こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

娘っ子の夏休み

なんだか忙しそうです。

夏休みには受験生向けの

学校説明会があるのですが

今までの説明会は

生徒会の生徒が

学校の様子を伝えるのが

恒例だったのに

今年から各部活の部長が参加することに

なったとかで

「面倒くさ～い（ＴＴ）」といいながら

出かけていきました。

他にも学校企画で行われる

ボランティア活動に参加

夏休みなのに学校の行事で

忙しいね～（＠。＠）

「ボランティアは好きで行ってるからいいの^^」

だそうで（・・；）

内容は

忘れ物の傘を再利用できるように

汚れを落として綺麗にすること。

お友達と一緒に参加して

お昼も出してもらって

最後に好きな傘を何本かくれるから

それを持って帰って来るのが

嬉しいんだって～

ボランティアの帰り道に

シエスタに立ち寄って

「アタシがんばった～

疲れたから施術して～」って

オイオイ

キミのがんばりは

お弁当と傘に釣られてるじゃないか（笑）

まぁ、それでもいいか

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

８月になりましたね～。

夏休みになると

中学生、高校生のお嬢さんが

お母様と一緒に

シエスタにいらっしゃいます。

若いから肩こり、腰痛関係ない？

いや～

受験生は夏期講習で大忙し

一日に何時間も机に向かっていたら

そりゃ～

疲れるし

痛みも出ちゃいます（ＴＴ）

そんな学生さんも

元気になるように

シエスタはお手伝いしているんですよ（＾。＾）

その対極にいるのが

ウチの娘っ子

能天気に夏休みを楽しんでるけど

宿題大丈夫かな～？

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

楽しみにしていた方

お待たせしました～♪

「たまきたペーパー」夏号が届きました

シエスタがお休みしてたから

他のお店より遅くなっちゃいました。

ごめんなさいね（ＴＴ）

ページ数が増えてボリュームアップの

「たまきたペーパー」

ぜひ手に取って見てみてね（＾。＾）

シエスタのラックに置いてありま～す。

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

みなさん夏休みの予定はバッチリですか？

８月の営業日のお知らせです。

８月４日（金）はお休みをいただきます。

８月１１日（祝）は午前中のみ営業いたします。

今年はシエスタは夏休みしません（－－）

療養でたっぷり休んだから（笑）

よろしければ

夏の疲れを癒しにいらしてくださいね（＾。＾）

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

８月から始まる

「ラトリエ・アンソレイエ」さんとの

コラボキャンペーン

今回で三回目です。

最初は手づくりだった抽選箱

こんなに立派になりました（笑）

お昼寝おじパンダがでたら当たり♪

▲アタリくじ

５００円分のお買い物券として

お使いいただけます。

▲ハズレくじ

残念

バーコードおじパンダはハズレ（ＴＴ）

だけど

ハズレ券を三枚集めて

「ラトリエ・アンソレイエ」さんへ

持って行くと

ハートのマドレーヌがもらえます。

キャンペーンは９月末まで

やりますよ～

くじ引きで運試しを

楽しんでみてね～♪

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

やっとエアコンのお掃除ができました。

自分が療養している間に

お掃除をお願いしたのですが

業者さんの予約がいっぱいで

取れなかったんですよ～（ＴＴ）

お仕事を再開してすぐ

お掃除に来てくれたから

ほっと、一安心（－。－）

これから８月

まだまだ暑くなるはずだから

エアコンには

がんばって活躍してもらわなきゃ～ね

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

お仕事を再開して一週間

「先生、大丈夫～？」と

皆さんが心配してくれるので

ちょっとご報告。

▲病院の近くで買ったヒマワリ

いま、どんな状態かといいますと

平地は松葉杖無しで

ちょっと歩ける（＾＾）

だからシエスタの中を

クルクル動き回るのは

全然平気。

長い距離はまだ歩けない（－－）

ママチャリも乗れるから

通勤もＯＫ。

ただし、階段がちょっと怪しい（ＴＴ）

小さい子どもが

一段、一段

よいしょ、よいしょって上がるでしょ？！

そんな感じ。

手すりがあったり

誰かがちょっと支えてくれたら

大丈夫なんだけどね～

今やってるのは

日常生活に戻るためのリハビリなのね。

軽い運動はいつからできるのか

医師に聞いてみた。

「手術後６ヶ月してから

運動のトレーニングしてもらうから」

ほぉ～

ということは・・・

１２月からですな

こりゃ～アタシのリハビリ生活は

来年も続くな。

来春くらいまでに

なんとかなるといいなぁ～と

思ってるので

やっぱり

ゆるゆるペースになりそうで～す。

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

ここ数年

梅雨時期になると

梅酒とか

梅干とか

夏バテ予防のためにといって

なにかしら

梅を漬けているのですが

今年は手術して

家でひっくり返ってるから

無理だよね～（＞＜）

療養前にＹさんとそんな話をしていました。

「じゃあ、私が漬けて快気祝に

持ってきてあげるよ」

その言葉通り

Ｙさんが梅サワーを持ってきてくれました

しかも大きな瓶で（＠。＠）

▲梅サワー

ひゃ～ビックリ！

もっと小さい入れもので

持ってきてくれるのかと思ってたので

重かったでしょう～？！

肩凝っちゃうじゃない（笑）

さっそく

お水で割っていただいてみました

甘ずっぱくて

おいし～（＾。＾）

ありがとうございます♪

梅サワーの力をもらい

完全復帰目指して

リハビリがんばりつつ

夏を乗り切りたいと思います。

東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵