言えばもらえる）

ちょっと

どこかで割引を受けてこようかと

選挙割←ポチっと

ってのがあるの

ご存知ですか？

ちょっとオマケがついたり

割引されたりするサービス

今度はシエスタも

割引する方で参加してみようかなぁ(*‘ω‘ *)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

１０月の三連休

いかがおすごしですか？

シエスタは午前中のみ

営業中です(^^)/

そして

予告通り???

１０月に入ってから

ご来院の方に

サツマイモをお配りしています。

一昨年は

菊芋をお配りしたんですけど

菊芋ってマイナーなんですよね(;^ω^)

天然のインシュリンと

呼ばれていて

血糖値高めの人にはとても

いいんだけど(´･ω･｀)

八百屋さんや

スーパーであまり見かけないから

食べ方もイマイチ

分かりにくいってのも

あるのかもしれない(;´･ω･)

どんな食べ方でもOKなくらいの

野菜だったんだけど

みなさんの反応はいま一つ(^^;)

これがサツマイモだと

反応が全く

違うのだな～(●´ω｀●)

「きゃ～サツマイモ好きなんですぅ～」

ってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

みなさんサツマイモ

大好きなんですね～♪

１０月１３日

今日は

サツマイモの日

実は昨日

お借りしてる畑で

芋掘り会をしてきました(*’ω’*)

いい年した大人が

一心不乱にサツマイモを掘る（笑）

保育園のサツマイモ掘り遠足以来だね～

とかなんとか言いながら（´∀｀*）ｳﾌﾌ

そうそう

大人の芋掘り会

これがやりたかったのです(‘◇’)ゞ

モリモリ取れた

サツマイモは畑の仲間で山分け

もちろん

シエスタでは

引き続きサツマイモお配りします。

大きさは大小さまざまで

不格好なのが多いけど

続けて何年も連作していくと

だんだん形がそろって

いい大きさのサツマイモが

取れるようになっていくんだとか

畑がお借りできれば

毎年サツマイモ作って

１０月にはシエスタで

サツマイモプレゼントって

恒例にできたら楽しいな～♪って

そんな風に思ってます。

▲オラオラ～っとでてきたカマキリさん

農薬を使わないので

畑には虫が集まってきます

バッタに

カマキリ

コガネムシの幼虫

ちょうちょ

ありんこ

その他もろもろ

芋掘りの最中も

うにょうにょ虫が出て来て

きゃ～きゃ～騒いでましたが

無農薬無肥料を続けていくと

益虫と害虫のバランスが取れてきて

そんなに虫も多くなくなってくるとか

まだまだ時間はかかりそうだけど

無農薬無肥料でお野菜作って

そのお野菜を食べて

健康な体を作っていく

人間が自然の循環の中に

上手に溶け込んで

生きていくには

どうしたらいいんじゃろうか？

そんなことを考える中での

ほんのちょびっとのこと

なんですけどね(*^^)v

無理することなく

楽しみながら

自分のできることを

コツコツ続けて

自然と共に

元気になれたら

そりゃ～楽しいと思いませんか(´艸｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

２０２４年１０月になりました。

今月から始まる定期接種ってヤツ

院内にも貼り紙をしましたが

ご遠慮願えれば幸いですって

そんなスタンスでいます(*’ω’*)

「レプリコン」「入店拒否」って

検索すると

ドドド～っと

いろんなお店の文章が出てきます

職種は

病院

歯医者

整体院

接骨院

エステサロン

ネイルサロン

トリミングサロン

ヨガ教室

美容室

喫茶店

飲食店

その他モロモロ

めんどくさがりのアタシは

その中から

分かりやすい文章を

コピペして

使わせていただいてます（笑）

そもそもね

「レプリコン」だけじゃなくて

「ｍＲＮＡ」がどうなんすかね～？

って思っていて

今や生物兵器とまで

揶揄されているｍＲＮＡの

さらに上をいく

強化版

生物兵器をウェルカム～♪

って言うわけがない(*´Д｀)

定期接種に使われるワクチンは

ファイザー

モデルナ

第一三共のｍＲＮＡワクチンと

武田薬品工業が販売する

組み換えたんぱく質ワクチンと

明治製菓ファルマの

次世代型ｍＲＮＡワクチンの

５種類だそうで

この中で

一番

おいおいおいってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

なってるのが

明治製菓ファルマの

「レプリコンワクチン」

薬剤名は

コスタイベ

自己増殖型と言って

体の中で

スパイクたんぱくを

どんどん作ります。

外からｍＲＮＡを

入れるんじゃなくて

体の中でｍＲＮＡを

複製しまくり

ノンストップで

スパイクたんぱくを作るって

大丈夫なんですかね？

スパイクたんぱくって

毒性が強くて

体調不良で亡くなった方の

ご遺体を解剖したら

不具合を起こした臓器に

スパイクたんぱくが

ぎっちりだったって

論文も多々出てるはずなんだけど

何故か中止にならない(。´･ω･)?

臨床実験が行われた

ベトナムで認可されてない

アメリカでも認可されてない

日本でだけ使われる薬剤

なんなん？

ホント困るよね～(>_<)

さらにさらに

強烈なシェディングが

予想されている(T_T)

２０２１年の時点で

接種者のそばにいると

月経が不規則になる

妊娠中の出血、流産

片頭痛

不規則な痣

突然の鼻血

ペットが死亡する等などの

噂があって

まぁまぁまぁ

同業者の間でも

そうゆう人に触れると

湿疹が出るのよぉ～

体調悪くなるのよぉ～って

話は聞いてたんだけど

アタシ自身は

鼻血が出るくらいだったかな(;^ω^)

今回の

「レプリコン」は

接種者の近くにいると

非接種者も

接種者と同じような

状態になるのではないかと

噂がされていて

これが一番厄介(^▽^;)

だから

「入店拒否」のお店が

出現するんだよね。

考え方は

人それぞれなので

仕方ないかなぁ～と思ってます。

差別だ～って

怒る人もいるかもしれないけど

正直なところ

未知の世界だし

肌感覚では

悪い噂

良くない予想は

実際

表に現れてきてるし

リアルバイオハザードで

ゾンビが

ゾンビを産む状態になったら

もう止めようも

ないのかもしれないけど

気持ち的には

嫌～嫌よ～♪ってのが

アタシの意見(*’ω’*)

あともう一つ

もう何回も生物兵器を

体に打ち込んじゃったんだから

手遅れなのよ(;´･ω･)

怖いこと言わないでよ

やめてよって

逆切れしてる人に対しても

アタシは諦めてはいない

気が付いたら

そこから

できることをしていけば

人間は変化できると

思ってるんだわ

これも未知の世界(*’ω’*)

元通りに戻すのではなく

変化させる

進化させる

乗り越えるって

できるんじゃないかなぁ～(●´ω｀●)

まぁ

シエスタでは

またしばらく

様子をみてみるってことで(‘◇’)ゞ

ｍＲＮＡワクチンってこんな感じ←ポチっと

レプリコンワクチンってこんな感じ←ポチっと

メリットについては

テレビなんかで

たくさん見れるでしょうから

デメリットについても

よく見てから決めると

いいんじゃないかな(#^.^#)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

急に涼しくなって

大慌てしてます(>_<)

何がって

畑の秋野菜の準備です(-_-;)

暑すぎて

なかなか苗作りが進まないよ～

種蒔きも進まないよ～って

思っていたら

突然グッと気温が下がって

さぁ大変(@_@)

葉物野菜をどこに植えるか？

結球野菜をどこに植えるか？

まぁ～

あんまり悩んでも仕方ない

とにかくチャレンジあるのみ

そんな中

夏野菜の残りのバジルを

畑のお仲間に分けたら

バジルソースになって

戻ってきました(*’ω’*)

どこかで似た話を聞いたぞ

今年の夏

シエスタにいらしてるYさんから

トマトのお裾分けをいただいた時に

聞いたお話(^^♪

近くの農家さんから

ちょっと規格から外れちゃった

トマトをたくさん分けてもらい

トマトソースにしてお返しする( *´艸｀)

トマトソースを喜んでもらって

またまた

来年トマトをいただく

あら

なんて素敵な循環

そんな

循環がもっとたくさん

生まれたらいいなぁ～(●´ω｀●)

シエスタでも

なにか

お裾分けできたらいいなぁ～

なんて思いつつ

とりあえず

今はバジルの種取りしてます(^^)/

野菜の種取りは大変で

発芽率も

あまりよくないって聞いたけど

来年の為に

ちょっとバジルで練習してみよか～って

安易に始めたら

ホントに大変だった(T_T)

細かすぎて

目がシパシパしてる。

まだまだ

土のことがよく分からず

天候にも翻弄され

野菜の収穫の

タイミングにも悩み

バタバタです( 一一)

でもこれは

単なる野菜作りじゃなくて

アタシにとっては

体の為の

薬作りも兼ねてるからね(´･ω･｀)

無農薬無肥料で野菜を作り

美味しくいただくのは

もちろん

加工してお裾分けして

くるくる循環して～♪

夢は広がるね

ちょっと楽しくなってきたぞ(´艸｀*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

菊の節句だぁ～♪

菊酒に

菊の節句の

行事食だぁ～♪

無病息災

不老長寿を願う日だぁ～♪

・・・と張り切った翌日

朝起きたら

腰が痛い(@_@)

畑に水やりに行きたいけど

無理しないほうがよさそう

血流が悪いのかと

ちょっと体を動かしてみる

しばらく動いても

痛みはなくならない

ダメだ

こりゃ

というわけで

セルフセラピーに切り替える

体にポンポンと

スピーカーを乗せて考える

このところ

腰が張っていたから

湯船に浸かったり

ストレッチしたり

いろいろ

やってたんだけどなぁ～(;´･ω･)

足りなかったなぁ～(>_<)

とどめは菊酒かぁ～(;^ω^)

普段は

あんまり

日本酒を飲まない

翌日がグッタリで

ダメなときが多いから

なんだけど

今回

菊酒にして飲んだのは

去年参加したワークショップ

「無農薬で米作りから

酒造りを楽しむ会」

で作ったお酒

スッキリしていて

翌日もグッタリはしないから

一合くらいなら

大丈夫だろうと

菊の花を混ぜ混ぜして

美味しくいただいて

その時

水を飲まなかったんだよね～

見事な敗因(>_<)

お酒を飲むときは

同量のお水は飲んだ方がいい

特に夏の脱水しやすい時期はね

いつもシエスタに

いらしてる皆さんに

話してることなのに

自分がやらかして

どうすんじゃい～って感じ

気をつけましょ～

まだ暑い日は続きそうだし

一回やらかしても

すぐ忘れちゃうからね～

そうそう

そろそろ

夏の疲れをとることを

考えなくちゃね

しっかり寝ることはもちろん

ゆっくりゆっくり

お風呂に入ったり

あ～温泉にいきたいなぁ～(*´Д｀)

少し体を伸び伸びしたり

食べるものも気をつけたり

暖かい飲み物や

食べ物で内臓を労わるのもアリです

ちなみに

腰痛は

セルフセラピーで

一発解消です(。-`ω-)

さすが

イーマ・サウンドセラピーです

助かりましたぁ

自画自賛（笑）

９月の中旬なのに

まだ暑い(>_<)

人間の体はどこまで

順応できるんでしょうね？

お野菜は大変ですよ

気温が高すぎて

種が発芽しないとか

発芽しても

暑すぎて

すぐ枯れちゃうとか

ちゃんと育つのかどうか

農家さんでも

予測不可能な

部分が多々あるみたいです(;´･ω･)

何事も

今まで通り

いつもと同じって訳には

いかなくなってるのかも

しれません(-_-;)

そんな時は

なにか工夫が必要になってくる

いつも元気で健康でいたいよね

そしたら

どんな工夫をしたらいいのか？

今のところ

アタシの場合は

先人の知恵をほじくることに

夢中になってます(*’ω’*)

野菜で体を元気にする

畑作業も体作りに繋がってると

思ってるのだな（´∀｀*）ｳﾌﾌ

う～ん

草刈りが大変だから

今後

腰痛予防が課題かなぁ(*’ω’*)

いやいや

草刈りも

何か方法がありそうだぞ（笑）

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

九月九日は

重陽の節句

無病息災

不老長寿を願う日だって

知ってるけど

やったことないから

今年は行動にでるぞぉ～(^^)/

重陽の節句は

別名

菊の節句

日本酒に

菊の花びらを

浮かべて飲むという

何とも風流な行事(*’ω’*)

よしよし

準備だ

準備(。-`ω-)

シエスタのお隣は

お花屋さん

菊を一本くださいな♪

花は開いてるので大丈夫

菊の節句で

菊の花びらを

お酒に浮かべようと

思っているので(*’ω’*)

ってな話をしたら

う～ん

菊には虫がつくから

お花屋さんの菊は

消毒してあるから

花びら一枚くらいなら

お酒と一緒に飲んでも

害はないかもしれないけど

口に入れるの前提なら

スーパーで売ってる

食用の菊のほうが

いいんじゃないか？！

というアドバイスをいただき(@_@)

なるほど～

じゃあ

スーパーにいってみます！

昼休みに

近所のスーパー

５件まわって

結果は

全滅(T_T)

そうだよね～

あんまり

見たこと無いもんね

食用菊

仕方ない

今年はお花屋さんの菊の

花びらを良く洗って

お酒に浮かべて

写真だけ撮って

あとは

花びらを取り出して

お酒だけ飲むことにしよう

こんなにスーパーで

食用菊が売ってないなら

来年は畑で栽培するかぁ～

とかなんとか

ママチャリを漕ぎながら

妄想族になりつつ

シエスタに到着

再び

お隣のお花屋さんに行って

菊の花

一本くださ～い(*^-^*)

あ～はいはい

さっき

奥で話聞いてたのよ

ちょっと待ってね

お店のお母さんが

なにやら

奥から持ってきたのは

田舎から送ってきた

食用菊

ゆでて冷凍したやつだから

解凍したら

そのまま使えるから

どうぞ～ってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

いただいちゃいました♡

なんという

こっちゃ

ありがたや～ありがたや～

あんまり

知られていない

菊の節句

一年で最も縁起が良く

そして不吉な日なんだとか

意味わからんね(;^ω^)

９という陽の気が重なって

その力が強くなりすぎると

良くないことが起こるって

要するに

過ぎたるは及ばざるがごとし？！

よくないことが起きないように

邪気を払うのだそう(;^ω^)

そして

本来は旧暦の９月９日だから

新暦だと１０月の中旬に当たる

菊の花には

ちょっと早いのね

だから

食用菊も見当たらないのかも(。´･ω･)?

ググってみたら

いろいろ

でてきたわよぉ～

菊には

殺菌・解毒作用があるんだって

だから

お刺身の横に

ちょこんと飾られてるのね

栗ご飯が

重陽の節句の行事食

栗は抗酸化作用のある

タンニンやビタミンCが

含まれてるんだと

たしか

家に栗ご飯の素があったぞ(^^♪

あとは

秋ナスだって

まだまだ

畑で収穫できるから

家にナスがゴロゴロある

「くんち（９日）にナスを食べると

中風（ちゅうぶ）にならない」

という言い伝え

中風って脳卒中とかのこと(*’ω’*)

昔は

年中行事の中に

健康を考える教えが

ちょいちょい

ちりばめられてたのね(*‘ω‘ *)

重陽の節句が

忘れられちゃったのは

明治期の

旧暦から新暦の改暦が

きっかけみたいだけど

個人的には

旧暦を見直したいわ～(*‘ω‘ *)

畑作業も

新暦だとズレてる気がすんのよ

そして

もっともっと

菊の節句を

盛り上げてほしいわ～

バレンタインデーとかさ

恵方巻とかさ

企業の陰謀行事は

世の中に

たくさんあるんだからさ( *´艸｀)

コンビニで

ワンカップに

菊のフリーズドライを

セットして売るとかさ

和菓子で菊のお菓子を

猛プッシュするとかさ

スーパーで

栗ご飯と

ナスのメニューを

提案するとかさ

いろいろ

あるじゃ～ん

などと

ひとりごちるのでありました(≧◇≦)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです

突然ですが先日

種屋さんに行ってきました(^^♪

電車に乗って

バスに乗って

まるで遠足のような気分

そろそろ

夏野菜が終わって

秋冬野菜の準備を

急がないといけないのですが

なにせ素人なもんで

どこから

手を付けていいものやら

夏野菜の片づけをやりつつ

次は何を育てるのか

連作障害を防ぐのに

何をどこに植えるのか？

などなど

８月に入って

無農薬無肥料で

野菜を育てている

農家さんのところへ

見学に行き

秋野菜のアドバイスをもらい

本を読みつつ

さて

どうしましょう？

とりあえず

種が無いと

始まらないということで

種を買いに行ったんです(#^.^#)

ネット通販もやっていて

すごく有名な

種屋さんらしいのですが

何も知らない

素人のアタシからしたら

へぇ～(@_@)

ほぉ～(@_@)って感じ

ネットで見ても

分からんし

直接行ったほうが

早いだろう～っと

ついたところは

山と川に囲まれた

自然たっぷりの・・・

地図には研究所って

書いてあったけど(;^ω^)

イメージしてたのとは

ちょっと違ったよん。

中に入ると

種が盛りだくさん

大根がこんなに(◎_◎;)

玉ねぎがこんなに(◎_◎;)

カブもゴボウも

種類が多くて多くて

悩む悩む(；ﾟДﾟ)

とにかく

珍しいものより

育てやすいものを

探して探して

あれもこれもと

たくさん買っても仕方ないし

自分の欲と戦いましたよ(。-`ω-)

でも

もうちょい欲しかったと後悔中（笑）

この研究所の種は

固定種なんですね。

要は昔からある種で

簡単に言うと

あれこれ

いじくってないヤツ(●´ω｀●)

家の近くの園芸店でも

種は買えるんだけど

交配種

要はF1種がほとんどで

一代限りの種なんですね。

F1種から種を取って育てても

上手に育たないって話は

聞いたことありませんか？

無農薬無肥料で

野菜を育てるなら

固定種がいいよって

アドバイスをいただいてたし

いろいろ

こねくりまわすから

農薬が必要になって

肥料が必要になって

土もいろいろ

問題を抱えるようになって

結果

それを食べた

人間の体には

いいの？

悪いの？

どうなのよ(；ﾟДﾟ)

って疑問が出てくる

だったら

基本に帰ろう(^^)/

ってことで

固定種にたどり着いたわけだ。

これはアタシにとっては

究極の薬作りなんです(´艸｀*)

固定種で

無農薬無肥料で

オマケに

９月３日は新月ですよね

月の満ち欠けの力も借りて

引き続き

土いじりをしていこうと

思ってますです(*^-^*)

東京都東大和市の整骨・整体 シエスタ 院長 宇山由紀恵